孕妈们需要控制看电视时间
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孕妈们需要控制看电视时间,许多准妈妈在孕期的时候无聊都喜欢看电视打发时间。尤其是离开工作岗位待在家里的孕妈们,但是孕妇长时间看电视会影响对宝宝的健康发育的。所以孕妈们需要控制看电视时间。
孕妈们需要控制看电视时间1
现代科学相关指出;孕妇看电视对其本人的健康和胎儿的生长发育均有不利影响,如果孕妇每天收看两个半小时以上的电视节目,她们就会发生不同程度的疲倦、烦躁、焦虑、心悸、眩晕和食欲减退等不良反应,情况严重者,甚至还可以引起胎儿早产、流产、死胎或畸胎。
有关专员的抽样调查显示,经常连续看电视2小时以上的人,感到眼疲劳的占83%,经常头痛的占56%,食欲降低的占58%,还有一些人出现自主神经功能失调和忧郁症等疾病。
科学家的研究还证实,电视机播放节目时,会产生一种射线,对处于生长发育中的胎儿是一种物理性危害因素。电视机工作时,周围产生一种高压静电,从荧光屏中释放出大量的阳离子,阳离子吸附室内空气中的阴离子,而阴离子是空气中的“维生素”,阴离子减少以后,会导致室内空气质量下降,孕妇若长时间置身于这种环境之中,会使新陈代谢受到影响,进而危害孕妇身体健康及胎儿的生长发育。
此外,如果孕妇久坐看电视,还可能影响下肢血液循环,加重下肢水肿现象,容易导致静脉曲张,而且孕妇还会因电视的一些紧张情节和惊险场面受到刺激,对胎儿影响不利。
总之,孕妇要少量适当的看电视,还要注意看电视的.距离,不能像个太近,不能因看电视影响睡眠,合理的安排作息时间,给宝宝一个舒适的环境。
在此小编还要提醒孕妈妈,长时间看电视,对皮肤也是有伤害的。所以孕妈咪在缩短时间看电视时,也要注意用的孕妇护肤品做好皮肤保养,比如豆乳六件套产品,是众多孕妈比较喜爱的护肤产品哦。
孕妈们需要控制看电视时间2
许多的妈妈在得知怀孕后都非常紧张,不知道能不能看电视,害怕会对胎儿造成影响。其实也不必过于紧张。偶尔看看也无妨。大量的研究表明,看电视并没有增加孕妇和胎儿的不良后果。合格的电视机所产生的射线穿透力很弱。容易被物体吸收。一般不致对人体产生明显的危害。
保险起见,孕妇看电视时应尽量距屏幕2~3米以上为宜,时间最好不要超过3小时。在选择节目时,不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目,以免情绪过度紧张、激动;另外,不要为了看电视而影响休息,这样对孕妇和胎儿都不好。
但是长时间的看电视除了射线辐射外,孕妈妈还会受到电磁波辐射的影响,对胎儿和孕妈妈的健康是会有一定的影响,所以,孕妈妈不易长时间坐着看电视,电视机的音量也不要过大。避免孕妈妈过度疲劳,影响休息和危害孕妈咪和胎儿的身体健康。
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