新生儿平躺和侧躺哪个好
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新生儿平躺和侧躺哪个好,刚出生的宝宝,睡眠时间占据了他们一天当中的一大半。新手爸妈经常纠结于宝宝的睡觉姿势,以下小编为大家精心准备了新生儿平躺和侧躺哪个好,快来看看吧
新生儿平躺和侧躺哪个好1
其实宝宝最好的睡觉姿势应该是侧躺平躺交替。
1、平躺
平躺的优点是可以帮助宝宝身心放松,宝宝的四肢在这种姿势下可以自由的活动,不被约束,而且内脏器官也不会受到压迫,还不用担心窒息危险的发生,另外平躺时家长更便于观察宝宝的情况,比如宝宝吐奶时家长可以及时的发现。
但是平常也有缺点,比如说容易导致宝宝呕吐,而且平躺时宝宝很容易惊醒,这会影响宝宝的睡眠质量。
2、侧躺
侧躺的优点就是可以减少宝宝呕吐的次数,避免宝宝呛奶,在宝宝吃奶之后让宝宝侧躺,即使是宝宝呕吐异物也不至于进入宝宝的气管,引起宝宝窒息,同时侧躺还可以减少宝宝打鼾现象的发生,如果左右交替侧睡,宝妈每隔2~3小时就给宝宝变换一下姿势,更能够避免睡扁头。
当然了,侧躺有他的缺点,比如说如果长期偏向一侧,容易导致宝宝头型不对称;在朝左侧睡觉的时候,由于胃的位置靠左,所以宝宝也容易呕奶呛奶。
从上面的.内容我们可以发现,不管是平躺还是侧躺,都有它的优缺点,想要去其糟粕只留精华,只能辛苦宝爸宝妈经常帮助宝宝更换睡觉姿势了。
新生儿平躺和侧躺哪个好2
新生儿睡觉各有各的姿势,如果要在侧睡和平躺中选择一个的话,那么新生儿侧睡比较好,因为新生儿侧睡时,能使全身肌肉都放松下来,而且,当新生儿吃完奶后,就算发生回奶,也不容易出现呕吐,从而导致呕吐物进入呼吸道,避免新生儿窒息。侧睡时,建议向右侧睡,向右侧睡不会压迫到心脏。
侧睡有一些好处,但是也存在一些小缺点,新生儿的的颅、面和颌部这三个部位的发育,与全身发育是同步进行的,所以,如果新生儿经常侧睡,容易导致受压的那一侧发育受影响,左右不均衡,还会使牙齿的排列不齐。是与全身的发育同步地进行的,如果经常一侧睡,就会使受压的一侧市民平而顶角突出会,使小儿的牙齿排列不齐。
长期侧睡也会影响到健康,为了保障新生儿睡出好头型和健康发育,还要多种姿势交替睡比较好,比如俯卧、侧卧和仰卧。
新生儿平躺和侧躺哪个好3
睡姿错误容易让婴儿头型“变形”
婴儿出生之后,头骨之间是有缝隙的,因为孩子的大脑发育没有完成,脑容量还会不断的增加,这就导致了婴儿的头可塑性非常的强。尤其是在6个月之前,那么哪种睡姿更适合婴儿呢?
躺着睡容易出现大平头
老人都喜欢让婴儿躺着睡,让后脑勺保持平平的。这样做的结果是会挤压到大脑的容量,除此以外,过于平整的后脑勺还会让孩子的脸部轮廓更加扁平化,本来亚洲面孔就没有欧洲面孔立体,过于平整的后脑勺会让整个五官看起来更加的扁平,尤其是脸部,容易显得像是大饼脸。
第三点,长时间的挤压后脑勺容易受伤的是眼睛,因为视觉神经靠近于后脑勺。
侧着睡容易让头型过长
婴儿出生后医生都会建议让孩子侧着睡,因为新生儿都会吐奶,侧着睡有利于孩子不被呛到。但是长时间的侧着睡,其实是让孩子的头部朝后脑勺的方向发展得更快,所以经常侧着睡的孩子不但后脑勺突出,整个头型看起来会更长。
婴儿什么样的睡姿更健康
婴儿什么样的睡姿更健康,那就是不要保持固定的姿势,不管任何一种姿势,只要长时间的保持同一种姿势,都会造成孩子头型受到挤压。正确的睡姿应该遵守以下两个原则。
婴儿睡姿保持2-3小时的更换
不管是保持什么姿势,婴儿睡觉都应该过上2-3个小时给孩子更换一次睡姿,可以躺着睡、侧着睡,甚至在成人的监督下趴着睡,不管任何一种睡姿,都应该2-3小时更换一次,这样做的目的就是让孩子的头部可以自由发育,不用担心单一的姿势对孩子头部造成挤压。另一方面,让孩子的头部不管哪一面都能够自由地成长。
尤其是小月龄宝宝,晚上睡觉的时候尽量选择侧睡,这样避免呛奶;白天睡觉躺着睡或者趴着睡,最好由成人在孩子身边,不要让孩子单独一个人入睡。避免呛奶或者口鼻被捂而窒息。
孩子清醒的时间要多趴
如果对孩子的头型不加干预,婴儿的头自然会长得比较圆,所以除了要保持正确的睡姿,在婴儿清醒的时候其实可以让孩子多去趴,这样做出了可以锻炼孩子的脖颈肌肉,可以让孩子的头型长得更好。
当然,2个月的婴儿很多都喜欢竖抱,没事可以多抱抱孩子,尤其是孩子清醒的时候,让孩子的头不要长时间躺在床上。多抱着孩子更有利于婴儿的视觉刺激和孩子早期的认知发育,也能让孩子的头部有更多的时间来自由发育。
婴儿睡头型要避免这些习惯性的错误
妈妈习惯躺在一侧去喂母乳
婴儿吃奶频繁,很多时候尤其是晚上的时候,母乳妈妈们都会选择躺着喂,这样做的时候一定要记住每次喂完母乳后就要给孩子更换一下睡姿,或者妈妈可以换着在婴儿两侧躺着喂,一旦习惯了一侧躺着喂,孩子会不由自主的头部斜向妈妈,导致孩子的头部容易长偏。
婴儿摇铃总是挂在一个地方
很多婴儿床上会刮伤婴儿摇铃,来吸引宝宝的注意力,及时是在正上方,婴儿也不会一直保持一个姿势,孩子看累了会自己歪着头或者更换姿势,家长正确的做法是观察孩子看铃的姿势,隔上几天就更换一下位置,避免宝宝总是保持一种姿势去盯着看。
用定型枕定型
很多妈妈会给婴儿用定型枕,不管是任何一种定型枕都是没有科学依据的,相反婴儿头型因为可塑性强,一旦用的不合适,反而会影响头型的正常发育。比如枕头中间是空的,容易导致婴儿头后突出来一块。
6个月之前婴儿的头型都具有可塑性,6个月之后,婴儿的头型会定型,所以纠正头型最好在6个月之前。
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