45℃水冲的奶粉能直接喝吗
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45℃水冲的奶粉能直接喝吗,冲奶粉可不是把奶粉放入奶瓶加水这么简单,有很多细节问题都需要注意,很多新手爸妈对冲奶粉这件事还不太了解,下面看看45℃水冲的奶粉能直接喝吗。
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45℃水冲的奶粉能直接喝,冲调奶粉的水温应该是40-45℃,因此父母想要用40℃的水来冲奶粉是可行的。
冲调奶粉要将奶瓶奶嘴等冲奶工具都洗净准备,然后准备好温度适宜的开水后,按照说明书的比例安排先加适量的开水到入奶瓶中,再加入适量的奶粉,然后装好奶瓶和奶嘴后摇匀,以确保奶粉被充分溶解完全。
最好是现冲现喝,不要多次利用。
让宝宝喝完奶水后,要将奶瓶和奶嘴进行冲洗、消毒、晾干,等下次再使用。冲调奶粉一定要用煮开的水,不要用米粥、果汁等。
但是要等煮开的水凉是很费时间的,因此可以将煮开的水倒入大碗里,再将大碗放入盛满冷水的盆中来降温。
一般确定水温是否适宜,是用手背来检测的。
若是开水温热而不烫手是可以使用了。
如何冲奶粉:
1、请先将双手洗净,切记一定要用力搓洗约30秒钟,起泡沫后即可冲水;
2、将消毒过的奶瓶、奶嘴准备好,放在干净的桌面上,取出宝宝奶粉的需奶量;
3、切记勿用过热的开水冲泡婴儿奶粉,这样会使奶粉内的营养成分受到破坏。而温度是否合适宝宝,则可选择将开水放冷至合适温度,或以冷热开水相互调合,并滴在手腕内侧来测试水温,因为此为敏感部位,太冷或太烫一试便知;
4、通常婴儿奶粉和水的比例为1:30或1:60(依各品牌而有不同),可参考婴儿奶粉包装上的说明,先将水量固定于正确刻度上,再将平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶内;
5、当婴儿奶粉缓缓溶入水中,即可以“左右摇晃”方式开始轻轻摇动奶瓶直至奶粉溶于水中,切勿上下摇晃,因为易产生泡沫或婴幼儿奶粉堵住奶孔;
6、因为婴儿奶粉溶入水中增加了占据奶瓶的空间,故此时刻度约上升一格是正常的,而浓度也正确。
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冲奶粉的常见误区
误区一:奶粉过浓或过淡
小婴儿的消化系统尚处于发育阶段,奶液过多过浓,容易造成消化不良,长久饮用过浓的奶液,还会给肾脏的代谢造成一定的负担。所以,亲们,冲调奶粉并不是多多益善。
奶粉冲得稀淡了,虽然不会影响宝宝正常的生理代谢,可是长久这样,容易引起营养不良的,至于奶液浓度,粑粑麻麻们按照奶粉罐上的哺喂指示进行冲调最为靠谱,奶粉罐身上的冲调比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定,随意增减都不适合。
误区二:水温过高
由于冬天气温低,许多家长就认为冲奶的水温高一点,宝宝会感觉更暖和,这是一种错误的认知,冲奶粉的水温不能因环境温度高低而改变,要严格按照奶粉罐上建议的水温使用。温度过高,可能会破坏里面的活性成分,致使营养成分被破坏,比如维生素C、益生菌等。
误区三:喝前摇匀
有些新手妈妈,为了让奶粉充分溶解,摇奶瓶就像调鸡尾酒,上下左右摇个不停,到最后你就会发现,当你用力摇晃完奶瓶,打开奶盖的那一刹那,奶液一下从奶嘴冲出来了。
用力摇晃奶瓶在奶粉溶解的过程中会产生大量的气泡,瓶中气压升高,打开奶盖的瞬间奶液就冲出来了,不仅减少了宝宝的口粮,对新生儿来说,吸入过多的空气还容易出现吐奶,腹胀呢,如果恰好用了这种方法冲调奶粉,先将奶粉静置一会儿,待多余的空气排出再给宝宝喝。
手握奶瓶的上部,大概奶瓶的三分之一处,朝一个方向水平转动,手腕用力,能够让奶液晃动起来的力度即可,这样的冲调方式,既能减少气泡产生,又可以充分溶解奶粉。搓奶瓶的方法也行,但是对溶解性不佳的奶粉不太受用。
TIPS:不仅溶解奶粉的方法要掌握对,妈妈们选奶瓶的时候也要选对,这样才能防止宝宝喝奶胀气。
误区四:不用烧开的水冲奶粉
有人说水污染严重,自来水用来冲奶粉不安全,于是爸爸妈妈们一窝蜂买纯净水或矿泉水给宝宝冲奶粉;接着,又有人出来分享了,纯净水太过纯净了,而矿泉水矿物质太多了,都不适合给宝宝冲奶粉。
给宝宝冲奶粉用什么水,最重要的还是看卫生条件。专家表示,其实只要卫生条件合格,矿物质含量不要太高的饮用水,都是可以给宝宝冲奶粉的.,不过在这里,还是建议使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水。
TIPS:冬天泡好的奶粉,宝宝喝剩下的奶,放一会就凉了,如果选择倒掉的话就过于浪费了,这时候可以用暖奶器来为奶液重新加热。
冲调奶粉要注意:
1、先加水,后加奶。
2、水和粉的比例按照说明,多是30毫升水加一勺粉。
3、用奶粉自配的勺子测量奶粉,只能是平勺,奶粉不能高出或者低于勺顶。
4、温水冲调。如果不放心水质,可以用纯净水或者白开水放凉后冲调。
5、计算奶量要以加粉后的总量为准,不能用以加粉之前的水量来算。
6、配方粉中含有钙、维生素D等婴儿常规需要的营养素,不需额外补充。
7、冲调后的奶粉,不要再煮开,会使奶粉中很多营养物质损失。
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正确冲奶粉的方法
1、水温是否合适
奶粉中的一些营养物质是经不起高温侵泡的,在高温的情况下会遭到破坏失去营养。基本配方奶粉说明上都有建议冲泡水温,不同品牌可能略有不同,根据说明书控制好水温即可,大多数情况下冲奶粉水温在40-50度左右。
怎么控制水温适宜呢?最准确的做法是温度计,市面上有很多种类的温度计。如果没有温度计的话,就滴一滴水在手腕处,温而不烫就可以了。
2、水质好不好
水质的好坏对于宝宝的奶粉来说十分重要,但是有些父母过重的在乎这个水质。就有一些宝宝因为长期食用矿泉水冲的奶粉,导致血尿的问题。有医生说,因为矿泉水里面的物质含量是根据成年人的需要而设计的,不适用儿童。宝宝长期喝矿泉水冲的奶粉,会造成肾脏负担,重则会出现血尿的情况。
由此可见,冲奶粉的水并不是优质就一定好,适合宝宝的才最好。另外也建议用纯净水给宝宝冲奶粉。冲奶粉最好的水就是家里的自来水,但是一定要烧开,最好也装有自来水过滤器!
3、冲奶粉顺序
正确方式是先加一点水再放入奶粉最后再注水至合适范围
很多人冲奶粉是喜欢先放完奶粉再加水,这样是不对的!因为这样冲奶粉会导致奶粉冲散不均匀,还是有很多奶粉未被冲匀!而且宝宝吸食时也会相当困难,正确的步骤是先放入一点水,再加入奶粉最后再放水!这样很有效冲匀奶粉,不会造成过度浓稠或是特别稀的情况,过稠的话,宝宝肠胃不好吸收,容易造成便秘。
4、不要摇
很多父母在放完奶粉和加完水后喜欢用力摇匀!这是不对的手法!因为在用力摇匀的过程中会出现很多气泡,
奶粉中间会产生很多空气,再者也会破坏奶粉中的营养物质。宝宝的肠胃还没发育完全,消化能力也比较弱,喝了有气泡的奶粉,会造成肚子发胀、打嗝或者是便秘的情况。
正确的做法是,手握在奶瓶的中间,左晃一下,右晃一下,奶粉和水融合在一起就好。注意速度不要太快,容易产生气泡。
5、注意消毒
在冲奶粉前一定要注意奶瓶是否消毒干净,是否有异味或者发霉现象!如果有这些问题就要换奶瓶了!
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