哺乳期能用护肤品吗
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哺乳期能用护肤品吗,爱美是女人的天性,妈妈们经过十月怀胎生下孩子那一刻是伟大的,但是生完孩子之后妈妈们都希望恢复自己的美丽。那么接下来我们就来详细了解下哺乳期能用护肤品吗。
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哺乳期能用护肤品吗
对于哺乳期的新妈妈来说,有带化学物质、化学性物质的护肤品是不能使用。因为护肤品的化学物质等在母体的皮肤吸收后,通过乳汁进入宝宝体内,而宝宝的皮肤细嫩,免疫力不够健全,这样有害物质会对宝宝造成伤害。
理论上哺乳期的妈妈可以使用一些纯植物的护肤品。但是现在化妆品市场鱼龙混杂、以假乱真,商家为了自己的利益也甚至不择手段,而消费者想去判断真假也是无从下手。因此哺乳期的'妈妈想买到纯正的纯植物的护肤品可谓是难上加难。所以在这样的局势下,为了宝宝的健康着想,妈妈们可能要暂时牺牲下自己的皮肤,不要冒险尝试一些所谓的“纯植物”护肤品。
哺乳期护肤方法
多吃水果蔬菜也是美容护肤的好方法。
黄瓜:可以去斑,能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片,先用热毛巾在脸部仔细擦拭,接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位,可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右,最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次,能使皮肤更柔润,毛孔内不会积存污物,肌肤焕然一新。
柠檬:将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用,可融蚀面部、身上的色斑,达到发如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果。
蜂蜜:将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上,5分钟后洗干净,可以保湿和细嫩肌肤。
鸡蛋:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。
牛奶:每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里,大约泡10钟左右,等面膜全开!然后敷在脸上15分钟,这样有去角质,美白,和滋润的功效!
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哺乳期如何护肤?
1、表层护理
缺水,是皮肤的第一大问题。注意让皮肤时刻保持水润,可以在平时生活中多喝水,多喝有营养的汤,这不仅能够让新妈妈保证充足的奶水,也能及时补充流失的水分。在补水的同时,还可以进行简单的按摩,按照眼保健操的做法,按摩眼睛周围,以此来避免眼周皱纹。
2、内部护理
食补是产后调理身体、避免皮肤问题的好途径,建议新妈妈多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物,如凤爪、猪蹄、猕猴桃、橙子等,对恢复皮肤的弹性有很大帮助。
3、随时随地收腹
产后女性变形最明显的部位就是腹部,想要恢复身形,新妈妈无论是走着、躺着,还是坐着、站着都要时刻提醒自己收腹,习惯收腹,才能使腹部一直保持紧张的状态,而不会让腹部变得过大进而导致肌肤松弛。
4、保持心情舒适
心情的好坏也会对皮肤健康产生很大影响,积极的心态、愉悦的心情、向上的生活态度能促进皮肤的新陈代谢。相反,如果新妈妈长期压抑自我,脸部皮肤会因为得不到舒展而容易出现皱纹。建议多吃简单营养的食物,再经常锻炼身体,保持好的心情才能使皮肤保持光滑、气色变得更好。
5、按摩小腹
在空余时间,新妈妈要经常按摩小腹,用手在小腹部上做顺时针和逆时针交替的旋转按摩,经常按摩小腹能够促进体内新陈代谢,使毒素快速地排出体外,从而改善肤色。另外,还要多注意饮食的营养健康,并多多锻炼身体,只有长期坚持才能拥有好的心态和肌肤。
6、充足睡眠
皮肤每天吸收养分的时间是在夜间十点之后到凌晨两点之间,这个时间段里,皮肤的吸收能力是其它时间的2倍左右,而皮肤的排毒时间则是在凌晨两点至四点之间。所以新妈妈保证充足的夜间睡眠时间,每天应该保证在7小时左右的睡眠。
7、使用孕期专用护肤品
倡导“妆食同源”的产品理念和“自然、健康、安全”护肤理念,同时产品不含酒精、矿物油、重金属等对孕妇及胎儿健康有害的物质,产品性质温和、无刺激,孕期、产后或者肌肤敏感者,均可安心使用。
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