妇科健康知识
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妇科健康知识,每个女人都应该关爱自己的身体健康,特别是女性妇科类的问题,需要预防,那么怎么关注自己的健康问题呢,下面大家就跟随小编一起来看看妇科健康知识吧,希望对大家能有所帮助。
妇科健康知识1
1、阴道清洗有没有必要?
每天清洗外阴是有必要的,尤其是在月经期,用温开水适当清洗外阴,不让外界的病原体进入阴道,如非必要不要冲洗阴道,不需要用妇科洗液,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。
2、许多白领都说压力大会导致盆腔炎,这样的说法对吗?怎样才能预防盆腔炎?
压力大不会直接导致盆腔炎,但压力大、缺少运动,久坐时会引起盆腔的血液回流不畅,出现慢性盆腔充血,加上抵抗力弱、细菌的感染,从而会导致慢性盆腔炎的出现。
预防盆腔炎主要注意以下几个方面
(1)注意性生活和经期卫生,保持会阴清洁干燥;
(2)人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染;
(3)做好避孕工作,尽量减少人工流产术的创伤;
(4)加强锻炼,增强体质,劳逸结合,增强身体对疾病的抵抗力。
3、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?
过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态,易引起阴道黏膜损伤,阴道抵抗力下降,从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,所以性生活不宜过频。
4、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?
单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长,细菌容易入侵,从而引起妇科炎症,一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。
5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?
正常情况下不需要使用阴道润滑剂,在特殊情况下阴道分泌物少时可以用,阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等,一般没有什么副作用。
6、有人说精液可以滋润阴道,对女性的身体还有好处,这样的说法对吗?
目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家、学者在研究后指出,精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。
另外,对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响,这种荷尔蒙平衡,可以减少得癌症的危险。此外,精液还可促进女性性激素分泌,使乳房丰满,臀部丰腴,皮肤细嫩;可润泽阴道,提高性生活质量,增强性心理满足度,有利于发挥性爱的保健作用。
7、HPV感染是怎么回事?在什么情况下应该引起警惕?
HPV是人类乳 头瘤病毒,感染后会引起上皮增生,形成乳 头样病变,称尖锐湿疣。HPV感染生殖道是一个长期的过程,可潜伏在细胞内若干年,一旦机体免疫力降低,潜伏的病毒可恢复活动。
HPV广泛存在于自然界中,有些人容易感染此类病毒,而有些人不易感染。过早有性生活、性 伴侣多、过早使用避孕药或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HPV感染的可能。
8、普通白领怎样预防宫颈癌?
(1)要注意晚婚、晚育;
(2)要注意性生活卫生和经期卫生,有宫颈炎及时治疗;
(3)要定期进行妇科检查,35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。
妇科健康知识2
一、告诉你一些关于妇科检查的小常识
PV--女性健康的保护伞
生殖器位于会阴部,占地虽不大,但其重要性,任何器官都无法与之相比。大自然赋于人类的生育重任及赐于人类的无限快乐,均有赖于它。然而不幸的是,它却是一个多事的器官。太原市曾对数千位老、中、青女职工作了一次妇科普查,结果发现妇科病的发病率高达48%,如果把假性湿疣也算进去,则高达67%。病种多为宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤、附件炎等,其中,后三种疾病会直接影响生育及性生活质量。
而这些病,只需数分钟的PV即可发现,PV的重要性,可见一斑。更值得一提的是,PV约耗时两分钟,费用基本为零, 省钱又省时。
PV检查全过程
1.医生问明病史后,请病人去PV室。
2.病人脱下一侧裤管,仰卧于PV床上,屈曲两腿并分开,充分暴露会阴部。
3.医生立于病人两腿间,观察大、小阴 唇,前庭大腺,尿道口等部位是否有异常。
4.医生将鸭嘴样的窥阴器插入阴道,张开,暴露阴道。观察阴道的色泽、白带的性质及宫颈有无炎症、癌变等。如有必要,医生会取白带,检查其中是否有真菌、滴虫或淋菌,或做宫颈刮片,排除宫颈癌可能。
5.取出窥阴器后,接着做双合诊:医生将右手示、中两指插入阴道,左手置于下腹中下部,两手相合,触摸子宫。此时,子宫位置、大小、活动度、有无子宫肌瘤或炎症,医生便了然于胸。然后,阴道内的两指移向宫颈右侧,左手移至右下腹,两手靠拢,触摸右侧附件(卵巢和输卵管)。同法查左侧附件。这一步,输卵管炎症、卵巢肿瘤等疾患,均可查清。如有疑点,医生将建议患者作B超检查。
PV安全性释疑
不少害怕PV检查的女性还会有这样一种疑虑 --那么多人做PV,躺在同一张床上,不锈钢的窥阴器都是反复使用的,会不会引起交叉感染?
这种担心是完全没有必要的。因为每个病人在接受检查时,臀下都有一块70厘米见方的一次性专用消毒塑料垫,一人一块,用后即更换。至于不锈钢窥阴器,使用后即浸于消毒液内,然后煮沸消毒30分钟,清洗擦干后,再放入专用不锈钢桶内,送高压消毒、烘干。经过如此严密消毒的窥阴器,绝对保证无菌。
二、健康女人必知的几个妇科小常识
1、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。
2、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
3、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
4、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的'疗效。
5、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。
三、关于月经必须知道的7个知识
1、末次月经日期
妇产科医生必问内容,指最近一次来月经第一天的日期。千万注意,不是结束那一天。
2、初潮年龄
几岁开始来月经的?大多数女孩都是在12~14岁开始来月经,早一些到10岁之前就来,晚一些的也有18岁才来的。问这个,是为了完善基础信息,对多数人而已,基本无用,但是医生不得不问,因为要完善病历。问这个的主要意义在于区分原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经,就是从来没来过月经,常见于生殖道畸形如始基子宫,染色体畸形如Turner综合征。
3、月经周期
是指两次来月经的第一天之间的时间。是上一回从开始来那一天,到下一回开始来那一天。正常月经周期21天到35天均算正常。但是波动一半不超过一周,波动超过一周的叫做月经周期不规律。
4、月经周期不规律
月经周期波动超过一周。医生在问月经周期的时候很头痛,变着方的组织语言试图让患者听懂。马大哈也比较多,很多人从来搞不清楚自己上一次月经什么时候来的。建议大家可以把每次来月经时间记录在台历上,或者手机APP上,这样就不会错了。
5、月经频发
月经周期小于21天。频发的问题需要处理。
6、月经稀发
月经周期大于35天。稀发通常不需要处理。月经稀发只是作为诊断多囊卵巢综合征的参考。但是有月经稀发,却未必是多囊卵巢综合征,更有可能是本来就这个样子,正常现象。
7、闭经
月经超过6个月不来,或者超过3个周期不来。
四、女性必看的妇科急救大全
女性为什么要经常“妇检”?
很多女性都是在身体出现不适才不得已去做妇科检查,这是不对的。定期的妇检是女性健康的一道“护身符”,有性生活的女性每年接受一次妇检,可以早期发现疾病,并进行早期预防和治疗,将疾病消灭在萌芽状态。另外,当身体出现一些特殊变化时也应该及时体检。
1、异常的阴道出血:月经增多、月经淋漓不尽、周期紊乱、绝经后出血及接触性出血。
2、不可解释的疼痛:经常为充盈的膀胱在排空后,突然出现腹痛,并伴有恶心呕吐,可能因为体位的变化疼痛突然缓解;或下腹部、腰背部疼痛,性交痛。
3、腹部自摸到肿块:经常是在清晨,放松腹部,双手在下腹部由轻浅到深的接触时,发现肿物,肿物经常为无痛,并可以活动;或月经前可以摸到一触即痛的球形肿物,但经后肿物消失。
4、异常的阴道分泌物:分泌物呈脓性、血性、米泔样、水样或豆腐渣样,或分泌物量明显增多。
5、不可解释的腹部胀满:盆腔压迫感或出现浮肿、无肠胃疾病而出现消化不良以及体重突然减轻。
外阴护理的误区有哪些?
1、冲洗阴道更干净。正常情况下健康妇女阴道内存在这正常菌群,主要起作用的是乳酸杆菌,是有益菌,保持阴道PH值在3.8-4.5,这种弱酸环境能防止有害菌的生长,这就是阴道的自洁能力,如果有益菌被杀死,就等于破坏了自洁作用。如果乱用药经常冲洗阴道,有益菌、有害菌都会杀死,破坏弱酸环境,也会导致妇科炎症。
2、药品洗剂更安全。有些女士经常用洁尔阴、肤阴洁等中药制剂清洗阴部,认为中药最安全。中草药虽有清热解毒、消炎的作用,但中药制剂保存期较短,容易变质发霉,使用后反而有害。还有的女士不恰当使用洁阴用品。最常见的是用肥皂清洗外阴部,认为肥皂有较好的洁净作用。肥皂为碱性,对皮肤有刺激性,去皮脂后皮肤干燥,反而会引起皮肤刺痒。
3、洗得越勤越好。阴部皮肤有尿、便残液存留,所以需要经常清洁去污,但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜,从而使其变得干燥不适,乃至瘙痒。
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