男人经常喝啤酒的危害
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男人经常喝啤酒的危害,很多男性都有喝酒的习惯,在喝酒这方面,很多男性都是“无师自通”,很多工作想获得发展,在外面陪长辈喝酒是必不可少的。以下分享男人经常喝啤酒的危害。
一、男人经常喝啤酒的危害?
1、长期饮用容易造成胃黏膜损伤,引发胃溃疡、胃炎等胃病。
2、如果身体本身有疾病,经常饮酒,会加重这些疾病的症状,导致疾病的进一步发展。
3、酒精也会影响精子质量。长期大量饮酒可能导致精子质量差,导致不育。
4、酒精一般由肝脏代谢,经常饮酒也会对肝脏造成损害,引发肝病。
5、长期饮酒还会对心脏产生影响,可能会发生心血管疾病。
二、喝啤酒对精子有影响吗?
1、喝啤酒对精子有影响。少量饮用啤酒可能对身体有益,而长期大量饮用啤酒对精子的影响更大。目前发现饮酒对精子有影响,包括啤酒、红酒、白酒等。
而啤酒的酒精含量相对较低,长期饮用啤酒对精子的影响很大,会影响精子的存活率和活力,甚至可能导致精液无法有效液化,精液的PH值也会发生变化。喝啤酒最关键的影响是会影响睾丸生精细胞的功能,产生的精子质量会呈下降趋势。
2、如果准备怀孕,建议男性至少戒酒3个月。备孕期间要注意合理作息,不抽烟不喝酒,适当运动,穿宽松内衣。平时多吃新鲜蔬菜水果,补充优质蛋白质。
经常喝啤酒,这3个危害不请自来
肝脏受损
喝酒伤肝的道理可能大家听过很多次了,但是真正把这个危害放在心上的人又有多少呢?肝脏作为解酒和代谢的主要器官,经常喝啤酒,给肝脏带来的工作负担是最大的。当我们喝酒的时候,就应该考虑到身体代谢酒精的时候,肝脏是需要全程参与的,这无形中也给肝脏造成了压力,损伤肝脏细胞,时间久了,甚至会诱发酒精肝或脂肪肝,威胁人体健康。
导致痛风
有些男性年纪大了,可能会出现痛风的症状,如果你认为是莫名其妙出现的,那就错了,想想自己是不是经常喝啤酒?长期饮酒会使体内的尿酸浓度升高,引起痛风的症状,这是因为酒精在被人体代谢的时候,会消耗水分,导致尿酸浓度上升。同时,酒精进入人体后还会影响代谢水平,导致尿酸分泌增多,加重病情。
损伤消化系统
如果你经常喝酒,就会发现自己肠胃的消化能力不太好,这也是长期饮酒人群的通病。因为在喝酒的过程中,酒精进入胃部,会刺激胃粘膜,伤害肠胃,影响消化系统,导致消化不良、胃痛、胃胀等症状。经常喝酒的人,很容易成为胃炎、胃出血、胃病的“拜访对象”。
以上3个危害,很多长期喝啤酒的人都躲不过,如果你不想这些症状光临,就要及时止损,少喝或者不喝啤酒。
但是,很多人喝酒其实并不是自愿的,而是因为一些工作上的应酬和无法开口拒绝的人情。那么对于这些人,学会减少酒精危害的方法就很重要了。
学会这几招,酒局也不怕
喝酒前先垫点东西
空腹喝酒对身体的危害更大,而且更容易喝醉。所以,为了减少酒精对健康的伤害,可以在喝酒前吃点高蛋白或淀粉含量高的食物垫一垫,让它们保护我们的肠胃。
边喝水边喝酒
有些人喝酒的时候只管猛喝,这不仅会增加一场酒局中饮酒的总量,还会因为饮酒过量对身体造成损伤。所以在喝酒的时候,可以喝一口酒,再喝一口水,帮助身体更快地排出酒精,缩短酒精在体内的时间。
小口喝酒
有些男性为了彰显自己的酒量,或者认为感情越深就要喝得越猛,在喝酒的过程中经常采取“一口闷”的方式,其实,这种饮酒方式是不提倡的,对胃部的伤害更大。所以,小口饮酒才能减轻酒精的危害。
啤酒的好处与危害
好处
1、清凉、解渴,还可以开胃。
2、补充维生素,主要是B族维生素。
3、啤酒当中含有许多微量元素,还可以预防癌症。
4、喝啤酒利尿,还可以促进血液循环,有利于新陈代谢。
5、美容美体,喝啤酒有美容美体的作用。啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙,常喝啤酒的女性朋友,由于肌肤光滑细致、乳房丰满、体态匀称,更能够展示出女性的魅力。另外,啤酒中的蛇麻子还含有清凉成分,对于面疱和脓疱等有很不错的预防作用。
6、稳定情绪,喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时,坐下来就着清淡的小菜,适量地喝点啤酒,就会对波动的情绪起到稳定的作用。
7、缓解便秘,喝啤酒能缓解便秘。我们喝啤酒时会感到有股苦味,其主要成分是蛇麻子,它会增加胆汁的分泌量,这样便秘的困扰就可以解除了。使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。
危害
1、女性常喝酒影响下一代
少量饮酒对身体有益,但有些年轻的女性在一些应酬活动中,也是推杯换盏,酒不离口,这样对于女性健康来说伤害是很大的。因为酒对卵子有毒害作用,卵子会受到酒精的毒害。由这种受精卵发育成的胎儿,生长迟缓,大脑受损,出生后身体发育和智力发育都受到影响,所以,青年女性要慎喝酒,适量喝酒,更不可喝酒成瘾,也不要暴饮,否则对本人和下一代都不利。
2、女性经期最好别喝酒
月经来临前及期间,女性受激素分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降,结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去,而是变成了对身体有害的“酸性物质”。为清除这些酸性物质,肝脏就要不断地制造出酶。其结果就会加重肝
脏的负担,使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。有报道称,同样是喝酒,女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为女性在月经期间,体内缺乏分解酶,如果一时喝得过多,将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状
也会更严重。另外,经期由于不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等。
3、在怀孕期间喝酒会对胚胎、新生儿造成不好的影响,造成胎儿畸形、孩子反映迟钝,很多畸形新生儿就是因为孕妇酒精中毒
4、过量喝酒会使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速
5、大量饮酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
6、女人每天饮两次酒肝硬化就回变得非常明显,而男人每天饮6杯酒后,肝硬化才会明显。
7、酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统,老年易致老年性痴呆症。
8、因为女性体内含水比男性少,酒精被血液吸收后会带走细胞中的水分,由于女性体内的含水量低于男性,在喝了相同数量的酒后,她们体内以及肝脏中的酒精浓度显然也更高。所以女性饮酒不仅比男性更容易醉,而且更容易因此患上肝脏病。
9、酒是皮肤大敌,因为酒属于刺激性的饮品。长期且过量饮酒,皮肤会变粗糙,还可能长粉刺,或出现其他皮肤病。若是原来就有皮肤病那饮酒会使病情加重,象白癜风,痤疮。
10、因为酒类热量比较高,女人喝酒容易使脂肪堆积,引发肥胖症。
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