香蕉皮煮水怎么做
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香蕉皮煮水怎么做,在日常生活中,我们一般吃完香蕉就会随手把香蕉皮扔掉,其实这是一种浪费的行为。我们可以用香蕉皮来煮水好处是很多的,那么香蕉皮煮水怎么做呢?
香蕉皮煮水怎么做1
1、香蕉皮煮水的做法并不复杂,在做的时候需要把新鲜的香蕉皮提前放到阳光下晾晒,如果用新鲜香蕉皮煮水,很难让它发挥好的保健功效,所以要把它晒干以后再用来煮水喝。
2、晒干后的香蕉皮每次取20~30块,直接放在干净的砂锅中,然后加入适量清水一起加热煮开,再用小火,慢慢煎煮半小时,做好以后的`汤汁取出可直接喝,里面的香蕉皮也能一起吃下去,这样会让它的保健功效得到有效发挥。
香蕉皮煮水做法步骤教程
1、香蕉皮煮水时需要准备干燥后的香蕉皮25克,冰糖15克,把准备好的香蕉皮洗净以后切成块状直接放在砂锅中,再把准备好的冰糖放进去,然后加入适量的清水,加热煮开后调小火力慢煮半小时,煮好以后取出可直接服用。
2、香蕉皮煮水时不但可以放入冰糖,还可以放入蜂蜜或红糖等其他调味料,人们出现咽喉肿痛或声音嘶哑以及口舌生疮等不良症状时,用香蕉皮煮水,在煮好后可以加蜂蜜调味,这样会让它清热去火的功效更加出色,而女性出现月经不调或经期腹痛等不良症状,需要用香蕉皮煮水时则可以放入适量红糖调味,这样能让它活血调经的功效得到有效发挥。
香蕉皮煮水怎么做2
香蕉皮的作用
1、将香蕉皮涂抹在皮肤上,能够使皮肤滋润光滑。
面部是干性皮肤的人,可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面),晾10分钟左右,再用清水洗净。这样就能够使得皮肤更加滋润光滑了。所以,在日常生活中,我们可以常用香蕉汁擦脸涂手,这样就可以有效的防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。
2、香蕉皮还可以用来擦皮沙发。
皮沙发或皮椅子,使用期很长,平时就应该注意清洁与保养工作,否则时间久了要清理就不那么容易了。而香蕉皮就有这样一个作用:在吃完香蕉以后,顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面,就能消除污垢,保持皮沙发的清洁。
3、用香蕉皮来擦皮鞋。
用香蕉皮擦皮鞋,可使皮面洁净、光亮。
4、香蕉皮还能够治高血压。
将香蕉皮剁碎,取30克-60克,煎汤服用,既可以治疗高血压。
5、巧防中风。
取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。
6、巧治便血。
取三个香蕉皮,炖熟后服用,能治疗痔疮疼痛,大便出血。
7、巧治手足皮肤破裂。
在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤破裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。
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