引导8个月宝宝多多爬行
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引导8个月宝宝多多爬行,爬行可谓是宝宝运动生涯中的一个里程碑。常言“爬行多的宝宝,走路也不容易摔跤”,爬行对宝宝未来的平衡感的发展。下面我们看看怎么引导8个月宝宝多多爬行。
引导8个月宝宝多多爬行1
爬行是宝宝成长发育过程中的一个阶段性的进步,对宝宝的发育十分关键。这个月的宝宝还不能很好地爬,快到8个月了可能会肚子不离床匍匐爬行,但四肢运动是不协调的。有的宝宝比较早就会爬,有的宝宝很晚了才会爬。但无论早晚,爸爸妈妈都要把爬作为训练的重点。不能因为怕宝宝危险就不让宝宝爬,应该用各种方式鼓励宝宝爬行,以促进宝宝的健康成长。
宝宝从满7个月就进入了爬行的敏感期,这时应当每天都做爬行锻炼。刚开始训练时,时间不能过长,以免宝宝太累产生抵触心理。每天应多次练习,每次时间要短。另外,给宝宝选择爬行的场地要安全,不能太软,太软会增加爬行的难度。一般在地板上铺上地毯,或者铺上塑胶地垫都可以。
刚刚开始学习爬行的宝宝有个怪现象,就是在爬行的过程中非但不会向前爬,反而还向后倒退。这是因为宝宝对向前爬行有恐惧心理,所以爸爸妈妈就要帮助宝宝,使其克服害怕向前爬的心理,克服距离障碍。要让宝宝知道,向前爬并没有危险。可以在宝宝面前放上他喜欢的玩具,鼓励宝宝向前爬,够到玩具,并给予鼓励;或是站在宝宝的前面呼唤他的名字,鼓励他自己爬过来,当宝宝爬过来后要把宝宝抱起来并给予鼓励和赞扬。如果宝宝胆小不敢爬的话,爸爸妈妈可以用自己的手掌心抵住宝宝的脚,施以外力,让宝宝在后面阻力的作用下,向前爬行。
引导8个月宝宝多多爬行2
爬行可谓是宝宝运动生涯中的一个重要的里程碑。常言“爬行多的宝宝,走路也不容易摔跤”,爬行对宝宝未来的平衡感的.发展,以及手眼协调能力、粗细动作发展都很有益处,还能锻炼胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活动的力量。
宝宝爬行发展阶段
第一阶段:利用四肢力量腹爬(5-6个月左右)
第二阶段:手膝爬(7-9个月左右)
第三阶段:手脚爬(10个月左右)
练习前的预备工作
妈妈在训练宝宝爬行前做好相应的预备工作,不仅能让爬行训练更顺利,还能防止意外发生。
爬行服装:教宝宝爬行时候最好给宝宝穿连体服,爬行时就不会让宝宝的腰部及小肚肚着凉,同时衣服合体,不会影响宝宝爬行的兴致。
爬行地点:床上虽然干净,但是宝宝很可能会不小心掉下来摔伤。爸爸妈妈可以在家里的地板上铺上爬行垫,让宝宝练习爬行。
爬行练习方法
腹爬。用玩具逗引宝宝,使他能俯卧抬头抬胸,引导宝宝使用上肢把上身撑离地面,开始时宝宝也许只能肚子贴着床面匍匐爬动,但这已经是小家伙取得一大进步了。
手膝爬。训练宝宝用手和膝盖爬行,将宝宝的肚子托起,把腿交替性地在腹部下一推一出,每天练习数次。然后在前面放一些玩具来吸引他,宝宝会使出全身的劲向前爬行。开始可能没有前进,反而后退,这时要用力顶住宝宝的双腿,给他一点支持力,由此宝宝会逐渐学会用手和膝盖爬行的动作。
手脚爬。学会了用手和膝盖爬行后,让宝宝趴在床上,用双手抱着宝宝的腰,使得其两个膝盖离开床面,小腿蹬直,两只胳膊支撑着,轻轻把宝宝的身体前后晃动几十秒,然后放下来。这样每天练习3—4次,会大大提高胳膊和腿的支撑力。当支撑力增强后,双手抱住宝宝时可稍稍用力些,以促使宝宝往前爬。一段时间后,可以根据情况试探着松开手,用玩具逗引宝宝,并用语言鼓励宝宝,慢慢的宝宝就学会真正爬行了。
最后,父母同宝宝一同爬行,能加深宝宝对爬行这一动作的认知。
特殊训练
要是宝宝8个月以后仍然不会爬,就要做些特殊的爬行训练了。
俯卧练习:用玩具放在宝宝前面,鼓励他用一只手臂支撑身体,另一只手去拿玩具。
伸手抓物:妈妈用手拿着两个玩具,与宝宝保持一定距离,逗引宝宝用双手抓玩具。
席子助爬:把家里的小席子卷成圆状(席子有弹性,方便展开), 让宝宝趴在席子上。将席子一边压在身下,妈妈推动席子,让宝宝随着席子的展开而朝前爬。
踢腿运动:可以在床头上挂一些吹气玩具,鼓励宝宝用脚去蹬踢玩具,练习踢腿动作。
宝宝准备开始学爬之前有哪些迹象?
大部分人可能不知道,由于宝宝无法直接诉说他想要四处活动,所以他只能用身体来提示你,他已经做好活动身体的准备了。
腹爬迹象:当宝宝趴着时,屁股撅起,身体往后退,宝宝经常还会抬起头四处观望。这时只要我们提供足够多的俯趴的机会,宝宝将会尝试努力,去他感兴趣的地方进行探索一番。
手膝爬迹象:宝宝每天能熟练的腹爬40米后,可以开始练习手膝爬了。宝宝能够克服体重,利用四肢撑起整个身体来(腹部离地),这表明他的胳膊、双腿和背部肌肉足够强健,已经在为手膝爬做准备了。
不过,如果你没有看到这些迹象,请不要担心!宝宝在开始爬行之前,他还要积累一些爬行经验和技巧。宝宝几个月会爬是因人而异的,许多宝宝从6到10个月大开始爬行。
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