临产时又快又不太痛的妈妈特征

临产时又快又不太痛的妈妈特征，相信这个问题很多准妈妈都想知道，这种问题是许多女性在怀孕后最关注的问题，下面跟着小编一起来看看临产时又快又不太痛的妈妈特征，希望对你有用！

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1、体质好

妈妈们应该都知道，顺发作宝宝是一件很消耗膂力的工作，生宝宝之前需求弥补一些高热量食物添加膂力，这种归于“临渴掘井”行为。相较于暂时弥补养分，妈妈体质好更重要，体质好才有满足的膂力顺畅生下宝宝。孕妈平常要留意锻炼身体，不能由于怀孕了就一向躺着。考虑到怀孕之后，妈妈的身体比较特别，剧烈运动就不要做了，平常可以多散散步。

2、盆骨宽

有的妈妈骨架比较大，骨盆也相对较宽，这种体型的妈妈生宝宝的时分会快一些。这是由于宝宝出世的产道由多个部分构成，首先要通过的便是骨盆，假如妈妈的骨盆较宽，宝宝出世的阻力就会小一些，宝宝揉捏时的痛苦也会减轻许多。不过骨盆的巨细和个人体质有关，这个是个人无法操控的。

3、二胎

相较于新妈妈，二胎妈妈生宝宝的时分也会顺畅许多。由于第二次生宝宝，宫口现已打开过一次了，会比第一次开得快，而且此刻妈妈现已有了经历，知道在临产的时分怎么呼吸、怎么使力可以减轻痛苦，让宝宝赶快出来。第二次生宝宝时，妈妈的心态也会发作显着的改变，由于有了经历，惊骇会减轻许多，这样临产的时分也会更顺畅。

4、留意饮食

怀孕之后，为了让宝宝健康发育，妈妈们都很留意自己的饮食，吃许多养分品，可是很多弥补养分或许对宝宝发育并不好。假如妈妈养分弥补过剩，让宝宝的体重过重，临产的'时分会很难安产，也更容易发作风险。而且宝宝出世之后，体型太胖，健康或许也存在危险。孕晚期是宝宝身体长肉的重要时期，妈妈应该多吃蔬菜和杂粮，略微操控一下体重。

妈妈们假如想要顺畅生下宝宝，以上几件事别忽视。

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临产征兆一：宫缩

宫缩也就是阵痛，如果肚子一阵阵发硬、发紧，疼痛无规律，这是胎儿向骨盆方向下降所致，属于前期宫缩，可能1小时疼一次，持续几秒转瞬即逝。

当宫缩开始有规律，一般初产妇每10~15分钟宫缩一次，经产妇每15~20分钟宫缩一次，并且宫缩程度一阵比一阵强，每次持续时间延长，这表明很快就要进入产程了哦。

如果宫缩不规律，一小时之内超过3次，孕妈妈还能自由活动，这时一般离分娩还有较长的一段时间，不用着急去医院。

如果临近预产期，并且宫缩程度一阵比一阵强，或者间隔时间逐渐缩短，那么就要及时去医院了。

临产征兆二：见红

在分娩发动前24~48小时内，因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂有少量出血，与宫颈管内的粘液相混并经阴道排出，一般为暗红色或咖啡色，称为见红，是分娩即将开始的一个比较可靠的征象。

见红出血量一般比月经少，混合粘液流出，质地粘稠，见红大多在分娩临近，阵痛发生前24小时出现。但个体是有差异的，也有孕妇在分娩1周前或更早就出现见红的情况。

如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，并无规律的子宫收缩，准妈妈及其家人不要紧张和慌张，可留家观察，做准备，不急于入院，只需注意保持外阴部清洁。等到出现有规律且逐渐增强的子宫收缩，再前往医院。

如流出鲜血，出血量超过既往月经量或者大量涌出，就不是见红，而是产前出血疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等，则应刻不容缓地赶去医院。

临产征兆三：破水

破水就是包裹胎儿的胎膜破裂了，羊水流了出来。破水一般在子宫口打开到胎儿头能出来的程度时出现。有的人是在生产的时候才破水，有的人破水是临产的一个征兆。

发生破水时，孕妈妈会感觉到一股热流从阴道流出，不能自控，类似尿失禁的感觉，有强烈的湿润感。临近分娩的时候要留意这些征兆。

破水后，不管在何时何地，应立即平躺，并垫高臀部，不能再做任何活动，防止脐带脱垂，羊水流出过多；立即去医院准备待产，在去医院的路上也要保持平躺。

如果阴道排除棕色或绿色柏油样物质，表示胎儿宫内窘迫，需要立即生产；一般破水后6~12小时即可分娩，如果没有分娩迹象，大多会使用催产素引产，以防止细菌感染。