宝宝睡觉爱踢被子的原因
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宝宝睡觉爱踢被子的原因是什么?宝宝晚上睡觉总爱踢被子,宝爸宝妈们为此头疼,怕被子盖得太紧宝宝呼吸不顺畅,又怕盖松了宝宝踢被子着凉。那么我们来了解一下宝宝睡觉爱踢被子的原因有哪些?
宝宝睡觉爱踢被子的原因1
宝宝睡觉爱踢被子8大原因
1、睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎,睡着了,父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
2、睡前吃的太油腻
如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多,加重肠胃负担,让宝宝感觉不舒服,宝宝就睡不安稳了,会不断翻身。
3、被子盖得太厚啦
宝宝在又厚又重的被窝内睡觉,容易感觉闷热,手脚不灵活,所以自然会将被子蹬走。
4、睡觉环境不舒适
天气太热,周围有嘈杂的声响等,都会让宝宝觉得不耐烦。在睡与不睡之间,就会不安分地舞动四肢。
5、蛲虫作怪
感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起,会在肛门附近出现、产卵,使得宝宝肛门发痒,而无法好好睡觉。
6、宝宝生病了
宝宝有佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗,烦躁和睡眠不安。
7、患了感觉统合失调
也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调,宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子就成了不安稳睡觉的信号。
8、宝宝要排尿
宝宝身体发出尿便信号,就会像大人一样自己起来,而是表现为睡不安稳,翻来覆去踢被子。
宝宝睡觉爱踢被子怎么办
大家可以用带环套的被夹把被子的4个角夹住,然后将环套套在床柱上,这样被子就不容易被宝宝踢开了。需要注意的是,用被夹固定被子要给宝宝留下翻身的'空间,不然宝宝睡觉会很不舒服。另外,也可以用橡皮筋把被子固定住。
一般孩子踢被子是正常现象,因为孩子的自我调节能力尚未发育完善,因此盖得被子过厚会热,就会踢被子。当然也有一些踢被子的原因是因为疾病,所以家长发现孩子有踢被子的情况,需要带孩子到医院做一下检查,查明原因对症医治。
宝宝睡觉爱踢被子的原因2
原因A:睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚,衣服穿得太多,宝宝容易闷热、出汗,就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
对策:减少睡眠负担
在睡前不要过分逗引宝宝,玩太兴奋的游戏,不要吓唬宝宝,不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
原因B:大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中,神经系统还发育不全,如果睡前神经受到干扰,易产生泛化现象,从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,极易发生踢被子现象。
对策:消除兴奋因子
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服,被子不要盖得太厚,衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
原因C:疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等,都会干扰宝宝睡眠。
对策:要定期给宝宝驱虫、体检,如果宝宝有了病症,要及时配合医生进行治疗。
原因D:不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里,或把手放在胸前睡觉,宝宝会因喘不上气来而踢被子。
读了这篇文章相信家长们都有一个比较基本的了解了,所以下次自己的宝宝再次发生踢被子的情况的话,就知道是什么原因引起的,这样就可以找寻到相应的对策的,所以最好是不要给自己宝宝盖太多的。
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