三伏天坐月子可以开空调吗 三伏天坐月子能洗头吗
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【导读】:很多女性生完孩子后,都会面临各种各样的坐月子问题。一碰到三伏天,那么这坐月子又有什么不一样呢?三伏天坐月子能洗头吗?一起来看看吧!
天气实在是很热,其实是可以开的。坐月子要保证产妇不能受寒,但是也不能闷着不舒服。适当的吹一下空调还是很好的。
1、统的坐月子说法是怕产妇受风、着凉,得月子病,所以即使是在炎热的三伏天坐月子,也得把产妇的月子房间门窗紧闭,包头盖被,不让开空调和电风扇,这样会使产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头痛、恶心、烦躁不安等现象,严重者会出现中暑。
2、在炎热的三伏天坐月子,如果产妇一直处在高温的环境中,会使机体出汗散热的功能受到严重影响,再加上产妇适应能力较差,就会出现体内的余热不能及时散发,体温调节中枢调节失常,最终产妇就会出现中暑现象。
可以洗头发,但是要注意不要着凉了,适当的洗一下。
1、月子是可以洗头的。一般来说洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头后不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。如果真的一个月不洗头的话,不但不卫生而且也可能造成头皮发炎。
2、一辈经常唠叨,坐月子不要洗头,很容易头风之类的病,这就不科学了。夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。坐月子时候,妈妈体内钙质流失比较严重,不仅仅夜晚睡觉前刷牙,餐后个人口腔卫生也要注意,餐后牢记要漱口。洗头发后,尽量选择自然风干。
3、洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。
1、只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。
2、摄取适量的盐是没有关系的,而且还可以提高妈咪的食欲,但若摄取过量,容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡。
3、注意个人卫生。在生活中,产妇要注意卫生。妈妈们生产后一定要注意下阴的护理和清洗,因为生产后有伤口,为了更快地愈合,还要保证伤口的干燥,避免感染细菌发炎。
4、避免着凉。都说产妇坐月子怕风,妈妈们月子期间要注意保暖,室内保持恒温。坐月子期间还要避免接触冷水,特别是在深秋季节,要及时添加衣物,尽量穿长袖衫以及长裤,如果坐月子期间受寒,会影响产妇的身体康复,容易患上风湿等各种月子病。
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