新生儿一次一般睡几个小时
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新生儿一次一般睡几个小时,新生儿的日常作息都是父母需要关心的,调整好新生儿的作息才能更好的成长,这时候是离不开父母的精心呵护的,下面为大家分享新生儿一次一般睡几个小时。
新生儿通常一气会睡2~4小时,然后饥肠辘辘地醒来。这种情况是宝宝在吃饱的情况下可以睡这么久,如果母乳少,孩子吃不饱,那么睡眠时间就睡缩短,大概在1-2个小时的样子。
新生儿每天睡21-22小时,觉醒时间2-3小时,即除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90%。
新生儿睡眠时间越长越好吗
新生儿睡眠时间并不是越长越好。
睡眠是人的正常是生理本能,充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越小,睡的时间越长。的确,宝宝睡眠时间比成人长得多,尤其是新生儿,每天大部分时间在睡觉,只是在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰时才醒来。但由于睡眠的形态与习惯具有遗传倾向,宝宝的睡眠需求量也因人而异。
新生儿大脑发育尚不健全,足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。爸妈也要注意,宝宝的睡眠时间并不是越长越好。睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,则要注意看看宝宝是不是生病了。
如何判断宝宝睡眠正常
1、观察宝宝睡眠时长,还要注意睡觉时呼吸是否平稳,体温是否正常,面色是否红润,是否容易被惊醒等。假如宝宝睡眠时易醒、总爱翻身、睡得不踏实,白天有不明原因的烦躁、食欲不佳,则可能睡眠不足,应查找原因及时处理,以提高宝宝的睡眠质量。
2、观察宝宝的食欲、大小便、精神状态是否有变化。如果发现宝宝嗜睡、不吃、不哭、不动,或者入睡后易惊醒、哭闹不安、汗多等异常情况时,千万不要误认为是生理现象而忽视,应送到医院及时检查处理,以免耽误病情。
3、需要提醒的是,宝宝的睡眠时间并非越长越好。睡眠状况是反映宝宝是否生病的.指征之一。如果宝宝睡眠时间过长,超过了生理范围或平时的睡眠时间,那么也要关注宝宝是不是生病。
首先,正常情况下,新生儿在出生以后,一次大约会睡两到四个小时,而过了这段时间之后,新生儿就会因为感觉饿了,而醒过来要奶吃。这个时候,家长就要注意,给新生儿进行喂奶,避免新生儿因为饥饿,而发生哭闹的情况。
其次,如果家长能够掌握好新生儿的奶量,每次喂奶的时候,给新生儿喂饱,那么新生儿可能睡眠的情况,就会比较规律,每次睡三四个小时之后,才会醒过来要奶吃。而如果给新生儿吃的奶水比较少,有可能会让新生儿睡不安稳,可能睡一两个小时就会醒。
另外,新生儿在出生以后,可能大部分的时间都在睡觉,这属于正常的情况。因为新生儿在睡觉的时候,也是在生长发育,处在长身体的阶段。家长要注意,给新生儿塑造安静、舒适的睡眠环境,有利于新生儿的生长和发育。
新生儿一天的睡眠时间
新生儿一天的睡眠时间大概在20个小时左右,新生儿的大脑皮层兴奋性低,睡眠时间长,一昼夜的觉醒时间仅仅为2-3个小时,所以新生儿几乎除了吃奶就是睡觉。一般孩子睡眠时,每2-4个小时要醒来吃一次奶。
新生儿大脑皮质兴奋比较低,外界来的刺激对新生儿来说都是过强的。因此,持续和重复的刺激可以使之非常疲劳,致使皮层兴奋更加低下而进入睡眠状态。所以,在新生儿期除了吃奶以外,几乎所有时间都在睡眠,之后随着大脑皮层发育,小儿睡眠时间会逐渐缩短。充足的睡眠有助于促进宝宝身体发育,但每个宝宝的睡眠习惯不同,睡眠时间也会有差异。
有些宝宝睡眠时间短,如果孩子吃奶好、精神状况好、体重增长正常,也属于正常情况。如果宝宝睡眠不安、经常哭闹,还伴有流汗,需要考虑孩子是否缺钙,必要时需及时补充维生素D3,促进钙的吸收。
睡眠可以使大脑皮层得到休息而恢复其功能,一般来说5-6岁以前的小孩,白天补充睡眠对健康是非常重要的。同时也要避免白天睡太多,晚上无法入睡的情况,晚上各种激素的分泌和器官休息对生长也起到很重要的作用。
刚出生的婴儿睡眠时间是多少正常
新生儿每次睡眠的时间,如果睡大觉,一般1次不应该超过3-4小时,睡小觉一般十几二十几分钟也是可以的,每天的睡眠时间和新生儿生后的年龄有关,一般生后第1天的新生儿睡眠时间在18-21小时,生后第2天和第3天一般是在16-20小时左右,3天之后孩子的睡眠时间逐渐减少,到生后1周之后大约在15-18个小时左右。
新生儿的睡眠时间还和孕周周是否足月、孩子的出生体重以及是否有疾病状态有关,一般早产、出生体重特别低的孩子,睡眠时间相对来说会更长。
刚出生婴儿一次睡眠可长达近20个小时的。只要宝宝各方面发育正常就没关系的,到他困的时候自然会睡的,不用担心。
新生儿的睡眠时间会较长,一般情况下睡眠时间可达18-20小时左右,但是也有个体差异。建议动态观察宝宝睡眠及觉醒状态以及食乳等情况。如果宝宝一般情况良好,建议动态观察。平时要加强宝宝的喂养和护理,保暖适度,避免过冷或过热。
新生儿期每天平均睡眠时间需要18小时(范围16~20 小时),每个睡眠周期约45分钟,在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。
如何判断宝宝嗜睡
1、不吃:昏昏欲睡的婴儿不仅一天睡很长时间,还会习惯性地昏昏欲睡。有些人甚至连牛奶都没顾上就睡着了。一些婴儿非常想吃奶,但是他们困倦的眼睛无法睁开,或者他们偶尔会睡觉。
2、精神贫乏:昏昏欲睡的婴儿也表现出精神不佳。他们整天昏昏欲睡。他们不像其他婴儿那样精力充沛,也不怎么哭。严重的病例包括黄疸、黄眼睛和黄尿液。
婴儿有正常的睡眠觉醒周期,新生儿的睡眠觉醒周期约在一个小时,新生儿之后到婴儿期睡眠觉醒周期约在三个小时左右。宝宝睡眠时间过长,超过正常的睡眠觉醒周期,有可能是出现了嗜睡的情况。家长可以通过按摩婴儿背部、轻弹足底、拉开窗帘,给予光线刺激等。
通过上述措施后,如果能够正常的唤醒婴儿、婴儿可正常的吃奶、玩耍,就是属于正常的表现;如果不能够唤醒婴儿,有可能是出现了嗜睡的情况,应该及时到儿科医生处进行诊治。
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