孕妇需要注意什么问题
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孕妇需要注意什么问题,女性怀孕之后,需要注意的问题还是比较多的。女性在怀孕的时候是一个很特殊的时期,在这期间遇到任何问题都要重视,以下分享孕妇需要注意什么问题。
1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。
2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期(1~3个月),孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。
妊娠晚期(8~10个月),此期宜采取左侧卧位。
4、洗澡要注意
洗澡时间不宜过长,孕妇洗澡忌坐浴,水温不宜过高。
5、孕妇看电视的注意事项
忌近距离看电视:孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。
忌连续长时间看电视:一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时。
忌看恐怖、紧张、悲剧性节目。
6、孕期近百种食物不能吃
从准备怀孕起,吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕,孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。
7、孕妇性生活注意事项:
禁止性生活期
从妊娠开始到妊娠3个月末,胎盘正处在发育阶段,特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密,性生活可使子宫受到震动,很容易造成流产。因此3个月内应尽可能禁止性生活。
减少性生活期
妊娠4-9个月孕妇比较安定,可每周性交一次,但要注意每次性交时间不宜过长,并注意不用直接强烈刺激女性的性器官,动作要轻柔一些。
绝对禁止性生活
妊娠晚期特别是临产的一个月,即妊娠9个月后,胎儿开始向产道方向下降,孕妇子宫颈逐渐松软,倘若这个时期性交,胎膜早破,宫内感染的可能性大,可能发生羊水外溢(即破水)。同时,孕妇晚期由于子宫比较敏感,受到外界直接刺激,有医突发子宫收缩而诱发早产的可能,所以,在孕妇晚期必须绝对禁止性生活。
孕早期疾病注意事项
1、阴道出血:如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以确定准妈妈和胎儿都没有问题,并排除发生并发症的可能。
2、白带异常:孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒,准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多,但没有恶臭,没引起瘙痒,没有特别的颜色,则属正常的怀孕征兆,无须特别处理。
3、肚子疼:女性在刚怀孕的时候有很多症状,如常见的肚子疼就是其中一种,如果是生理变化引起的,会随着身体逐渐适应而缓解,很多情况下都属于这种。
4、拉肚子:准妈妈如果拉肚子不厉害就不必担心,也要看一天排便的次数,如果达到四五次就得看医生了,向医生说明情况。一旦拉肚子,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产或流产的征兆。
5、腰酸腰疼:孕早期腰酸是由于受精卵着床后逐渐长大,子宫受到了刺激,有时候会产生宫缩,而且此时激素水平也有一定的变化,所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。孕早期腰痛也有可能是宫外孕造成的,日常要注意观察除了腹痛之外有没有阴道不规则出血,如有异常,需要及时就医。
6、头晕:孕早期的晕眩,可能是因为贫血,但更多的可能是低血糖引起的。这是因为准妈妈饮食中大部分的'营养都被胎儿吸收,吃的时候虽然血糖升高,但很快又会降下来。另外,怀孕中血压变动较大,特别是突然站起来时,就会感觉晕眩。准妈妈最好一餐分成几次来吃,少量多餐。
空腹状态不要太久,随身备着一些饼干等小零食。日常不要一下子站起来,要慢慢地站起来。也不要站在一个地方太久,随时活动身体。
首先,在怀孕期间最好不要穿高跟鞋,因为在穿高跟鞋后,导致骨盆倾斜,对胎儿的正常生长发育不利,在怀孕的时候,最好穿软底布鞋,因为软底布鞋穿着比较舒服,走路起来比较轻便,对胎儿的生长发育也没有什么影响。
在怀孕期间,最好不要接触电脑,因为电脑有辐射波,正常人在经常接触电脑后,都会出现神志恍惚,疲倦的现象,更何况腹中有胎儿的孕妇,为了保证胎儿的健康发育,孕妇最好不要接触电脑,如果必须使用电脑,在怀孕期间可以穿上防辐射隔离服。
在怀孕期间,孕妇最好不要使用指甲油,因为指甲油具有毒性,在涂上指甲油后,在吃东西的时候,指甲油会进入到体内,对胎儿造成毒性,影响胎儿的正常发育。
在怀孕期间,孕妇还要记住不要涂抹口红,因为口红也是属于化学物质,对人体具有毒性,在随着食物进入体内后,会对胎儿的正常发育造成影响,并且也会影响孕妇的身体健康。
在怀孕期间,还要注意不要烫染头发,因为无论是烫发剂还是染发剂都是属于化学药品,会刺激皮肤,并且经皮肤吸收后,也会影响胎儿的生长发育,所以在怀孕期间最好不要烫发,染发。怀孕期间洗头用一般的洗发剂就可以了。
另外,在孕妇洗澡的时候,不要使用太热的水,在洗澡的时候,最好把窗户打开,让水蒸汽中从窗口中出来,因为水蒸气中也含有导致胎儿畸形和胎儿流产的物质。并且孕妇在洗澡的时候,最好使用淋浴,因为淋浴比较卫生,在洗澡的时候,身上的脏水会直接冲洗下去,对身体其他部位没有影响。
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