胎动的表现形式
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胎动的表现形式,胎动次数多少、快慢、强弱等,常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。一般从怀孕4个月开始,孕妇自己能感到胎动,一般每小时3—5次,下面看看胎动的表现形式。
宝宝胎动的四种模式
全身性运动:整体躯干的运动。例如翻身,这种运动力量比较强,而且每一下动作的持续时间比较长,一般为3-30秒。
肢体运动:伸伸胳膊,扭动一下身子等等,每一下动作的持续时间一般为1-15秒。
下肢运动:也就是我们常常感觉到的宝宝踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续的时间一般在1秒以内。
胸壁运动:时间比较短,力量也比较弱,一般母亲不大容易感觉得到。
孕期感知胎动的两种方法
1.母亲感知法
这种办法是让准妈妈依靠自己的感觉,在孕晚期每天数胎动。
每天早、中、晚各选1个小时,数1个小时内的胎动,这个时间段,可以根据自己的时间灵活掌握,例如,早上起床前的1个小时,中午午休的1个小时,晚饭后的1个小时。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4,即为12个小时胎动次数。
如果12个小时胎动次数大于12词,为正常。如果12小时胎动次数少于10次,属于胎动减少,就应该仔细检查找原因,必要时到医院进行胎心监测。这种方法既简单又方便,准确率也比较高,大多数的医生都会推荐准妈妈使用这种方法。
2.通过B超观察
这种方法一般是针对有特殊情况的准妈妈,而且只能在医院进行,对于大多数孕妈咪来说,是非常不方便的,不利于自己操作。
这些因素会影响你感受胎动
1.可能你的腹壁太厚。有的准妈妈能很早就明显地感受到胎动,而有些准妈妈却无感,这的确与腹壁薄厚有关系,当然腹壁后的人感觉稍稍迟钝一些,腹壁薄的准妈妈会敏感一些。
2.跟胎宝宝的大小有关。体型较大的胎宝宝,动作强烈,再加上子宫内空间相对狭窄,所以准妈妈会更容易感觉到胎动,身材娇小的胎宝宝则正好相反。
3.跟羊水多少也有关。羊水多的准妈妈对胎宝宝胎动的感觉会迟钝一下。
4.注意力因素。当准妈妈的注意力不在胎宝宝身上时,是很难感觉的胎动的,而当准妈妈身体放松,仔细关注胎动时,就能很容易感觉到了。
一、初识胎动:
胎动的出现反映胎宝宝的神经肌肉发育到达一定程度。在孕12周的时候,胎宝宝的四肢就可以活动了,不过因为胎宝宝还太幼小,孕妈妈根本感觉不到。随着胎宝宝不断生长发育,小家伙开始在子宫内伸手、踢腿,冲击到子宫壁,就形成了孕妈妈能感知到的胎动。
最早能感觉到的胎动大约在孕16-20周,之前生过宝宝的孕妈妈相对会比第一次怀孕的孕妈妈稍早一点。但是,胎动的感知还受孕妈妈腹壁脂肪厚度、胎盘是否位于子宫前壁、以及自我感觉差异的影响,反正个体差异大!
二、胎动的分类(三种):
1、全身性运动,比如翻个身、转1圈。
2、局部肢体运动:伸伸胳膊、踢踢腿。
3、胎宝宝打嗝,这是一种有规律的运动,大约2-3秒一次,持续的时间为2-5分钟,有时候会持续10-20分钟(这个不属于孕妈妈计数范围内的胎动)。具体表现为一跳一跳的,用手摸在跳动的地方,会一弹一弹的,跟其他胎动是不一样的感觉。科学家们认为,胎宝宝打嗝可能是哺乳动作的一种早期体现。婴儿吮吸乳汁的动作与打嗝非常相像,在肌肉运动时声门关闭,以防止乳汁进入肺部。
三、胎动是啥感觉?
很多孕妈妈表示,胎动最初像是小鱼游动,随着孕周的增加,胎动呈现出拳打脚踢、震颤、翻滚样等各种不同形式。胎动剧烈时,孕妈妈整个肚皮都会跟着宝宝的节奏晃动起来。
大约在32周时胎动达到强度和频率的高峰,并且逐渐有规律性了。孕晚期胎动因羊水相对减少和空间减小在形式上会有些变化,但是胎动的次数一般不明显减少。
四、 胎动的意义:
胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎宝宝的氧气及营养物质充足,胎宝宝在子宫内状态良好,能愉快的活动。
一旦发生宫内缺氧,出于生理性的保护机制,胎宝宝会减少肢体活动以降低氧耗,因此胎动可以作为提示小家伙在宫内安危的重要信号。
这一点在孕28周后尤其重要,因为此时,胎宝宝已经具备在宫外存活的能力,如果能够及时发现缺氧,可以通过尽快娩出胎宝宝让其获救。
根据统计,约55%发生死胎的`孕妈妈在诊断之前,曾感觉到胎动减少的过程。
胎动有哪些类型
1、不同时期表现形式
孕早期:孕9周左右会出现较小的抽动,随后抽动感逐渐增强,并在孕10周之后出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
孕中期:陆续出现惊跳、上下肢运动、全身运动、吸吮、吞咽等动作,在孕13-15周达到高峰。
足月后:在孕38周以后,大幅度的全身运动会逐渐减少,多表现为打哈欠、伸手等运动。
2、胎动的模式
全身性运动:像翻身这种整个躯干的运动,力量感强,且持续时间长,大约一次3-30秒。
肢体运动:伸伸小胳膊,扭一扭身子,动作较为慵懒,持续时间为1-15秒。
下肢运动:也可以理解为踢腿运动,表现为动作快、力量弱,持续时间一般只有1秒左右。
5种胎动是宝宝在释放不同信号
1、波浪式蠕动——宝宝吃饱了
当宝宝吃饱了之后,全身都处于满足、舒服的状态,心情也很是愉快,身体就会慵懒、柔和的蠕动,因此,当孕妈看到肚皮像波浪一样蠕动的时候,说明宝宝吃饱了。
2、腹部多个部位鼓起——宝宝在运动
当孕妈看到肚皮东鼓一会儿,西鼓一下,有时甚至多个部位同时鼓起,还能清晰的分辨出哪是宝宝的小手、小脚和屁股,此时,正是宝宝在肚子里快活的做伸懒腰运动呢,孕妈可以轻轻抚摸肚皮,和宝宝互动一下。
3、频率上升——宝宝缺氧了
正常情况下,宝宝的胎动是有规律的,具体表现为每小时3~5次,每12小时30~40次以上,但有时可能会达到100次,但只要是有规律,有节奏,通常都属于正常的。
胎动检测小Tips:每天早、中、晚各固定选一个小时(如8-9点、13-14点、20-21点),坚持数单个小时的胎动,3次计数相加乘以4 ,就是12个小时的胎动数了。
当孕妈发现宝宝胎动次数突然上升,动作幅度大,且明显有违于平时的规律,可能是宝宝宫内缺氧了,因为在缺氧的情况下,宝宝大脑中枢神经受影响,会变得活动异常,从而导致胎动异常。
4、频率下降——宝宝“生病”了
如果孕妈发现宝宝胎动次数减少、力度小,或者平时原本活泼宝宝突然变得安静,那么可能是宝宝生病了。
当孕妈出现低血糖或发烧情况的时候,可能会因体温持续过高,导致胎盘和子宫的血流量减少,从而导致宝宝“生病”不舒服,进而导致胎动频次下降。
5、急促后突然停止——宝宝有危险了
当孕妈发现宝宝在某一时间内胎动突然变得急促,持续一段时间之后又突然间停止,就需要引起警觉了,宝宝可能遭遇了脐带绕颈。
通常,脐带长度有50cm,宝宝在羊水中玩耍、翻滚的过程中,很容易被其缠住,一旦无法顺利绕出来,只会越缠越紧,增加窒息的风险。
对此,孕妈需及时前往医院检查治疗,以免错过最佳诊治时间。
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