夏天宝宝可以吹空调吗
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炎热的夏季宝宝能吹空调吗?
很多家长都有这样的感受:在相同状态下,婴幼儿比成年人更容易“汗流浃背”。据专家介绍,这也是由于婴幼儿的体温调节功能不完善造成的。“身体的发汗中枢在下丘脑,很可能位于体温调节中枢或其近旁。当机体处于运动或炎热环境中时,皮肤的温觉感受器接受温热刺激,外周血液温度相应提高,可致使下丘脑周围脑组织的温度提高,即所谓的局部加温,从而使发汗中枢兴奋,出现温热性发汗现象。但是在下丘脑功能发育不完善的情况下会容易产生多汗现象。”
汗液主要是水分,占99%,而固体成分则占1%,固体成分中,大部分为氯化钠,另含有少量尿素、氯化钾、乳酸等。如果婴儿经常处在很热的环境中,又没有及时补充充足的水分,可能会引起程度不同的脱水,对肾功能产生比较大的损害。在过于炎热的情况下宝宝容易出现食欲不振、暑热症、腹泻、长痱子和中暑等症状。
因此,为宝宝适当的使用空调调节室温是有必要的。
如何避免宝宝患上“空调病”?
天气炎热,大人孩子长时间在空调环境下,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。要想避免宝宝患上“空调病”,妈妈需要在平时养成一些使用空调,以及护理宝宝的好习惯。
1、做好定时清洁和维护
很多家长注意了空调的使用细节,却忽略了对空调本身的清洁和维护保养,这也是宝宝在使用空调后出现不适的一个重要原因。每年在第一次使用空调之前,必须要清洗、检查空调器的过滤膜,并及时更换;空调器中的冷却盘也要定期清洗;必要时也可用药物喷熏消毒,使用消毒剂,以杀灭空调装置中的微生物。消毒剂可以反复使用,以防微生物再生繁衍。
2、限定空调时间和风向
即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直冲着宝宝吹。尤其是在宝宝大汗淋漓时更不可直接吹冷风,以防全身毛细血管迅速收缩,引起发热、鼻塞、头昏脑涨等症状。带宝宝外出前半个小时,最好将空调关上,打开窗户,使室内通风。
3、保持室内空气的新鲜
安装空调的房间要防止空气污染,定期开窗换气,可以充分利用相对凉爽的早晚给室内彻底换气,至少保证每次10~20分钟。而且妈妈要记住,光开一边的窗不管用,一定要对流。其他时候可以一天数次开窗通风,时间稍短。此外,大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。
4、多为宝宝补充水分
生活在空调房里,宝宝可能会感到口干舌燥,这是空气频频更换带走水分的结果。父母要让宝宝多喝些开水;如果能经常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,更能清热解毒,预防病菌侵袭。同时,还要加强对干燥皮肤的护理。
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