为什么孕妇不能吃鳖
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为什么孕妇不能吃鳖,鳖也是我们日常生活中说的甲鱼,它具有很高的营养物质,能够给人体带来很高的营养价值,但不是所有人都适合吃的。以下就是小编为大家整理的一些关于为什么孕妇不能吃鳖的资料,大家一起来看看吧!
为什么孕妇不能吃鳖1
鳖汤属于性寒的食物,还有通血脉,散淤血的功效,孕妇要是食用鳖汤的话,容易引起堕胎现象的发生。因此,为了孕妈妈及胎儿的安全,孕妇还是不要吃鳖汤,防止对胎儿产生不利伤害。
另外,孕妇在孕期也尽量避免吃些容易引起流产的食物,像螃蟹,甲鱼、鳖甲,杏仁杏子,黑木耳,山楂等食物,都是孕妇不可以吃的食物。而甲鱼,螃蟹类食物还具有活血化瘀的功效,是很容易引起流产的,孕妇最好不要吃。
孕妇的身体健康状况,对胎儿的孕育来说是十分重要的。因此,孕妇在孕期要从各方面都更加注意,注意不能碰有害物质,多补充营养充足的食物。特别是一些化妆品之类的物质,孕妇孕期最好保持素颜状态。还要注意不要吃容易引起上火便秘的食物。多吃些叶酸,控制好孕期心情。
为什么孕妇不能吃鳖2
虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,可能会带来流产的'风险,尤其是鳖甲带来的流产风险会比鳖肉更强,妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷,所以孕妇要慎吃甲鱼。孕早期由于胎儿还不太稳定,甲鱼更是建议孕妈妈不要吃。为了安全起见,孕中晚期妈妈也要谨慎,尽量能不吃就不吃。
哪些人不宜吃甲鱼,喝甲鱼汤呢:
1、久病体虚、阴虚怕冷,消化不良、食欲不振者应慎吃;
2、凡脾虚、湿重、孕期及产后泄泻的人也不宜吃,因吃甲鱼后易引起胃肠不适等症状;
3、过敏体质的人不宜吃甲鱼。有人吃了甲鱼后产生过敏反应,皮肤出现风疹块的瘙痒症状,并使胃肠道平滑肌痉挛而出现腹痛、腹泻等。
为什么孕妇不能吃鳖3
孕妇还是不要吃甲鱼,甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是甲鱼甲的堕胎之力比甲鱼肉更强,妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼,有可能诱发肝昏迷。
适宜人群
适宜体质衰弱,肝肾阴虚,骨蒸劳热,营养不良之人食用。
适宜肺结核及肺外结核低烧不退之人食用。
适宜各种类型的癌症患者及放疗化疗后食用。
适宜干燥综合征患者食用。
适宜高血脂,动脉硬化,冠心病,高血压患者食用。
适宜低蛋白血症患者食用;适宜脚气病患者食用。
甲鱼的营养有哪些?
甲鱼具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
甲鱼营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、铜、动物胶、角蛋白及多种维生素,因甲鱼的种类和生活地区的不同,其营养成分不尽完全一致。甲鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、镁、钙、铁、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、硫胺素、核黄素。鳖的脂肪以不饱和脂肪酸为主,占75.43%,其中高度不饱和脂肪酸占32.4%,是牛肉的6.54倍,罗非鱼的2.54倍,铁等微量元素是其他食品的几倍甚至几十倍。
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