回家过个年给你的心灵来个解脱

回家过个年给你的心灵来个解脱，在我们的生活中，年末了。外出打工的人们都会选择回家过年，不管路上多么拥挤，想回家的心是不减少的。因为家里可以让你在外面的疲惫得到解脱。下面是关于回家过个年给你的心灵来个解脱内容，希望对大家有帮助！

回家过个年给你的心灵来个解脱1

一、被骂“窝囊”想自杀

个案：这位公务员拨通危机干预中心电话的原因，是因为郁闷得想自杀。

去年年关，他想到自己来年已是40岁，仍是正科。自己业务能力强，业绩有目共睹，但当年和自己一起提科的人，大都已提副处，有的甚至已是正处，老婆时常说他窝囊。

他郁闷得已到自杀评估阶段：他认为自己死后，对谁都好，年轻漂亮的老婆，还有机会找个更有作为的丈夫；孩子也可找个更有地位的新爸爸。

但春节回老家后，他的心境变了。他小时是孩子王，他一回家，儿时的伙伴纷纷来看他，说起他领着大伙调皮捣蛋的趣事，笑得前仰后翻。他去看小学老师，已退休的老师一生教人无数，但却仍清楚地记得他，并说：“我当时就认为你准有出息！”父母听别人夸他是村上最有出息的人，脸上总会泛起幸福自豪的神彩。

想自杀的人，要满足两个条件：“一是前面没有路，二是后面没记挂”。回家后，他心中有了记挂，他想，若自己死了，以自己为荣的父母亲怎么办？以自己为骄傲的老师和儿时的伙伴，会怎样看他？他明白了，人生的价值，不在职位的.高低，而是要看你在亲人，在你周围人的心中的地位。他对心理咨询师说：“为了爱我的人，我也要好好地活着。”

点评：该公务员长期处于精英环境中，以“提升晋级”为价值参照系，别人提升了，而自己依旧原地踏步。人需求的最高层次是尊严，而他却因进步慢，被妻子认为很窝囊，这让他不能不郁闷。

回乡后，社会评价机制变了，他举目四望，唯他发展得最好，他获得了很多的尊重，心情自然就好了。

一个人要有生的欲望，一定要给生命找到价值的支点，他想自杀时，是认为自己对亲人没有价值了，死了对老婆孩子都好；春节回老家后，新的人生支点在他的内心强烈产生了。

中国建立在血缘基础上的传统文化，是一个有自我，有祖先，有儿女的文化，家观念乃至泛家族意识在民间大众的文化心理中积淀深厚，一个人一生辛劳，目的是为衣锦还乡，光宗耀祖，子孙幸福。春节他回到老家，父母以他为荣，同宗的父老乡亲以他为荣，这激起了他为了亲人要更好发展的强烈欲望，他想，机会给有准备的人，自己有能力，只要踏实工作，肯定会有好的前程。

二、一句“谢谢”扫旧怨

个案：这位农村小伙的老家在贫困山区，前几年独自来宁打工，在一家外资企业做勤杂工，前年春节他回家时，村中的四五个年轻人看他在外干得不错，一起跟了出来，厂里认为他们肯定和他一样踏实肯干，也招收了他们。很快，同来的年轻人为了更好发展，常有意无意地想压他一头，让他十分憋气。去年春节前的职工联谊会上，他们公开嘲笑他的塌鼻子，他本来就因相貌自卑，何况人群中还有他暗恋的女孩，他恨恨地离开会场，独自回到十五楼的宿舍，站在晒台上，越想越气，心想我介绍你们来，你们不感恩也就罢了，还如此地欺负我，挤兑我，活着真没有意思！他拨通了危机干预中心的电话，说：“我真想从这15楼上跳下去！”

春节后，他的心情完全变了，他对心理咨询师说：“春节回老家以后，那几个跟我一起出来的小兄弟的家里人，对我千恩万谢的，我们几个也时常聚在一起喝酒，酒杯一端，他们总会先敬我，说，没有我，他们也不会这样光光彩彩地回家。现在回厂后，他们对我也很好，再不像以前那样挤兑我了，还说，在家靠父母，在外靠朋友！”

点评：他为何心情好些了，在于春节回乡，“乡情”、“感恩心”等传统文化改变了他和老乡间的关系。

传统伦理道德的“五伦”中，有“朋友有信”这一理念，从中演绎出的心态文化，也有“感恩心”一说。“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是朋友之间的感恩。

再则，中国人对家及其所依附的故土具有一份非常特殊的思想感情，分外看重血缘亲情和地缘乡情及由此而派生的友情、人情等道德人文情感。

职场上的竞争关系，让个案中的老乡为了自己的发展，出头，有意无意地挤兑比自己早进厂的他，但回乡后，回到传统的人文关系中，乡情、友情自然回归，感恩之心油然而生。

回家过个年给你的心灵来个解脱2

时光匆匆，一年又一年的时光如白驹过隙，从指尖悄悄滑过，年悄然临近了。随着年龄的增长，不再有年少时天真无忧，随着心智的成熟，不再有对年的渴望和欣喜。反而心生一分畏惧，畏惧的是恍惚间，岁月的年轮又多了一圈，容颜日渐苍老，肩上的责任越发的沉重了。

过年对我来说唯一的期盼就是家人团聚的时光，每年总是在这个特别的日子里萌生暖暖的情愫。如今的现代人守着城市的繁华，心却日渐荒芜，不知不觉中，时空的距离疏远了亲人之间那份真挚的情感。如果说过年是对中华传统节日和风俗人情的彻底回归，那么过年回家就是让现代人远离喧嚣，让奔波劳碌的心灵得以寄托和暂短的栖息，也许只有回归亲情故里才能触及我们灵魂深处的初衷，才是心底永远不可忘却的根蒂。

众盼所归，过年回家团聚是中国的传统。看媒体报道，那归家的摩托大军，春运火车站的人山人海，不由感叹年味就是回家的那份殷切心境，包裹在浓浓亲情里，享受那份亲人相聚的甜蜜与温馨。过年的寓意已经不仅仅是一个节日，它牵扯着每一个人的心。母亲今年八十有二，身体还算硬朗，每年的此时，都是满怀期待着她的儿女、孙儿、重孙儿都能够过年回家。

走过很多地方，尝过很多美食，最喜欢的还是母亲做的寻常饭菜，也许做的不那么精致华丽，却盖过任何山珍海味，饱含了爱和感动，是我们熟悉的家的味道。如今的母亲手脚已经不如从前麻利，但每年进入腊月，母亲就开始准备过年的食物。一家二十口人围在母亲身边，唠唠家常，说说这一年来的经历，收获和感悟，共进晚餐辞旧岁迎新年，心中的充实感、幸福感无法形容。每当那时母亲总是笑眯眯地、欣慰地看着我们，偶尔插一两句话，关注的眼神落在围绕她膝前嬉笑追逐的重孙儿身上，只有在这个时候才能看到她的眉梢眼角挂着满心的欢喜，此时，所有的期盼和辛劳都化为暖暖的温情，在心间汩汩地流淌。望着母亲满头丝丝白发和满脸历尽沧桑的皱纹，弯曲的脊背，心底增添了无限愁绪，做儿女的不禁感到阵阵酸楚，想到这些年陪伴女儿成长的付出，让我切实感受到身为父母的不易与艰辛，体会父母对儿女所蕴含的深沉大爱，时刻提醒自己母亲已风烛残年，还能陪伴母亲多久！有时间真的要多陪陪逐渐老去的母亲，莫要让“树欲静而风不止，子欲孝而亲不待”在心底留下终生的遗憾。

此时，耳边想起《时间都去哪儿了》，这首我们耳熟能详的歌曲，触动了多少人思乡情思，激发了多少人的辛酸热泪，句句歌词直戳心扉，将父母的爱表达的淋漓尽致，舒缓的音律又深情的将这种爱款款的诠释…..