顺产后多久可以洗头发
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顺产后多久可以洗头发?人们都知道怀孕是一件很辛苦的事情,尤其是准妈妈们。要注意的事项很多,包括饮食各方面。好不容易生下宝宝后也还是不能省心的。也还有很多需要注意的事项,接下来我们来了解下顺产后多久可以洗头发。
顺产后多久可以洗头发1
顺产后多久可以洗头发
顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗,没有冷风和热风的环境下进行,洗完头发后要及时吹干,不可湿着头发满房间走,这样一定会生病的。洗了头发后,可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。如果有了受风寒的症状,可以用陈艾叶煮水,也可以再加些透骨草,进行手足部位的熏蒸。
剖腹产后多久可以洗头
剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头了。主要还是看自己刀口的恢复情况,是不是可以弯腰,对于刀口愈合较慢的人,就不要急于去洗头,以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多,产妇多数身体虚弱,特别爱出汗,这时爱干净的产妇往往忍受不了,特别想洗洗头,清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头,否则真的会受头风。
产后洗头发水温多少最好
头皮对温度的'刺激比较敏感,洗发时的水温要适中,并结合个人的耐受程序,一般约为37-40度为宜。这样的水温可以起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳、振奋精神等作用。因为水温太高,则除了能够洗掉污垢以外,也会洗掉有益的皮脂,还可能烫伤头皮及发根,结果头发变得干涩蓬散易脱落。如果水温太低,则去油去污效果差,并可导致头皮毛细血管收缩,营养供应减少而成为脱发的诱因。水温过高,会将头皮所需的脂膜层除去,同时也会使头发因受热而失去柔软性,使头发变脆、易断.如果水置过低,则使得皮脂硬化,难于溶解,影响去污、除垢效果,井可致头皮血管急剧收缩,易使头发干枯、脱落、早衰。
坐月子洗头注意事项
1、产后两周之后再洗头
老人经常说,产后不适宜洗头,但是做月子容易出汗会滋生很多细菌,不洗头会让坐月子的人很难受,所以在产后2个星期后是可以洗头的,但是在2个星期之前洗头就不适合,因为产后的身体特别虚弱,洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除。
2、洗头注意室内温度
坐月子的时候,洗完头后,还需要特别注意室内的温度,不能把室内的空调调节很低,应该把暖器或者浴霸暖灯打开,让室内的温度调节到适中为止,而且也不能把头部直接对着暖器或者暖灯,这样会很容易让自身感觉到不适。
3、洗头要把水烧开再冷到合适温度
坐月子的时候,洗头还需要特别注意洗澡水,要在洗头之前把洗头水必须烧开之后,待到水凉到合适温度再洗,因为水没有煮沸的时候,是有很多细菌的,产妇刚生完孩子,身体是特别虚弱的,抵抗力也是比较差的。
4、洗头时轻轻按摩
坐月子的时候,在洗头时也是要特别注意的,不能好像以往一样使劲抓着头发,即使有些人觉得使劲抓着头发很舒服,但是如果用力过度会刺激头皮的,会引起头痛之类的症状。
5、洗头时和洗头后避免吹风
坐月子的时候,洗完头后,不能直接把窗户打开或者头部对着空调吹,应该把暖器打开,让自身缓和一下,并且洗完头不能湿哒哒的让它自然干,要用干毛巾轻轻擦干,然后在用另一张干毛巾抱一下。
顺产后多久可以洗头发2
产妇在坐月子的时候洗头的话,容易受风寒,风寒进入大脑,那么头疼就会伴随一生。风寒如果是进入骨头,那么全身骨痛就是一辈子的事情了。不过,现在人生活条件好了,保暖设备也很齐全,洗头并不易感冒受凉。
关于顺产后洗头的时间,我们首先要知道产后是不能马上就洗头的,要等身体调养到一定的程度了再洗头。顺产的女性可以在产后一个星期再洗头,剖腹的女性则要观察刀口恢复,刀口恢复比较慢的话,就不能着急洗头,避免撕裂伤口。
产后洗头的次数,不同的季节不同。夏季为了避免长时间不洗头出现头皮发炎或异味的话,可以增加洗头的次数,不过最好还是一周一次。而冬季就要减少洗头的次数,洗头后要马上使用毛巾来包头发,擦净水份。头发不干不可以睡觉。
产后洗头也要使用正确的方法,控制好水温,38度左右是最适宜的,时间不能太长,十多分钟最合适,洗发水要使用柔和无刺激的,不合格的洗发剂会加重脱发。洗头后也不要马上使用吹风机,防止冷风吹袭。
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