喝六堡茶可以去除身体湿气吗?
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【六堡茶可以去湿气吗?】
湿气遇热,那么就很容易变成为湿热,身体累积的湿热过多,那么最产生的问题就很多,尤其是当湿气堆积厚,遇风则风湿;当湿气形成在皮下的时候,那么则很容易形成肥胖,导致最好引发许多的健康问题。
六堡茶,是经过蒸、焗等工艺处理加工后的茶叶,因此它是具有清热祛湿的效果的;并且在清热解毒、振阳气祛湿邪有很大帮助。经常喝六堡茶,能促进人体的微循环从而起到发汗祛湿的作用。
如果当你身体有出现疲累不堪、精神不振、食欲不振、舌苔厚、雀斑多、气色不好,关节疼痛、手脚冰凉的情况下,那么你可以选择适当饮用一些六堡茶来发汗一下身体的湿气。
尤其是在春、下季节里,季节问题导致的身体湿气重是非常常见的,因此,大家可以把六堡茶做为是一种养生佳饮,适当饮用,这样可以帮助你挥发掉身体的一些湿气哦,可环境你不适问题。
【六堡茶的养生功效】
关于六堡茶的功效作用,我们可以把它归纳为:提神醒脑、消除疲劳、去油腻、助消化、醒酒、利尿、解毒、防辐射、降血压、杀菌消炎、减肥祛脂、延年益寿。
1、暖胃、养胃
六堡茶内含有较多的碱性成分,可以和酸发生离子反应,中和胃内过多的胃酸,避免了饥饿时的疼痛;并且茶叶中所含的淀粉,可以在胃壁上形成一层保护膜,可以调和、收敛胃酸分泌物过多的作用,因此,常喝六堡茶,在暖胃、养胃方面的功效是非常不错的。
2、美容养颜、抵抗衰老
六堡茶内含的营养物质是相对丰富的,其中包括丰富茶多酚、维生素C、茶酸,这些物质进入身体后,有降脂、降血压、扩张血管的功效,可以促进血液的微循环;并且可以维持心脏、血管、肠胃等正常机能;有效的清除身体内的自由基,起到美容养颜、抵抗衰老的作用。
3、清肠润肠
六堡茶内含的氨基酸、维生素、茶多糖、芳香物质等,这些物质的共同作用下,可以调节、促进脂肪代谢,帮助消化,可达到润肠通便的功效,帮助消除身体内堆积的积食,促进肠胃蠕动,有帮助消化的功效。
4、提高抗病能力
六堡茶,内含的维生素成分,其中维生素C、维生素E含量丰富,特别是茶多酚,有很强的抗氧化性,可以帮助清除身体内的氧自由基,可以起到抗辐射、增强免疫的功效;并且内含的氨基酸、维生素、微量元素等,都明显的高于其他的茶类,所以它的杀菌消炎的功效是更加好的,因此在提高身体抗病能力这一块的功效也是相当之不错的。
5、防止痢疾、便秘
六堡茶内含丰富的鞣质,有很好的抑菌作用,对于多种细菌,如痢疾杆菌,葡萄球菌,肺炎球菌都有很好的抑制作用,对皮肤粘膜还有保护作用,因此具有治疗便秘的效果
【什么人不可以喝六堡茶?】
1、孕妇、哺乳期、经期女性
对于那些特殊时期的女性来说,比如怀孕期间、哺乳期间、月经期间等,都不建议喝六堡茶,因为六堡茶内含的咖啡碱、茶多酚等物质,对于腹中胎儿发育不利;对哺乳期女性会影响乳汁的分泌,容易造成女性月经不调问题出现。
2、贫血、失眠者
因为六堡茶内含的鞣酸物质,会影响身体对铁元素的吸收,因此贫血人群不建议喝六堡茶;失眠的人群,会因为导致摄入咖啡碱、茶多酚,而兴奋大脑神经,所以也是不建议喝的,最好的饮用时间建议是杂在白天。
3、营养不良者
对于营养不良的朋友来说,往往是缺乏蛋白质和营养物质的,而并不适合饮用那些去脂肪的六堡茶,否则的话,本身营养不良的情况下,再喝六堡茶,那么是很容易导致缺乏维生素的哦。
4、特殊疾病患者
对于那些患有特殊疾病的患者人群来说,也是不建议喝六堡茶的。
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