大龄单身独居注意事项
本文已影响2.86W人
本文已影响2.86W人
大龄单身独居注意事项,在现实生活中,很多女性都是自己独居工作的,一个人住就需要好好的保护自己的安全,不要被歹徒有机可乘,下面为大家分享大龄单身独居注意事项。
1、租房选择安保条件好的
女性在租房的时候最好不要一个人前往,最好是选择正规的房屋中介租房,选择安保设施完善、地理位置不偏僻的小区。
之前有不少新闻曝出,就是因为一些女孩戒备心比较低,自己孤身一人前去看房,被人侵害了。
如果有条件的话,女孩子还是要尽量选择有监控和保安的新建小区。
曾经有一位网友说她差点被人闯了空门,如果不是家里的监控声音响起来,那个人就要的瘦了。
可以说安保措施是非常重要的`。
2、选择公司附近的小区
很多人为了图便宜,在租房的时候会选一些离公司很远的小区,觉得这样能省下不少钱,但是选一些离公司很远的小区租房不仅省不了多少钱,还会增加路上遇到的危险。
如果可以的话,尽量找一个离公司近的小区,不仅可以节省时间,而且能减少路上遇险的可能性。
3、入住后换锁
在入住后换掉房子的老锁芯,很多人租到房子的第一件事就是换锁芯,避免图谋不轨的前任租客留了备份钥匙。
一定要在自己可承受范围内买最好的锁芯,老锁芯可以留着,搬走时再装回去。
4、检查猫眼和门禁
猫眼装反了,门禁坏了都会增加独居的风险指数,在入住前一定要仔细检查,确保正常。
5、关好门窗
女性独居的情况下,在睡觉前一定要关好窗户,反锁大门,千万不要因为自己的楼层高就掉以轻心,更不要粗心大意,忘记锁门。
第一,养成良好的作息时间安排。现在每时每刻的手机,平板,电脑。各种电子产品充斥着你的生活。一个人躺在床上,拿着手机不知不觉就半夜了,长期以往除了效率低下,健康也是很受影响的。尽量早睡早起,不要熬夜,熬夜对身体不好。
第二,每天要坚持吃早餐。早餐是非常重要的。不吃早餐对身体伤害很大,吃了早餐能量满满一天都有精神。
第三,定时打扫卫生,整理家务。一个干净舒适的环境能够让你的心情更加愉悦,也能够显示你更有品位,生活更积极向上。
第四,交几个真心朋友。当心情不好或受到伤害的时候,能有几个真心朋友帮你分担,相互支持和帮助,这非常重要。
第五,锻炼身体。身体是革命的本钱,一定要积极的锻炼自己的身体,让自己更加健康。这样会少生病,减少不必要的麻烦。
第六,保持自律。一个自律的人,他的生活才会井井有条。一旦遇到突发情况也能很好的解决,如果一个人活得乱七八糟,那他但人生必将是混乱不堪的。
第七,家中常备生活必需品。比如说常备一些感冒药或者创可贴之类的药品。万一身体不适或受到伤害,可以自己先简单处理。实在不行再去医院。
第八,学会做饭。一个人生活,很多人都很少做饭。但是在店里或者外卖吃多了对身体不健康。所以一个人仍然需要学会做饭,可以在适当的时候犒劳自己,只有对自己好的人才能对别人好。
生活必需品一次购齐,耐储存的东西可以多买点,减少去超市次数,不会乱花钱。
可以种花养鱼,给家里增加很多活力,心情会很好。
晚起,一定要早睡!晚上睡觉容易饿→吃饭→长肉+皮肤不好+精神不好,晚上深人安静,心情平静,找工作,做出错误的决定。
家里一定要常备蔬菜水果,经常吃维他命片。
一个人住,每天一个人出门来来往往,容易被附近的坏人盯上。你可以买两三件男人的衣服,比如大t恤、衬衫裤子,挂在窗台、阳台等显眼的地方,创造家里有男人的幻想。
独居饮食如何更健康
很多独居白领为了方便,以方便面、面包等为正餐,饮食时间不规则,每天饮食次数增加。这些情况在独居白领中尤为普遍。独居白领应如何实践健康及多元化的饮食模式呢?
不能只吃淀粉质量
一部分独居白领,有时只吃粉面、面包、饼干等以淀粉质量为中心的食物,不吃蔬菜、水果、肉类、奶类等食物,缺乏铁质、钙质、维生素c等营养素。其实,在主食的基础上,可以适当增加食材。例如,吃粉面面,可以添加蔬菜、肉片或鱼片。素食者可以添加豆制品,如素鸡、豆腐干等,以增加营养。吃面包时,可以添加鸡蛋、奶酪、西红柿和生菜作为三种文治。
请不要煮一天
为了方便,一部分白领可能会煮很多饭菜,分成几个饭菜吃。这限制了食物的种类,长期营养不良,胃肠功能容易退化。另外,重复烹饪食物和烹饪时间长的话,食物中的营养素的含量会减少,贮藏不当或贮藏过长的话容易变坏。所以不应该一餐煮饭,多吃饭。
不吃加工食品
为了方便一些独居白领,经常吃罐头和加工食品,如午餐肉、豆酱、咸蛋、咸鱼等。这些食物含有高盐分和高脂肪,经常吃会影响血压水平和心血管健康,腌制食品增加癌症的发生率。因此,为了健康,建议选择新鲜蔬菜、瘦肉、鱼、鸡等新鲜肉类和蔬菜。
高龄孕妇注意事项
独居女生的注意事项 独居女生的注意事项有什么
高龄产妇注意事项
家居吧台风水注意事项
家居沙发摆放的注意事项
家居风水有哪些注意事项
家居玄关风水的注意事项
独自旅游的注意事项及准备
独特稀少女孩起名注意事项
高龄孕妇风险大 孕早期注意事项要记牢
大龄女性如何备孕成功 大龄女性备孕注意事项
高龄产妇注意事项大全孕期可不能掉以轻心
男人健身的8大注意事项
家居门帘风水的注意事项
居家安全注意事项有哪些
男女同居需要注意的事项
居家锻炼的注意事项
家居风水的四大重要注意事项
和女友同居注意事项
智能家居装修注意事项
家居装修有哪些注意事项
家居住宅风水注意事项
家居风水布局的注意事项
居家风水的注意事项
家居风水的注意事项
中式家居装修注意事项
家居风水方位注意事项
点痣后要注意什么 注意10大注意事项
家居风水布局注意事项
和女友同居的注意事项
乔迁新居风水注意事项
大龄青年相亲的注意事项 大龄青年相亲要注意什么
秋季养身保健 6大饮食注意事项