为什么感冒会出现这些症状?发烧想睡喉咙痒
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【导读】:感冒,几乎都是这样开始的:起初,你会感到喉咙怪怪的,感觉有点痒痒,接下来觉得头变得沉重,昏昏欲睡,提不起劲。隔天全身像是激烈运动完般剧烈酸痛,于是你想“我该不会是感冒了吧
为什么会出现这些感冒症状
发烧原来是大脑“下令”的。当我们的身体受到流感病毒类的病原体侵入时,它会将我们体内的好细胞杀死,这时免疫系统的保全系统就会警铃大作,出动“巨噬细胞”担任先锋队,前往受感染区域防卫,将病毒以及遭受感染的细胞消灭。这时,巨噬细胞会释放出一种称为“细胞因子”(Cytokines)的蛋白质分子,它可以从免疫系统中动员出更多帮助搜捕病毒的细胞,如果够给力的话,甚至在我们发现自己生病前,就自我痊癒了!
然而,病毒若是进一步随着血液扩散到其他器官,后果就不堪设想,为了避免这样危险的结果,免疫系统就必须CALL OUT我们的老大:大脑出来救援,此时,就是我们开始感到身体不舒服的时候了。举凡体温升高、肌肉酸痛、昏昏欲睡,这些都是因为免疫细胞在受到病毒攻击时,会分泌更多“细胞因子”。
其一,细胞因子会随着“迷走神经”从全身汇聚至大脑脑干的区域,途中会经过处理疼痛的区域;其二,细胞因子从全身运行至下视丘,这部分是负责控制体温、口渴、饥饿及睡眠等的部位,当下视丘接收到讯息,它会制造另一种分子:“前列腺素E2”(prostaglandin E2),并发出信号指示肌肉收缩,导致体温上升、嗜睡、食欲不振以及丧失口渴感。
感冒症状可以帮助身体快速康复吗?
既然感冒症状一切都是我们身体免疫系统所引发的反应,那当然要叫免疫系统“踹共”,这些症状的作用是什么?难道只是让我们察觉感冒而已吗?推测有可能的原因如下:
嗜睡:让身体可以集中精力在对细菌、病毒上
体温升高:阻碍细菌活动、协助免疫系统杀死病原体
食慾不振:让肝脏在血液中吸收更多铁,因为铁离子是细菌生存的必要元素,可以藉此使细菌降低存活率。
丧失口渴感:可以让身体呈现轻度脱水,减少经由喷嚏、咳嗽、呕吐或是腹泻的传播,不过要注意,完全不喝水会让身体陷入过度脱水的状态,适得其反喔!
常感冒代表免疫力不佳?
其实不然,我们的免疫系统24小时都在运作,任何外来物入侵到我们体内,免疫系统都要执行消灭不好的细菌、病毒的任务,等到遇到新的敌人或是等级较高、较难缠的敌人时,免疫系统会比平常进行更剧烈的对战,就出现上述的症状了。
因此,常常有感冒的症状,并不一定代表身体免疫力不好,反而是它正在奋力对抗新病源的象徵,这也能够说明为什么小孩子容易有感冒症状,因为许多外来病源对孩子的免疫系统来说都没有经验,因此就会产生剧烈反应。并不是孩子的免疫力较差喔!
免疫系统的其他影响
除了身体症状以外,我们情绪也会莫名的低落,感到烦躁以及忧郁,这些除了跟身体不适有关,也跟前面提到的细胞因子、前列腺素有密切关联,这些物质会抵达脑部更高层的位置,干扰到神经传导物质的运作,例如榖胺酸、内啡肽、血清素、多巴胺等,这些都是主导人情绪与参与推理的大脑皮质有关的物质,也因此情绪会受到波及。
最后值得一提的是,免疫系统也不是百分百零失误,这世界上有数百万人患“自体免疫性疾病”,体内的免疫系统会将正常身体信号视为威胁,而攻击自己的身体,但对大部分的人而言,免疫系统经历数百万年的人类演化,已经十分精密了,可以帮助我们对抗外来的许多恼人病毒,虽然说这些感冒症状的确不讨喜,但是只要想成是我们的身体正在对抗敌人,也许,心情就可以好一点了喔!
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