小学生青春期心理健康教育

小学生青春期心理健康教育，孩子成长的过程中有快乐也会有烦恼，在面对这个问题家长可以调整自己的心态，共同努力让孩子变得更加优秀。为大家分享小学生青春期心理健康教育。

小学生青春期心理健康教育1

青春期是一个变化时期

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期、在这个时期、男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等、都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来、更为接近成人。这些迅速的变化、会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题、甚至产生不良行为。因此、青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。也就是说、在这个时期中、人从儿童向成人发展是可预测的、但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。

青春期是一个反抗时期

在很早一起、著名的德国儿童心理学家夏洛特·彪勒就曾把青春期称之为“消极反抗期”。以后这一名称一直被使用。由于身心的逐渐发展和成熟、个人在这个时期往往对生活采取消极反抗的态度、否定以前发展起来的一些良好本质。这种反抗倾向、会引起少年对父母、学校以及社会生活的其他要求、规范的抗拒态度和行为、从而会引起一些不利于他们的社会适应的心理卫生问题。

青春期是一个负重时期

从青春期男性所负担的各种义务、责任、 从他们所要应付的各种问题来看、青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期、少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作、环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理、加重了他们的负担、但这些负担是他们成熟所不可缺少的、如果不增加负担、日后不可能成熟。青春期是一个发展的时期、这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟、特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题、心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期、这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期、这决定了在应付自己的反抗倾向的同时、还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外、异性兴趣、异性交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担、有时候还成为主要矛盾。

小学生青春期心理健康教育2

1、首先要引导孩子多读一些*生理发育、特别是青春期*性生理和性心理的科普书本、有助于孩子正确知道和对待自身生理改变、防止不必要的误解、忧虑和疑虑、但要特别注意、应该到书店去购买国家出书社出书的正规书本、千万不要到地摊去购买非正规书本、更不可从色情书本里去了解*生理知识、那样会让孩子受到误导和毒害、贻患无穷。

2、让孩子多读一些心理科普书本、了解心理发育的科学常识、有助于让孩子尽快学会如何去调节心理健康。一些名人名言、名人列传、品德伦理等有关进步综合本质的书本、也有助于孩子建立积极向上的正确的人生观和价值观、形成健康的心思。

3、家长要尽量让孩子做他们量力而行的家务活、分管家庭的职责和担负、这不只不会影响孩子的学习、相反会促进孩子了解日子的艰苦、快乐和含义、正确知道劳作、尽力与享用、成功的联系。增强他们对待和处理实际日子问题的才能、协助他们深化地知道社会、体验日子、增强自信心。

这对促进他们的心理健康发育十分有益、而健康的心理是学好文化知识的必要保证。除此之外、更有效地参加集体活动和社会实践、在实践中增强知道事物、剖析、判别和解决问题的才能、也是促进心理发育十分重要的环节。

小学生青春期心理健康教育3

青春期在生理、心理上有许多变化、如情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。青少年的心理是否健康、主要发生在以下六个方面：

相同性

人与人之间都彼此相似。当听到月亮时、联想到太阳或星星、都是正常的反应。但联想到死亡、就让人难以理解。这种情况出现多了、就应注意他的心理状态是否正常。如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等、与别人相差太大、则他的心理可能不够健康。

活跃性

人的行为是随着身心的发育而变化的。各种年龄的人、在想法、兴趣、行为上都有不同。青春期、应是精力充沛、活跃好动。而少年老成的学生、从心理卫生的角度来看、实际上是不大健康的。

社交性

每个人都生活在社会中、都是社会的一个成员。一个人不可能脱离社会而单独存在。在青春期、社交范围扩大。在交往中、互相取长补短、培养互助合作精神、丰富群体生活经验、锻炼适应他人的能力。

乐观性

情绪愉快表示心理健康。乐观的人、对任何事物都积极进取、无论遇到什么困难都不畏惧、即使遇到不幸的事情、也能很快地重新适应、而不会长期沉陷于忧愁苦闷之中。相反、多愁善感、情绪经常忧郁的人、心理上是不健康的。而且、情绪愈低、心理不健康的程度也愈重。

反应性

每个人对事物的反应速度与程度都不相同。但差别不会太大。如反应偏于极端、他的心理就不健康。如学生因考试失败而一时不悦、是正常的现象；但若他为此而几天不吃饭、甚至有轻生的意念、就可能是心理不健康的。当然、对考试失败无动于衷的学生、心理也未必健康。

现实性

心理健康的人、都能面对现实。遇到困难、他们总是勇于承认现实、找出问题所在、设法解决。相反、心理不健康的人、由于不能适应环境、往往采取逃避现实的方法。这些都不能解决实际问题、只能达到自我欺骗的效果、久而久之、还会发展成病态。

逻辑性

心理健康的人无论做什么事都按部就班、有条不紊、专心致志、有克服困难的决心和毅力、而不是三心二意、有头无尾。他们的.思维合乎逻辑、说话条理分明、而不是东拉西扯、随说随忘。

常见问题

一、抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

二、焦虑：总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。

三、人际关系敏感：总感觉别人对自己不好、不理解、不同情自己；与异性在一起时感到不自在。

四、情绪不稳定：心情时好时坏、学习劲头时高时低、对同伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。

五、心理不平衡：如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服、总觉得别人对自己不公平。

六、.适应不良：对学校的各种科目都不喜欢、对学校生活不适应、学习困难。

七、强迫症状：总在想一些没有必要的事情、如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办；女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

八、对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人、没理搅三分、控制不住自己。

九、厌学：对学习失去兴趣、厌烦到学校上课、没有明确的学习目标、不会提前做计划。

十、自闭症：将自己封闭起来、不愿意与社会交往、接触、最后越来越难以适应社会

辅导干预

第一、教师要懂得学生的心理活动和心理变化的特征。

中小学生心理活动从简单、具体不断向复杂、概括发展；从无意向有意发展；从笼统向分化发展；从零乱、易变向系统、稳定发展。中小学生心理正处在一个由不成熟到成熟、由不完善到完善的“发育”过程中、这种发展性、是我们增强中小学学生教育可塑性信念的一个最坚实的基点。对学生而言、聪明与“笨拙”、都是暂时的；好与“坏”、也是相对的。

学生在青春期的心理变化突出表现于两个方面：一是由于神经调节和激素调节、身体迅速生长、新陈代谢旺盛、爱动不爱静、易感情用事、易冲动、自我意识的发展和强烈的自尊心促使他们不愿服输、总想展示自己；另一方面是开始对性知识发生兴趣、对两性关系已有朦胧意识、但又不十分清楚、对异性产生好感、出现性意识的萌动。由于青少年身体的成熟早于思想的成熟、往往会在一些问题上出现困惑或不健康的想法。若得不到正确引导、他们可能通过不正当途径来探讨有关两性知识、而受到毒害。

第二、开展必要的性知识教育

青春期是以性 成熟为主要内容的生理成长、对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响、形成这一时期的几个重要特征。所以开展性知识教育对于青春期的学生是非常有必要的。

第三、培养学生爱的情感、正确认识和区别友谊与恋爱。

青春期学生早恋是一种非常普遍的问题、如何正确的引导青春期学生早恋是青春期心理健康教育的主要内容。

第四、培养学生心理承受抗挫能力。

青春期学生的心智发展还不是很成熟、对于挫折的抵抗力也不如成年人、所以引导青春期学生如何自我调整挫折也是心理健康健康的一个最要课题。