什么对孕妇危害性大
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什么对孕妇危害性大,孕妇是特殊的人群,十月怀胎,是个漫长又艰辛的过程,在这个过程中有很多不好的行为、习惯、甚至周围的环境都会对宝宝产生不好的影响,以下来了解什么对孕妇危害性大。
1、油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质
在怀孕的早期,胎儿的神经系统发育迅勐,孕妇要严禁接触油漆、杀虫剂、洗洁精等化学有毒物质。如果必须使用,需仔细看过配方再决定是否使用。不过,最安全的办法是远离这些物质,在做清洁的时候,可以选择用小苏打、白醋等物质代替洗洁精。
有的墙面上的油漆已经脱落,这种墙面孕妇也应远离。这是由于品质过低的油漆内含有过量的铅,油漆的剥落会使一些碎片、粉尘在空气中漂浮,如果孕妇误吸,这些物质会在唿吸道内堆积,造成铅中毒,从而影响胎儿的健康。
2、药物
大家都知道,孕妇在孕期选择药物要慎重。如果有不服药便自愈的病症,例如感冒,孕妇可以通过多吃含有维生素C的食物,或者用煮姜糖水等食疗方法进行治疗。如果必须用药,一定要在医生的建议下进行,严禁自行用药。
3、含贡鱼类
孕期多吃鱼可以帮助胎儿开发智力和视力,但是选择鱼要十分小心,有些鱼体内富含汞,例如鲔鱼、旗鱼、鲭鱼、金枪鱼等,如果孕妇过量食用,会影响胎儿的大脑发育。孕妇尽量不要食用在河湖中钓的鱼,因为极有可能这类鱼已经被工业污染了,而对于养殖类的鱼,要避免食用具有抗生素的鱼。
4、压力
很多孕妇在孕期一直坚持上班,但是来自职场的压力会给孕妇带来不适。例如便秘、失眠,这些问题看似不是很严重,却是可以危及到胎儿的健康的,研究显示,压力过大的孕妇,胎儿就有早产及体重过轻的危险。
5、过量服用维生素A
大家都知道食用维生素A会对身体有益处,肝脏、牛奶、蛋黄等食物中都富含维生素A。但是,如果食用的维生素A过量,就会有中毒的危险,甚至会导致胎儿畸形或是流产。孕妇每日服用约770mg的维生素A即可。如果在哺乳期,可服用1300 mg的维生素A。
6、咖啡因
众所周知,咖啡因会对大脑产生刺激,因此在孕期,孕妇尽量避免喝咖啡,以及含有咖啡因的饮料,否则会影响胎儿的大脑或者心脏的发育。
7、尼古丁
一些孕妇在孕期还延续之前抽烟的习惯,殊不知,在自己抽烟的时候会造成胎儿严重缺氧,从而影响胎儿智力与身体的发育,甚至引发早产,孕妇自身也会产生很多妊娠并发症。
8、猫咪粪便
一些孕妇一直保持着养猫的习惯,在怀孕期间,孕妇要避免接触猫咪粪便,避免自己感染上弓形虫,从而影响胎儿的健康。如果必须自己清理猫咪粪便,应戴上手套进行清理,事后认真消毒洗手。同时,孕妇在食用水果时,应避免食用被野猫粪便污染的水果,在食用水果前要认真清洗。
9、泡温泉
在孕期,孕妇的体温会比常人略高。在孕期泡温泉会对胎儿的神经发育产生不良影响,甚至会生出畸形儿。并且,泡温泉也容易使孕妇的阴部被细菌感染。
10、酒精
在孕期喝酒,酒精会进入孕妇血液从而流入胎盘,引发胎儿酒精综合症,严重时会对胎儿神经、身体造成影响。因此,孕妇应避免饮酒。
11、压力
很多准妈妈在孕期一直坚持上班,职场压力会给孕妇带来不适。例如心情差、失眠等。这些看似不太严重的问题,研究表明,压力过大的孕妈,胎儿有早产或者体重过轻的问题。
12、小吃
宝妈在闲下来或者静下来,都会吃点有特点的小吃;像松花皮蛋、臭豆腐、爆米花等这些食品,对胎儿的脑部发育都有一定的影响。
13、罐头食品
此类食品在制作过程中须加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些添加剂对健康人影响不大,但孕妇及婴儿食用过多会对健康不利。另外,罐头食品在制作过程中,经高温处理后,原料中的维生素及其它营养成分都已受到一定程度的破坏,造成营养价值不高。
14、冷饮
孕妈在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感,很容易造成胃部不舒服和腹泻。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食 欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。有人发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妈喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频 繁。因此,孕妈吃冷饮一定要有所节制。
孕期注意事项多多,可能非常麻烦。不过,十个月的注意换来宝宝一生的健康,相信准妈妈都不会拒绝的。因此,在孕期,请孕妇要注意以上提到的十四点,在这十个月中改正自己的不良习惯,在饮食方面多注意,远离危险有害的物品。同时,要注意放松心情,避免压力过大让宝宝产生紧张的不适感,用最好的自己迎接健康快乐的宝宝吧。
一、辐射在我们的生活环境中无所不在,但不一定都会危及我们的健康:
高能射线:短波长,伤害性大,如 X 光、γ 射线。 低能射线:长波长,如微波、超声波、电磁辐射、热辐射等。家用电器是生活中接触最多的辐射源,如:电视、冰箱、空调、微波炉、吸尘器等。 办公设备:手机、电脑、复印机、电子仪器等。 家庭装饰:大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等。 周边环境:高压线、变电站、电视广播信号发射塔等等。
二、那么有哪些东西对孕妇的辐射较大呢?
1、电磁炉---电磁辐射比冰箱高出上千倍
专家表示,电器用品中,电磁炉的电磁波偏高,相比之下,甚至比冰箱高上千倍、上万倍。孕妇在使用电磁炉做饭时,腹中的胎儿正好处在电磁炉放置的高度,对胎儿的影响可想而知。
所以,孕妇如果无法避免使用电磁炉就应该加快做饭速度,把菜放锅中后,不要一直站在电磁炉边,与它保持一定距离。再则,使用后,要先将电磁炉的电源关掉,才把锅拿开,否则空空的炉面会放出强烈的电磁波。
2、微波炉---微波泄漏才可怕。
在微波炉中,食物的分子被高频的电磁波振动,产生热量,从而可以煮熟食物。微波炉会释放电磁波,不少人都怀疑它是否对身体有害。其实微波炉本身是密封设计的,不存在泄露问题。
但是如果是质量问题或是使用时间过长的`微波炉,就有微波泄漏的可能。如果微波炉密封不好,微波在烹饪食物同时也同样振动旁边使用者身上的分子,对人体造成影响。所以,定期清理微波炉也很重要。如果有泄露,要及时更换。孕妇使用时也应该尽量离微波炉远一点。
3、电脑---屏幕后面电磁波危害最大。
孕妇在孕期能否使用电脑也是不少人关注的问题。其实,电脑主要是从后面放射电波的,坐在电脑前保持50厘米的距离是不会对孕妇造成太大影响的。所以如果条件允许的话,可以把电脑靠墙放,降低电磁场的强度。
4、手机---孕妇别把手机放在肚皮上。
手机可以影响大脑活动,这是不争的事实。孕妇尤其要避免把手机放在肚子上。
三、孕妇多吃些防辐射食物。
日常饮食可以帮助孕妇防辐射侵扰,不妨多吃黑芝麻、紫苋菜。黑芝麻能益肾,可增强身体细胞免疫、体液免疫功能;紫苋菜含硒,能抗辐射、抗突变、抗氧化,硒是种重要的微量元素,能提高人体对抗辐射的能力。
对孕妇危害最大的六样东西:
1、X射线
X射线对宝妈来说,伤害可以忽略不计,但是X射线对宝宝来说伤害可是很大的,特别是在孕早期的时候,如果宝妈们进行了X射线的拍片,很有可能造成宝宝的细胞组织突变,会导致胎儿的畸形或者是流产。
2、电热毯
在冬天的时候,很多孕妇都喜欢开着电热毯睡觉,但其实这是比较危险的一种行为,因为电热毯不仅有漏电的危险,还有可能会产生很多辐射,如果宝妈们长时间的睡在电热毯上面,那就等于直接和电辐射接触,是非常危险的。
3、微波炉
微波炉已经是家家必备的电气了,但是它的辐射是相当大的,所有准妈妈们使用微波炉时可以尽量站远一点儿,最好启动后,到其他房间去,远离它;
4、电吹风
电吹风已经成了我们生活中离不开的一种电器了,为了避免感冒,所以我们在洗了头发以后都会选择将头发吹干,但是电吹风的辐射也是很大的,所以宝妈们应该尽量的将温度调成适宜的温度,还有尽量的离头部远一点,这样可以减少辐射。
5、手机
手机可以现在的孕妇耐以生存的存在,特别是在家待产的孕妇,很多人因为害怕辐射就不玩手机,但其实完全没有这个必要,不会给宝宝造成一些伤害,所以大家可以不用太担心了~可以放心大胆的使用。
6、电脑
电脑可以说是我们职场妈妈离不开的一种办公用品了,电脑辐射虽然是很多,但是这种程度其实并不会给我们的身体造成一些不好的影响,只要我们做好防辐射工作,就不会有什么问题。
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