一个模特的臂展

一个模特的臂展，一名女模特台步的手臂形态,手臂在造型亮相时自然下垂有型,略有自然弧度,不能太直太架,都会影响形体线条流畅的视觉效果，所以对于模特来说，手臂也是很重要的一部分，学习一个模特的臂展。

一个模特的臂展1

走台迈步时手臂摆动自然舒畅幅度前小后略大，使形体线条延伸有力，防止肩膀紧张而引起的耸肩以及借力导致肩膀的不平衡。

手臂摆动起着承前启后，协调形体各个部位，体现形体流畅线条的作用，所以，台步的摆臂幅度适合、流畅、优美，体现台步整体协调统一的表演效果。

手臂练习：在台步的练习过程中，强调手臂运动的方法及留意手臂形态是否美观及线条流畅。

多多练习才能练出自然优美的摆臂状态哦！

一个模特的臂展2

最佳的模特身材比例是什么？

作为靠脸靠身材吃饭的行业，有着严格的身材标准。那么模特行业的具体的'标准是又什么呢？一起来看看吧。

首先最重要必须是身高啦。目前国际时装女性T台模特参加表演的统一身高是最低1.78m（净身高），如果要求不严格，身高上可上、下浮动2cm到3cm。因此身高在1.75一1.81m之间的女孩都在标准之内。

其次与身高同样重要的当然还有三围，女模特最理想的三围尺寸是：胸围90cm、腰围60cm、臀围90cm，跟身高一样。

三围也不是所有人都能达到这个标准。针对亚洲人特点，三围尺寸的标准一般为：胸围84cm、腰围60cm、臀围90cm，当然有的模特偏胖，但臀围不超过标准2cm也还可以的。

身为衣架子的T台模特肩宽基本都是40CM以上（最小不能低于38CM），头部长度与身高比例至少是1：7，下身从股沟从上往下第二块骨头到脚腕的长度是上身（从第二块骨头到颈部后面从上往下数第二块骨头）要长，普通人是10CM以下，职业模特（条件很好的）是15CM，有些世界名模是20CM以上。

除此之外，模特的腿型，颈部修长，牙齿整齐，身上无明显疤痕，头发以长发为主，基本是直发，便于造型，基本不留刘海。皮肤最好是光滑细腻。

好啦，以上硬件要求基本就这么多，其他的就是内在气质和舞台表现力了。最后告诉大家一个简单的身材比例的对照计算。（身高÷头长 = 头身），举个例子，你身高180cm，头长20cm，那么180（身高）÷20（头长）=9（头身）学会了吗？

一个模特的臂展3

关于模特的身材比例到底有哪些？

首先是头身比，头身比的概念最初源于古希腊时期的对于人体雕像标准，即头身比=身高/头高，也就是我们通常所说的几头身。

严格按照公式算，人体最完美的比例理论上只有八头身，古希腊雕塑也刚好是8头身，只有少数的超模才会达到8。而且较小的头颅会使身材显得更灵巧。

You got a dream, you gotta protect it. People cant do something

themselves, they wanna

tell you you cant do it. If you want something, go get it.

然后就是头肩比，头肩比的标准是肩宽在2.5个头宽左右，大于2.5算宽肩，小于2.5算窄肩。肩膀太宽，看起来就显得比较壮实。

肩膀又太窄，就显得穿什么都比较小气头肩比虽然并不是大家总是会想到的话题但是也是衡量大家身材标准之一的。

最后还有我们的腰臀比，它是腰围和臀围的比例，健康的腰臀比是低于0.85，根据BBC(英国广播公司）的研究，女性最完美的腰臀比是0.7。臀部曲线不明显，就很难修炼出身材的完美曲线。

还有上下身比例，对模特的要求是下身长于上身，测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位）到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离，这个是上半身长度测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离，这个是下半身长度。用下半身长度减去上半身长度后得出一数值，就是上下身比例。

虽然并不是人人都是刚出生就有完美的身材比例的，想成为超模后天的努力一样重要。