月子里怎么帮老公解决
本文已影响1.04W人
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月子里怎么帮老公解决,女性坐月子是不能过性生活,所以要让部分男性经过十个月的忍耐,但是在这月子期间老公难免会出现生理方面的需求。那么月子里怎么帮老公解决?下面来看看吧。
月子里怎么帮老公解决1
一是主要让他多忍忍,毕竟时间上很快了,二是可以用你的手或者口帮助他解决压力
其实不管是顺产,还是剖腹产,为了新妈的身体着想,最好是在产后三个月后再恢复同房。
生小孩是一件令女人元气大伤的事,如果是剖腹产,肚子还得挨上一刀,那就会令身体更虚。生完孩子后,产褥期是42天,也就是俗称的“坐月子”。这段时间就是子宫的修复期。一般来说,产后42天母婴都要进行一次全面的检查,如果检查结果一切正常,也不意味着可以立刻恢复同房,而是只需要再等2个星期左右才能恢复同房。
为什么会有这2个星期的时间差呢?原来,新妈的子宫需要6个星期左右(42天)才能恢复,而女性生殖器则需要8个星期的恢复时间。因此产后夫妻同房宜在产后2个月后恢复。
新妈的身体2个月能恢复,但不意味着就适宜立刻同房。大量事实证明,在产后2个月内,新妈的性欲非常低,如果丈夫此时要求同房,可能会对新妈留下心理阴影,甚至造成性冷淡。只有当身体渐渐恢复后,新妈的性欲才会逐渐回升,这一过程大概需要3个月的时间。因此,为了让夫妻双方都能享受到亲密运动带来的愉悦感,最好还是等到3个月后再同房吧。
月子里怎么帮老公解决2
坐月子期间的注意事项
1、新生儿出生后不要挤乳房,否则会导致乳腺炎。(新生儿乳房的肿块,与母亲体内胎盘分泌的大量雌激素有关)
2、女婴出生后可有白带,甚至有月经,是正常现象,2-3天后可消失。(女婴的月经、白带与母亲胎盘分泌的大量雌激素有关)
3、新生儿不应用蜡烛包包裹,应让婴儿手足自由活动,有利于生长发育。(婴儿罗圈腿与缺钙有关与出生后捆绑包裹无关)
4、新生儿怕冷更怕热,不能捂,高热易导致惊撅。(新生儿体温调节中枢发育不健全,体温调节差)
5、产妇应早晚用牙膏、温水刷牙,饭后用清水漱口。(孕妇产妇的唾液含酸量高,牙齿易受损)。
坐月子不能吃哪些食物
1、不宜食用生冷硬的食物。上一辈总会这样提醒你“产后食物宜温不宜凉!”温能促进血液循环,寒则凝固血液,使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出,还会使导致消化不良,胃肠功能失调,出现腹泻等。
2、不宜食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物对产妇身体的危害是很大的,吃多了容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。
3、不宜食过咸食品。过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,所以排出的盐分也增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。过咸食品包括咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉等。
4、忌食酸涩收敛食品。坐月子期间,不宜吃酸涩收敛类食品,以免阻滞血行,不利于恶露排出。这类食物有莲子、柿子、乌梅等。
坐月子发烧怎么办
1、物理降温是人们常见且易采取的措施,拿来冰块敷在额头上进行降温。因为产妇因为在哺乳期间不能吃退烧药等,只能使用物理降温的方法进行退烧。尤其是在为产妇冰敷时,要将冰块使用毛巾包裹放在产妇的额头或者是颈部、腋下等地方,这样做的目的就是降低产妇的头部温度,减少代谢的消耗,实现降温的效果。除此之外,酒精擦洗也是对退烧非常有效果的方法之一。
2、温水擦洗也是大众都能够理解的方法,使用温水擦洗的方法就是使用温水来擦洗全身,扩张皮肤的血管增加血液的流量,加快产妇全身血液的流动速度,也能够对于发烧起到降温的目的。不过,需要注意的是,不是所有的.孕妇使用此方法都是能够退烧的,根据发烧的原因不同,找到根源是最重要的。
月子里怎么帮老公解决3
剖腹产坐月子注意事项
1、放松心态。从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好持久战”的准备。
2、坚持服药。如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
3、大量喝水。坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。
4、穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。
5、保护伤口。你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等,要及时就诊。
6、观察恶露。你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。
7、及时活动。尽管坐月子期间需要尽量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。
开始时候慢一些,逐渐增加活动量。在术后6~8周的时候,你就能够开始做一些中度运动量的活动了,但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
8、不要负重。剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是,如果你有一个两三岁的宝宝,这段期间,你也不能抱他。
9、不要开车。在英国,医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车,因为身体转动可能会让你觉得疼。如果你有任何特殊情况,一定向医生咨询。
10、产后避孕。如果你在产后感觉很好,经过医生的同意,你可以在产后4~6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以,你要严格注意产后避孕。
顺产坐月子注意事项
1、要调整好自己的心态。有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放,情绪高涨,还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好,情绪低落,甚至沮丧,这都会影响子宫收缩,引起产后出血。
2、要好好休息。分娩是体力消耗较大的过程,会感到疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时要抓紧时间休息,可闭目养神或打个盹儿,但不要熟睡,因为你还要照顾宝宝,要给宝宝喂第一次奶。
3、要进行母乳喂养。宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶,同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌,对母亲子宫的恢复很有好处。
4、注意观察出血情况。分娩后2小时内在分娩室观察,此期间最易出血,所以特别要注意,分娩后2~24小时在病房观察,仍有出血的可能,你可以自己按摩子宫,能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛,可采取仰卧位休息。
5、注意饮食。生孩子后会感到饥肠辘辘,可吃些不刺激又容易消化的食物,如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后,可美美地睡上一觉。
6、要及时大小便。顺产的产妇,分娩后4小时就要排尿,产后6小时要排出尿,24~48小时排大便。
7、尽早下床活动。产后就要在床上活动,如翻身、抬腿、收腹、提肛等,顺产8~12小时即可下床活动。 总之,上述是一个正常分娩的完整过程,但其在目前现实中仅占少部分,因为孕产妇中有约60%有高危因素,40%有正常头位,其中还有1/3存在头位不正,所以分娩中异常产程较多见。
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