不能吃辣的体质
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不能吃辣的体质,吃辣椒是有很多好处的,很多北方人平时都是无辣不欢的,但是对于辣椒这样有一定刺激性的食物,有的人群是不能食用的,下面为大家分享不能吃辣的体质。
1、体型偏瘦的人。中医认为,瘦人多属阴虚和热性体质,常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果过食辛辣,就会使上述症状加重,导致出血、过敏和炎症。
2、甲亢患者。甲亢患者常常处在高度兴奋状态,过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状。
3、肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明,在人体代谢过程中,辛辣成分常常要通过肾脏排泄,对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用。
4、慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者。
5、辣椒不宜吃得太多,这是由于辣椒有着较强的刺激性,容易引起口干、嗓子痛、咳嗽、肛门刺痛、大便干燥等弊病。
6、对患有口腔炎、咽喉炎、胃溃疡、肺结核、高血压、结膜炎、疖肿、便泌、痔疮、肛裂、肛痿与发高烧的患者,忌食辣椒。
吃辣椒的好处
1.能开胃
对于喜欢吃辣的人来说,辣无疑是开胃的最好选择之一。
2.助消化
辣椒对口腔、胃肠都可以起到刺激的作用,可促进肠道消化液的分泌,可促进人体前列腺素E2的释放,对于保护胃肠细胞功能,减少胃溃疡的发生具有很大的帮助。
3.降低血脂
辣椒中维生素C的含量是非常丰富的,多吃可促进胆固醇转变成胆汁酸。促进心脏健康。辣椒中的维生素E对降低血脂的形成,对促进心脑血管的健康也都具有很大的帮助。
4.减少辐射
电脑、微波炉的使用,使现代人多处于辐射危害很大的环境中,而专家介绍辣味食物特别是黑胡椒,红辣椒可保护DHA不受辐射的威胁。
5.减肥
辣椒是一种温热食物,多吃有助于燃烧体内的脂肪,从而达到减肥的作用。
1、患痔疮的人不适合吃
朝天椒会刺激性人的消化道,患痔疮的人吃辣得话,会加重痔疮的疼痛,乃至有可能造成流血的病症,因此,身患痔疮的人最好是還是少吃辣为好
2、患眼睛疾病的人不适合吃
红眼病、角膜炎是我们常见眼病,这种眼病人假如吃辣得话,那麼便会加剧眼睛疾病,也会影响到眼病的治疗功效
3、患慢性胆囊炎不适合吃
朝天椒具备刺激性胃液代谢的功效,朝天椒会造出来胆襄收拢,假如身患慢性胆囊炎病人吃辣得话,可能会引起胆绞痛。
4、胃肠作用不佳不适合吃
吃辣会使肠胃黏膜造成发炎,针对胃肠作用欠佳的病人而言,平常還是要少吃辣为好。
5、热症者不适合吃
什么叫热症者呢?比如,发热、便秘、咽喉肿痛、口干口渴、流鼻血等,这种病人是不适合吃辣的,由于吃辣椒会加剧这种病人的病症。
6、孕妇不适合吃
生完孩子在生完孩子的一周内全是不适合吃辣椒的,由于这个时候假如吃辣椒得话,不仅会使孕妈容易上火,可能造成大便不通畅等病症,乃至还会继续影响到宝宝,是宝宝内火加剧。
7、口腔溃疡者不适合吃
口腔溃疡病人对咸、辣、酸、苦的味儿较为的`比较敏感,这个时候假如吃辣得话,便会加剧口腔溃疡的疼痛。
不能吃辣椒是体质差吗
不能吃辣椒不一定就是体质差,如果不能吃辣椒的话,可能是肠胃比较虚弱所造成的,如果经常吃辣椒的话,可能会导致上火,而且还有可能会出现便秘的状况,也有可能会口舌生疮。因此平时尽量避免吃辣椒之类的辛辣和刺激性食物,平时还要多饮用温开水,促进新陈代谢产物排出。
吃辣的胃痛怎么办
1、喝牛奶缓解
吃辣的太多容易导致胃黏膜受损,出现灼痛的感觉,这个时候可以喝一些温的牛奶,同时吃一些固体食物,因为牛奶在胃中停留时间只有半个小时,空腹喝牛奶,反而容易刺激胃酸增多,和固体食物一同进食能增加消化时间,让牛奶在胃部停留时间延长,这样才能达到中和胃酸,中止胃痛的效果。
2、胃痛喝牛奶
要注意的是,本来有胃病的人群,不要喝牛奶,因为胃病多与胃酸过多有关,喝牛奶不易消化,会产生过多的酸,加重胃病;如果有腹泻或腹胀的人群,就不宜使用这个法子。
3、按穴位止痛
(1)梁门穴
胃痛厉害的时候,不妨试试按摩梁门穴来止痛,这个穴位位于肚脐上方,心下部,为津梁关要,胃气出入之重要门户,按摩的时候取仰卧位,按摩剑突与脐连线的中点,旁开2寸,用中指指腹进行点揉,顺时针和逆时针交替进行,点揉力度要均匀,柔和,渗透,使力量深达深层组织。可以治疗胃痛,腹胀,呕吐等症。
(2)三足里穴
胃痛的时候,用双拇指按揉双腿足三里穴,足三里穴在膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处,待有酸麻胀感3到5分钟,胃痛可明显减轻,乃至消失。足三里穴是胃经的合穴,按揉该穴位可以疏通胃气,和络止痛。
(3)保持腹部放松
胃痛的时候注意尽量不要压迫腹部,保持放松状态,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。
4、桂枝泡脚止痛
用20克桂枝,加1.5升水煎煮,去渣取汁,倒入
盆中,兑适当凉水,待脚能适用水温后用来泡脚,20分钟后擦干净。桂枝可温痛胃经经气,缓解胃痛。
5、茴香外敷止痛
取50克小茴香,在锅中用小火翻炒至温热后,装入布包中,敷胃部,热敷的时候注意掌握温度,既要防止烫伤皮肤,又要让胃部感到有温热感,热敷10分钟左右,可有效缓解胃痛。小茴香中含有茴香油,可以刺激胃肠神经,增加肠胃蠕动,排除肠胃积存气体,起到止痛作用。
6、吃辣椒的好处
1、开胃:吃辣椒有开胃的效果,能增强人的食欲,有助于消化。有厌食症的童鞋们可以吃点辣的来试试。
2、驱寒:这个对于怕冷的人是很好的,比如说吃辣椒能使血液循环加速,能暖胃。在寒冷的冬天吃上点辣食是不是觉得全身变暖呢?
3、肌肤美容:辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。
4、抵抗癌症:辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。
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