怎么给宝宝挑选好米粉
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怎么给宝宝挑选米粉,生活中有很多的宝宝需要在一定的月份之后,开始吃一些辅食,宝宝常见的辅食就是米粉,米粉是指用米研磨而成的粉末,下面小编为大家解答怎么给宝宝挑选米粉,一起去看看。
怎么给宝宝挑选好米粉1
一、如何挑选婴儿米粉
1、选择品牌产品
建议选择大品牌、口碑好的产品,其质量相对而言更有保证。
2、查看产品标识
看一看正常的商品应该有的标识是否齐全,婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。
3、查阅营养成分表
查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。
4、查看包装说明
查看外包装上是否有提示性说明,比如断奶期补充食物等。
5、看颜色与气味
呈米白色,大小均匀,香味纯正,散发米粉独有的香味,且无其他异味。
6、看组织形态和冲调性
松散无结块,冲调后为泥糊状。
7、分辨米粉类别
根据宝宝的需求来选择米粉的.种类。确定米粉成分是接近母乳米粉还是母乳补充装的米粉。看看是否是宝宝断奶期该食用的米粉。
二、婴儿米粉食用注意事项
米粉不可做为宝宝的主食。宝宝正处在成长的起始阶段,蛋白质是身体发育所需的重要的营养成分,但是米粉中的蛋白质含量是远远达不到宝宝的身体需求。所以1岁以下的宝宝,若不是母乳喂养,饮食最好还是要以营养均衡的配方奶粉为主。如果饮食单纯的以米粉为主,容易致使宝宝缺乏蛋白质,使孩子发育较一般宝宝迟缓,个头小,不利于神经和血液系统和肌肉的发育。同时还会影响孩子的免疫力,让宝宝变得容易生病。另外需要注意的是,警惕宝宝因长期食用米粉长得白胖胖。这是米粉中含有的糖类被转化为脂肪所致,尽管孩子体重可能在增加,但是易患贫血、佝偻病、肺炎等疾病。
怎么给宝宝挑选好米粉2
1、成分
给宝宝购买米粉时,成分是宝妈一定要注意的,因为给宝宝添加米粉就是为了让宝宝营养更全面,那营养成分自然是最关键的了。但并不是营养成分表上显示的营养越多就越好,还要注意营养的搭配。比如钙质需要用维生素d来吸收,如果米粉中只添加钙质,却没有维生素d,那也是不能很好的吸收的。尽量的选择那种更注重营养搭配的米粉,才是最适合宝宝的。
2、品牌
就是要注重米粉的品牌,因为现在食品安全是很没有保证的,有好多三无品牌也随之流入市场。如果宝妈不注意购买了这样的品牌,那对宝宝的危害可是很大的。尽量从正规的超市购买,而且要选择一些大品牌,毕竟安全是有保障的。
3、米粉形状
就是要注重米粉的性状了,最好是买那种片状的米粉。因为片状的米粉更容易被宝宝消化吸收,而且片状的米粉在贮存的过程中氧化更慢一些,新鲜度更持久。
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