餐桌前的小绅士需从小开始培养
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餐桌前的小绅士需从小开始培养,智力的大门需要通过钥匙来开启,宝宝的智力程度体现在这些方面,都说“长大后我就成了你”,所有家长们一定要把握好时机。餐桌前的小绅士需从小开始培养,教你如何教育孩子。
餐桌前的小绅士需从小开始培养1
禁止宝宝动手抓
家长看见宝宝用手抓饭吃的时候,最常说的就是“别碰,脏!”这样的话语。
不过当宝宝8个月左右的时候就会想要学习自己吃东西,所以总是喜欢自己用手去抓取食物来吃,不过在日常生活中,大部分的父母总是会把宝宝学习的冲动给打消掉。父母拒绝让宝宝抓食物一般只有一个原因,觉得“脏”,认为宝宝手摸来摸去的不卫生,还会把饭弄得满桌都是。
正确方法:洗干净宝宝的手,鼓励宝宝自己吃。
其实让宝宝学吃饭有很多好处,不但可以增加对事物的兴趣,而且还可以锻炼宝宝的手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能,也可以增加宝宝的自信心和成就感。如果总是拒绝宝宝探索的小手,会让宝宝失去了学习的兴趣,吃饭也就变成了被动的行为了。
在培养宝宝吃饭方面,我们可以向国外学习,在国外一般一岁左右的宝宝都有属于自己的餐桌椅和餐具,父母只会微笑着鼓励宝宝自己吃,无论用勺子还是用手,他们都不会阻止宝宝。因为宝宝自己吃饭,才会吃得开心。父母不需要担心脏这个问题,只需要在饭前给宝宝洗干净手,饭后收拾下餐桌就好。如果怕宝宝吃不饱,也可以一边让宝宝自己吃,一边爸爸妈妈喂。
宠着宝宝来喂饭
我们经常可以看见父母出尽招数来哄宝宝吃饭。有的把宝宝放在儿童专用餐桌椅或是儿童车上,父母坐在对面,面对面喂养;也有让宝宝侧着坐在自己的大腿上,一手搂着宝宝一手喂饭的;还有让宝宝躺着喂、到处追着喂的,喂养方式可谓是五花八门。其中最好的方法是面对面喂养,不过遗憾的是,仅有一小半的父母能够做到。
正确方法:坐上小椅子,面对面喂养。
面对面喂养首先保证了宝宝的安全,不会跌落摔伤;第二,宝宝的手脚可以自由活动,不会受到束缚;第三,更利于宝宝和父母之间的目光交流,还有利于宝宝观察食物和自己动手吃饭,培养宝宝对食物的兴趣和好的习惯;第四,这样还有助于培养宝宝集中注意力。
最好能固定宝宝吃饭的位置,并且最好能设在大餐桌旁边,这样每次饭菜一上桌,宝宝就知道要吃饭了。当宝宝的手能熟练掌握勺子时,就可以让他自己吃。如果宝宝哭闹、推开饭勺、打翻饭碗时,父母就要停止喂饭。如果宝宝是因为贪玩而有了这些举动,那么当宝宝挨饿时也不要给宝宝喂饭,因为这是宝宝做的选择,需要让宝宝知道要为自己的选择承担后果。
注意力转移法
有的父母为了让不听话的宝宝吃饭,就打开电视机,趁宝宝盯着节目时,就把饭塞到宝宝的嘴里,认为这种办法可以让宝宝多吃一些。其实这样的做法是错误的,开电视、玩游戏、人多吵闹,都不利于宝宝注意力集中在食物上,更不利于喂养者和宝宝之间的交流,更会降低宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱能力的控制性,增加肥胖趋势。
正确方法:环境要安静,注意力集中。
父母最好在快开饭前就让宝宝坐在餐桌椅上,关掉电视,拿走玩具,边等饭做好边跟宝宝说“我们要吃饭了”、“还有一个菜就好了”。这样有了等待的过程,宝宝对于食物的专注度会有一个明显地提高,而不仅仅是机械地吞咽饭菜。这样喂宝宝吃饭就不会觉得费劲了。
父母要培养宝宝专心吃饭的习惯,要关掉电视,把宝宝的玩具收起来。在刚添加辅食时,可以提前给宝宝喂饭,慢慢过渡到全家一起吃饭。父母首先要做好榜样,有些父母喜欢边吃饭边看电视边说话,那么宝宝在耳濡目染中也会养成不专心吃饭的坏习惯,所以父母首先要以身作则。
威逼利诱全用上
虽然吃饭的时候环境要安静,但安静并不等于只喂不说,相反的,要和宝宝多交流。
尽管大多数父母在喂养宝宝的过程中会和宝宝交流,但是所谓的交流更多的.停留在“吃”这个词上,而且很多父母使用的是命令式的语言。
正确方法:多些描述语言,少一点命令。
对于宝宝来说,吃饭的过程其实也是认识事物和学习语言的机会。父母可以告诉孩子米是白的,菜是绿的,什么是甜,什么是咸等。不要小瞧这些,这样对宝宝认识不同食物、提高视觉和味觉感受有很大的好处。
很多父母因为缺乏喂养交流技巧,不知道该如何与宝宝说话、说些什么话。其实喂养的时候,可以多说些描述性、提示性的语言,而不是用命令的语气;要营造一种愉悦的进餐环境,比如表扬要微笑;要以夸奖和赞扬为主;当宝宝注意力不集中时可以通过改变声调、低吟儿歌等把宝宝的兴趣吸引到食物上面来。
总结:父母每天在饭桌上的言行举止对宝宝的身心所产生的烙印远比学校的功课更要深刻。不管是对宝宝的胃肠健康还是性格发展,一个好的用餐习惯对宝宝是有百利而无一害的。
餐桌前的小绅士需从小开始培养2
在用餐过程中的每一个细小动作,都反映了每个人的教养。每个人的“吃相”,不是个人私事,在社交场合,与朋友一起吃饭,“吃相”便成了社交礼仪。文明的“吃相”应从小培养,父母自己首先应为孩子做出榜样。
人齐开饭
1、和家人一起吃饭时,饭前尽自己所能帮爸爸妈妈做点事,例如摆放碗筷,端菜端饭等。
2、小朋友们吃饭前一定要记得洗手。
3、一切都帮忙准备好了以后,要向其他长辈或是客人说一声:“开饭啦!”
4、入座时,应让长辈或者客人先入席,待其入座以后,自己再坐。尽量不要让椅子或者凳子发出与地面摩擦的声音。
讲究卫生
1、餐巾主要是为了防止吃东西时不小心弄脏了衣服,同时也可以用来擦嘴和擦手,要记住餐巾是不能当作毛巾来擦脸或擦鼻涕的哟。
2、吃饭时,如果觉得要打喷嚏了,头应该转向后方,用餐巾捂着。
3、在餐桌上,挖鼻孔啊、挠痒啊、用手抠牙缝啊,这些举动都会影响其他一起用餐的长辈们的食欲,非常不礼貌。
4、不要在餐桌上不加控制地打饱嗝,那样是非常不尊重别人的。
夹菜学问
1、在夹菜的时候,小朋友要注意别碰到邻座。
2、如果和家人一起去餐厅,应等菜肴转到自己的面前才动筷。
3、夹菜的时候一次不宜夹得太多,把自己碗、碟里的吃完,再去取菜。
4、不要用筷子在菜里搅动,寻找自己想要吃的部分。
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