巨蟹座的最佳减压方法
本文已影响2.39K人
本文已影响2.39K人
巨蟹座的最佳减压方法,巨蟹座是一个很有责任心的星座,正是这样的性格让他们承担很多别人的烦恼,长期的压力积压让他们喘不过气,本文讲述巨蟹座的最佳减压方法。
巨蟹座的最佳减压方法1
1、海边散步或到安静的地方野餐
在海边散步,捡贝壳或者掌舵出海都是让蟹蟹平静的办法。如果你想要有人陪,找个和你一样敏感的人,比如双鱼,或者务实的摩羯,总之是不会数落你的人。也许你们两个想要去划船,带上一篮子好吃的去一个安静、隐秘的地方野餐。
2、吃些甜点增加食欲
在你最初感到有压力的时候,比如你第一次听说你的老板给你活干,或者你的另一半要跟别人约会,或者你的孩子考得很糟糕——你会感到食欲大减。吃一点西米布丁,香草酱,土豆泥,甜香蕉泥以及其他你从小就喜欢吃的东西(选一种就行),直到你恢复食欲。接下来你会感觉好受一些,届时再往食谱里增加其他的食物。
3、下厨做饭
蟹蟹喜欢做饭,所以就算你自己不想吃饭也想下厨做饭(你肯定不想让家人抱怨连天)。这是种创作,会让你集中精神,让你感到快乐。蟹蟹享受着这整个过程:仔细地阅读食谱,去购买原材料,甚至为了做好苹果派去摘苹果或者去菜市场挑最新鲜的菜,再发挥创造力做出一道菜,最后在家人和朋友的赞叹中跟他们拉近关系。
4、跟孩子们玩
你的主星是月亮,所以,跟孩子们玩是个减压的好办法。去照顾一个可爱的小宝贝,跟他玩蹦蹦床或者在地上乱爬玩捉迷藏,很快你就会忘记烦恼。你们甚至会一起咯咯笑,唱起歌来。找一个6岁的孩子去看马戏——我保证,你的压力会无影无踪。再大一点的孩子就更适合蟹蟹了——他们很容易打交道。有的人跟宠物在一起会心安——而巨蟹是跟孩子。
5、把家具重新布置一下
由于你对家庭环境十分敏感,如果你感到郁闷,试着把家具重新布置一下。给你的沙发买个红色靠枕,或者在桌上摆上一幅船出海的手绘,或者买个铜碗用来打蛋清。也可以设想一下要怎么装修一下厨房、卫生间或者新卧室。接下来当这些梦想实现的时候你会很钦佩自己有多么能干。
去找个朋友参加船模展,想象你最喜欢的工作,设想你就在这个环境中,仔细想——闻到杯中香浓的热咖啡的味道,环顾自己的办公室,甚至窗外的景色。巨蟹座很富有创造力,幻想也是你改变现实的最佳一步。
小结:压力的存在能够给你带来动力,但也不能随时绷紧神经,巨蟹们的减压方法大多是与家人朋友在一起,下厨做饭和跟小孩子玩是他们最喜欢的减压方法。越是温柔的人越容易背负压力,巨蟹座就是其中的典型。
正因为他们过于温柔所以才会为了他人的事情心急火燎,让自己背负起不应该背负的压力,更何况巨蟹座还是一个相当博爱的人,他们甚至主动承担朋友、亲人面对的压力。所以巨蟹座必须掌握一些正确的'减压方式,避免自己因为压力过大而失去健康。最适合他们的减压方式便是做自己喜欢的事情,像是旅行、美食、长跑等。
巨蟹座的最佳减压方法2
1、适当独处,但别孤立太久
巨蟹座感到压力大的时候会用硬壳保护自己,不想跟任何人讨论事情,这没什么需要抑制的,水象星座都需要固定的独处时间。但巨蟹尤其需要温柔,爱与关心,如果你喜欢且信任自己的另一半,可以主动获取关心和热情,即便听到不想听的话。
巨蟹座宝宝工作走的是踏实认真细腻范儿,但职场的嘈杂对巨蟹座宝宝来说,下班赶紧能回到家就是最解压的事情了。在安静的空间中,巨蟹座宝宝可以细细捋清楚今天的所见所闻,消化清理这些情绪。
单身的巨蟹宝宝可以带朋友回家为朋友下厨,或是自己在家看看怀旧的电影,与宠物相依~看看家人的照片或和家人打电话都会让巨蟹宝宝充满滋养。
2、别让过去的烦恼影响你太久
巨蟹座脑子很好使,能够记住事件和细节。但如果你的过去过分影响了你的现在和未来的时候,就要注意一下了。买错了东西,工作上出了一点点岔子,或者没处好关系,巨蟹座很快就会“惩罚”自己“本来不应该如此的”。情绪和感情上,巨蟹座容易一直停留在一个状态,但你要明白,生活就是一个创造的过程,有多少成功就要经历多少失败,努力有时会白费,但不是阻遏你前进的理由。
3、不要忽视直觉的力量
巨蟹内心有着深入的直觉随时待命。当你遇到两难或者无法抉择的事情,比起逻辑,直觉能够帮助你应对变化以及审视机会。
4、和朋友去近水或者安静的地方散步
巨蟹是水象星座,近水的地方,如海边河边能给巨蟹平静的力量,有一个不会数落你的朋友陪伴你更好啦。
5、吃一点喜欢的东西
恢复食欲,别影响正餐就好。
6、做饭
从挑选购买食材到亲自料理制作,能够发挥你的创造力,集中精神,感到快乐。
7、跟小孩子玩
巨蟹座主星是月亮,跟小孩子一起玩耍、唱歌、看表演,能够使你忘记烦恼。
8、创造舒适的家庭环境
巨蟹座对家庭环境比较敏感,如果感觉比较郁闷,试着稍微改变下家具布局,或者添置新的靠枕或者枕巾被套,换个喜欢的碗盘,添加一点新的装饰,满足一点幻想。
9、好友陪伴
敏感细心温柔体贴,人缘一向很好的巨蟹座,其实他们非常重视细节,在乎别人观感,很容易因小挫折而忧心忡忡,是很容易给自己压力的人。
当他们感到郁闷或者有压力时,千万不要封闭自己,不妨再约几个知心好友一起聊天喝咖啡,抒发一下心中的闷气,如果再喝上一杯薄荷茶既能醒脑又可解毒,同时听听好友给他们的建言,好过一个人闷坐愁城。
征服巨蟹座的最好方式
最健康的减压方法有哪些
活螃蟹的最佳保存方法
高血压的最佳食疗方法有哪些
巨蟹座最配星座 巨蟹座和什么星座最配?
怎么和巨蟹座女生相处 巨蟹座的性格特色
巨蟹座和什么星座最配 揭秘巨蟹座最配星座
十二星座的减压方法
巨蟹男和什么座最配:巨蟹男的最佳配对星座top4
让巨蟹座女爱死你的方法
巨蟹座失恋后快速走出来的方法
挽回巨蟹男的最佳时间
巨蟹座和什么星座最配 巨蟹座和其他星座的配对指数是多少
夏季减肥最佳最快的方法
巨蟹座和巨蟹座最配吗
职场压力大的减压方法有哪些呢
快走减肥法的最佳时间与方法
巨蟹座与巨蟹座相恋会擦出怎样的火花
减肥方法瘦身的最佳方式
巨蟹座年9月运势 巨蟹座最新运势抢先看
高血压最佳锻炼方法
怎样抓住巨蟹座男生的心 巨蟹座弱点大揭秘
与巨蟹的最佳配对的7大星座
减肚子的方法 减肚子的最快方法最好的减肚子的方法最简单的减肚子方法最快的减肚子的方法
巨蟹座的压力
巨蟹座男和巨蟹座女的配对指数
谁是巨蟹座的命中注定?巨蟹座和什么星座最配?
巨蟹座和哪个星座最配做闺蜜 12星座最佳闺蜜排名
年最佳星座配对 双鱼巨蟹共同缔造幸福爱恋
巨蟹座心机重吗 巨蟹座黑暗的一面
职场减压最好用的方法
治巨蟹男人最有效的方法
怎么挽回巨蟹座女生 挽回巨蟹座女生的方法