妊娠糖尿病怎么办
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妊娠糖尿病怎么办?糖尿病在生活中是很常见的情况,在日常生活中,很多女性在怀孕过程中也会有糖尿病,这种病症会严重危害母体和胎儿的健康。下面分享妊娠糖尿病怎么办,一起看下吧。
妊娠糖尿病怎么办1
妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,系高危妊娠,会严重危害母体和胎儿的健康。对于准妈妈来说,妊娠糖尿病会加大流产的可能,还可出现羊水过多、易感染、早产的现象,以及容易诱发妊高症;对于胎儿来说,妊娠糖尿病会致使胎儿畸形、宫内发育迟缓、红细胞增多,出生时易患呼吸窘迫症,并发各种其他症状,从而使新生儿死亡率增高。
研究发现,发生妊娠期糖尿病的病人,很大一部分都是在妊娠期间摄入了大量含糖量高的食物。一般来说,准妈妈们应在孕24~28周时到医院进行糖尿病筛查。对于有糖尿病家族史、年龄偏大或肥胖的糖尿病高危人群,怀孕后应尽早接受糖尿病的`筛查,以便及早诊断。一旦确诊为妊娠期糖尿病,孕妇应在医生指导下进行饮食、运动调节,如果血糖控制不满意,必须及时接受胰岛素治疗。由于胰岛素本身不通过胎盘,因此对母子来说都是安全的。
轻微的妊娠糖尿病患者可以由营养师或专业医师指导,先执行饮食控制,之后再抽血检查,若空腹血糖值仍大于105毫克/分升,饭后2小时血糖值大于120毫克/分升,就应配合注射胰岛素,期望能将血糖值控制为空腹60-90毫克/分升(指禁食8小时所测之血糖值)、饭前60-105毫克/分升、饭后1小时<140毫克/分升、饭后2小时<120毫克/分升。
妊娠糖尿病其实完全是可以预防的,其最重要的原则就是严格控制热量和糖的摄入量。一般来说,妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期保持300大卡/天的增长即可尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮料及甜食;少食多餐,防止血糖快速上升;烹调用油以植物油为主,少吃或不吃油炸、油煎、油酥食品;注重蛋白质摄取;最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质;多摄取高纤维食物;吃水果时也不能毫无节制。
妊娠糖尿病怎么办2
妊娠糖尿病食谱
孕妇一天通常1600-1800大卡,妊娠天数不同,孕前体重不同,可能会有个体差异。可以自行调整,如果饮食不同,可等热卡食物交换。
1600千卡能量食谱
早餐:花卷1两,豆浆350毫升。
午餐:面条2.5两,鲳鱼80克,胡萝卜200克,豆油10克,苹果200克。
晚餐:米饭2两,臭干80克,猪肉20克,茭白450克,豆油10克。
妊娠糖尿病的危害
妊娠期糖尿病的危害包括:容易发生流产、早产和死胎等;羊水过多发生率增加,为10%~30%;巨大儿发生率增加,在分娩时出现难产和产伤的机会将增多;由于妊娠期糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低,在分娩时易产程延长,从而引起宫缩乏力性出血。此外,妊娠期糖尿病使胎儿的死亡率增高,新生儿易发生新生儿低血糖。妊娠期糖尿病患者所生的婴儿患新生儿呼吸窘迫综合征的几率,是非糖尿病孕妇所生婴儿的6倍。
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