网球肘是什么意思 网球肘是关节炎吗
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【导读】:网球肘是一种身体劳损的病症,通常发生在网球运动员身上,所以被称为网球肘,那么网球肘是什么意思?网球肘是关节炎吗?下面一起来看看。
网球肘是一种关节疾病,在网球运动员中比较常见,另外家庭主妇、木工等也容易还这种疾病。
网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。
主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧。患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。欲确诊此病,可作旋臂屈腕试验,方法是将肘关节伸直,腕部屈曲,然后将前臂尽量向后、向外旋转,此时如果肘部疼痛加剧,即说明是患了网球肘。发生网球肘后,应注意休息,停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法,或用热水袋、热毛巾热敷,并结合针灸、推拿等都有一定疗效。
网球肘属于关节炎的一种。
本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
网球肘属于损伤性关节炎,可以先保守治疗,做做封闭,关键还是要降低劳动强度,慢慢才会好转。 肘关节的疼痛,尤其是发生在肘的外侧,它往往是由于长期的劳累造成的累积性“劳损”所以会疼痛。外国人最多见于打网球造成所以叫“网球肘”。中国人是劳累过度的积累。
网球肘对网球运动员来说是职业病,对一般工作者来说,不属于职业病。
一旦患上“网球肘”后,热敷、打激素和手术治疗都不能保证疼痛完全消失,所以应以预防为主,无论是工作还是做家务,伸肘和伸腕都不要用力过猛,屈肘和屈腕时也应尽量缓和,连续工作的时间不宜太长,中间应适当休息,平时要多活动手腕,适当改变工作习惯,不要长时间固定一种姿势,这样可以预防“网球肘”的复发。另外,患者应注意避免肘关节吹风、着凉。
中医学认为网球肘是由于肘关节长期超负荷操劳或外受风寒之邪长久积聚于肘关节,以至劳伤气血或风寒使筋脉失和所致。黑膏药之法治疗网球肘疗效理想,应是患者的最佳选择。中医治疗网球肘效多外用{腕肘.骨草正.金贴},其为外治网球肘之名方,其遵循中医“活血化瘀”原则,强调八纲、脏腑辨证,采用独门秘方,精心熬制而成。对网球肘、肌腱炎的治疗效果很好,使用也很方便,加热后贴于患处就可以。
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