产前需要注意的事项
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产前需要注意的事项,等待宝宝诞生的日子既令人兴奋又让人着急, 预产期越来越近了,家长也是需要开始准备迎接孩子的到来做足成分的准备,以下产前需要注意的事项。
产前需要注意的事项1
每一个准妈妈都希望平安度过孕期,但有些人却忽视了产前检查和自我监护,出现异常情况未能及时诊治,以致延误病情。
重视产前定期检查
据省医院产科副主任陈丽宏介绍,怀孕后,胎儿在体内迅速发育,新陈代谢旺盛,母体全身各系统会发生变化。为了平安地度过妊娠期,孕妇应重视产前 检查,了解胎儿的发育情况及孕妇的健康状况,预防和及时处理异常情况,以保证孕妇和胎儿的健康。如果孕妇不宜继续妊娠,可及早做人工流产。
一般产前检查的项目包括询问孕妇月经史、早孕反应发生时间及程度,了解孕早期有无流产及高血压史,以往孕产史中有否难产、产伤、产后出血及产褥 感染史等以及夫妇双方的家族史和遗传病史等。同时体格检查和产科检查也非常有必要,如母体的血压、体重、身高以及胎位、听胎心等,实验室检查有血常规、尿 常规、肝功能、乙肝三项、血型、B超等检查。
陈主任提醒准妈妈们,产前检查越早越好,一般从怀孕3个月就要开始检查,3-7个月,每月检查一次,8-9个月每两周检查一次,怀孕最后一个 月,每周检查一次,如有异常情况随时检查。怀孕20周时要进行B超检查,核对胎儿大小与孕周是否相符,如有脑积水、无脑儿、脊椎裂等畸形儿也可早发现、早 处理。
同时,对年龄大于35岁的孕妇、生育过染色体疾病患儿的母亲、有习惯性流产等有致畸高危因素的孕妇,最好在规定时间里接受产前诊断。
营养补充适可而止
由于胎儿生长发育迅速,对各种营养物质的需求相应增加,准妈妈要补充丰富的营养,如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质以及足够的维生素等,以保证胎儿的发育。但陈主任指出,现在的巨大儿越来越大,这和孕妇的营养补充不当有关,其实孩子并非越大越好,巨大儿出生后会有合并症,如低血糖、低血钙、高胆红素等,其脂肪细胞过多,将来还需要减肥,因此合理的营养摄入很重要。
省妇幼保健院产二科赵三存主任称,很多孕妇在孕期盲目加强营养,有的活动过少,如果孕妇摄入热量过高,可能造成孕妇过分肥胖,胎儿过大,引起难产。孕妇的营养状况对胎儿脑组织的发育影响很大,胎儿营养不良可能出现神经系统功能缺陷,智力低下,所以孕期营养的需要量既要充足又要平衡。
如果孕妇孕前的营养较好,孕前就无需特意去加强营养。若孕妇孕前营养状况欠佳,体质又较弱,就应该从受孕前几个月开始增加营养,增强其体质,否则就不宜妊娠。怀孕后也要及早改善其营养状况,同时,体质弱的孕妇如发生剧烈的早孕反应,频繁呕吐,更要及早就医。营养状况好、体质佳的孕妇,妊娠中期适当地加强营养就行,如果是营养过剩、体态明显肥胖的孕妇,要定期检查胎儿的发育状况,若发现胎儿偏大,应适当地限制或调剂孕妇的饮食,减少高热量食品的摄入。如有不适,不要随意服用成药,应在医生指导下进行。
产前需要注意的事项2
孕妈产前十注意
一、忌怕
孕妇对分娩有程度不同的`恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性非常高。
二、忌急
有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围,提前10天或拖后10天左右都是正常现象。
三、忌粗心
一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这样很容易出差错
四、忌累
是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足
五、忌懒
有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰,也不宜长时间地卧床休息。
六、忌忧
调查表明,孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰,或者是发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩,给产妇造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一。
七、忌孤独
一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自他人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以,作为丈夫,在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。
八、忌饥饿
产妇分娩时消耗体力很大。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。
九、忌远行
一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了,尤其是不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,可能危及母子安全。
十、忌滥用药物
分娩是正常的生理活动,一般不需要用药,也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物,更不可随便注射催产剂,以免造成严重后果。
产前需要注意的事项3
临产前注意身体待产讯号的出现
孕妇怀孕三十七周或之后胎儿即算足月,在接近生产前一两周,会有一些征兆产生,它意味着可能即将进入待产。准妈妈要注意临产前身体待产讯号的出现,做好迎接宝宝的准备。
随着预产期逼近,准妈妈的心情充满了两极化的情绪:一方面是期待新生命到来;一方面可能因对生产的过程一无所知而开始忧心。事实上,准妈妈如果能提前获得生产的相关资讯,包括什么是产兆,什么是危险征兆,何时到医院待产,待产中可能遇到的状况,那么当产兆真正开始时就能从容面对了。
讯号一:见红
子宫收缩前或当中,阴道可能会流出一些混有黏液、呈现鲜红色或暗红色的血丝状分泌物,主要是子宫颈在变薄、变软中产生微血管破裂所致。一般出血量不会太多,不须立即住院待产;除非发生阴道大量出血,表示有其他危急事件,像是前置胎盘、胎盘早期剥离等,才需立即就医。
讯号二:感觉轻松
此时胎头下降至骨盆腔中,准妈妈会感觉呼吸较平顺,容易吃得下东西。一般初产妇会在生产前两周开始有这种感觉,经产妇则不一定。不过胎头可能会压迫膀胱,产妇会产生频尿。
讯号三:假性阵痛
要生产的前几天,会出现不规则子宫收缩、下腹部疼痛的状况,一开始间隔时间可能是20分钟,之后越来越不规则,准妈妈此时可以借助走路、休息减轻疼痛。这种疼痛不会造成子宫颈扩张,所以称为假性阵痛,表示它离真正生产还有一段时间。
产妇在临产前必须要有足够的信心,在精神、心理上做好准备,保持愉快的心情去迎接宝宝的诞生,准爸爸也应该给孕妇充分的关怀与爱护,家属跟亲朋好友以及医护人员也必须给产妇一定的支持和帮助。临床上证明,临产前思想准备越充分的产妇,其发生难产的几率越低。
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