如何面对各种负能量的朋友
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如何面对各种负能量的朋友,每一个人的身边肯定会有几个负能量爆棚的朋友,这个时候我们除了安慰她之外,还需要如何面对她,小编和大家一起来看看如何面对各种负能量的朋友的相关资料。
如何面对各种负能量的朋友1
1、对于滔滔不绝型的朋友
我们一方面要倾听其语言,可能是朋友之间的一种愉快的分享或不快乐的分担,这是作为朋友的一种义务,但在适当的时机我们要表达出自己的意见和建议;另一方面,如果仅仅是把我们作为她的一个听众,我们就可以在听她喋喋不休时,或当作心不在焉,或只做自己的事情,必要时告诉她我有太多的事需要完成,等完成这些事情之后再听她说,这样她就很知趣地少说或不说了。
2、对于暗中破坏型的朋友
我们要有自己的信心,在于只交往的过程中,有鉴别的听取她的语言,特别是批评性语言,考虑其言语的合理性和科学性的成分,必要时采取走自己的路让她说去吧,人生是一个从失败中吸取教训建立自信的过程,重点不是改正缺点而是发挥长处。一味的提示缺点,使人产生心理暗示,强化缺点只能使事情更糟糕。
3、对于自私自利型的朋友
我们一方面可以根据她需要帮助的实际程度提供必要的帮助,尽朋友之义,让她知道你是一个有情有义之人,也是一个有原则的人,而不能让其认为你是一个容易受到要挟的人。
4、对于多愁善感型的朋友
我们在一定程度上倾听她诉说,给与一定安慰,另一方面也要告诉她自己对她的事情无能为力,建议或推荐她到一个专业的心理咨询师那里去,效果会更好些。每个人都应该为自己负责,所以她也没有权利要求朋友听她无休止的抱怨,同样你也没有义务只会抱怨却不解决问题的朋友当治疗师。
5、对于关于毁约型的朋友
我就对约定不要太当真,必要时自己故意失约几次,“以其人之道还治其人之身”,让她知道“毁约”的影响与滋味。所以对朋友要守信,不要把不守信的人当作你的朋友。
如何面对各种负能量的朋友2
爱抱怨:这种人表面上看起来很强势,其实内心很虚弱,他们不敢面对问题,希望能通过和别人不停的`倾诉这些问题来摆脱内心的虚弱。
☆ 指责:这个问题不是我导致的,我就不必承担相应的责任,更不用为此而改变自己。改变自己是很难的,所以指责他人,让他人去改变就会轻松很多。
☆ 过于自恋:他们往往不能理解别人的感受和情感,缺乏设身处地为他人着想的同理心,同时会通过打击或者蔑视别人来表现自己的优越感。
如果我们能明白,这些人散发出负能量的目的,我们就能清楚的知道,应该怎么对待这种人了。
举个例子:如果老天经常性的只有一种天气,不变换春夏秋冬,不突然下一场暴雨,我们很可能会忘记它的存在。
不管是散发正能量,还是负能量,只要是能散发出任何一种能量的人,存在感都是比较高的。
前几天,有一位朋友换到公司一个新的部门,好几十个人的部门,他唯独只对那个天天苦着脸的姐姐有印象。
就像网络上会有人任性地骂几句话,那我们会说:“这个人只是在刷存在感”。但我们不能说这个姐姐是故意刷存在感,这种属于就是爱散发负能量、时常会散发负能量。
所以,关于散发负能量,我们要知道的是,如果是你的朋友在散发负能量,那么,TA是在呼唤你重视TA的存在;如果是你本人在散发负能量,那需要考虑是不是你本人在呼唤别人要重视你了?
通常,我们会根据这个人在我们心里的地位,来决定如何对待这位朋友。
同样是面对个哇哇大哭的小孩童,亲近的人可能会立马去哄这个孩子,而不太熟的人往往可能表面不说什么,但是内心会很烦。
所以,面对一个难相处的人时,你对Ta的感受在很大程度上取决于你怎么看待Ta。
正如刚刚所说的,如果你的朋友当中有人喜欢散发负能量,你却要顺着TA的毛摸,带给对方满足感时,你可能也会觉得不服气。
TA既然要呼唤别人重视TA的存在,你也就表达了你对于TA存在的重视,这样子不就两全其美吗,当你在不服气的时候,是不是也意味着,你也想要散发负能量,让别人重视你的存在呢?
通常,在对方经历了这样子的一个人生阶段,终于变成熟的时候,TA回顾这段过往,发现在身边所有的人当中,你在使TA成熟的过程里面,扮演了很重要的比重,这就表示:你是一个特别值得TA怀念的朋友,当别人的朋友,不就是追求这个境界吗?
抱怨、指责、自恋,这些不好的特质都只是一个侧面、或者在唤醒存在感,不代表Ta的全部。
当我们看到的是一个人的全部,而不只是Ta身上不好的、消极的一面时,就会变的更理性和包容,从而避免陷入到极端的情绪当中。
随着经历和阅历的增长,我们发现,与别人对我们的影响相比,我们自己是什么样的,以及想成为什么样的人要重要得多。
所以,当你身边有一些让你不舒服的人时,可以试着不急于去评价对方,而是:
先想想ta在我们心里的地位,
重要的朋友:给TA“顺毛”,当TA回顾这段过往时,你就扮演了很重要角色。
不熟的人,我们大可以一笑了之。
然后,不管是谁,都把他当成一面镜子或者试金石,从这种充满了压力的互动中,去挖掘和看清楚自己是不是也存在这样的盲点,并进行有针对性的提升和改进。
那么这样的话,即便对方是一个负能量的人,我们也能从中获得成长,这才是更有价值的事情。
但是如果你本身就是一个有负能量的人,那么其实你已经迈出了看清自己盲点的第一步,属于“能医有救”的这类,让素黑老师当你的这面镜子,上海场大讲堂《看清自己的盲点》直指“什么人能医有救?疗愈的秘密是什么?”,让你能“对症下药”有针对性的疗愈和改变自己。
最后,我们需要记住的是,身边的人确实会影响我们,但生活的主动权和决定权最终还是在我们自己手里。重要的不是别人是什么样的人,而是想清楚,你自己想成为什么样的人。
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