从怀孕到分娩 这些问题你遇到过吗
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【导读】:从怀孕到分娩,准妈妈一路上总会遇到各种各样的问题,从孕期饮食,体重到生病、性生活再到破水分娩前兆来临,自己所了解的知识远远不够,看看网上这些准妈妈的问题,你都遇到过吗?
关于孕期问题
尴尬事一:在怀孕的喜悦中也会有不和谐的插曲,有一天,你忽然发现自己竟像刚出生的孩子,连最基本的小便控制能力都没有了。尴尬、无措,难道是身体出了什么问题?
我作为一位从业多年的医生,刚刚经历了十月怀胎,对于孕期的种种有了更加深刻的体会。这段经历是我一生中最浪漫的体验,不过也有让我尴尬的记忆—一段从尿频到失禁的真切感受。
以前只是从书本上知道从怀孕开始到孕晚期,从始至终都会有尿频的症状,通俗的说就是小便次数增多,老想上厕所。
专业知识告诉我,这与女性的生理构造有着直接的联系。
关于分娩前兆
尴尬事二:“我希望早一点进产房,如果我一点分娩前兆都没有,就去医院待产,别人会不会笑话我?”
多数产科工作人员都非常理解一个待产妈妈的焦虑不安的心情。他们不会笑话你,他们会帮助你,尽可能地使你放松和放心。尤其是当“一点分娩前兆都没有”时,反而可能是更令人担忧的预兆。
尴尬事三:“好像有的孕妇会在没有任何的预兆的情况下,先破羊水。破羊水会发生在大街上吗?”
没有人能解释为什么,但是大白天破羊水而没有一点预兆的可能性很小。
如果是大白天破羊水,一般在破羊水之前几个小时就会出现宫缩。相反,在夜里,不少的产妇会没有感觉到宫缩而先破羊水。因此,在大街上或公共场所一般不会有破羊水的危险。但是,如果你一直被这个问题缠绕,在快临产时,你可以随身带上卫生巾,带上急救车的电话号码。因为,一旦子宫打开(容易受到感染),建议你马上去产房,不能延误,并且一定不要步行到医院。
关于流产
尴尬事四:“我怀孕5个月,医生问我有没有宫缩的感觉,我回答说没有。我有时会感到肚子发紧,这难道就是医生所说的宫缩吗?我是不是应该担心?”
和其他肌肉一样,子宫也会经常收缩。即使你没有怀孕,它也会收缩。只不过,平常你不会感到这种收缩。怀孕4个月后,当子宫膨胀时,有些妇女会感到这种收缩。感觉肚子发紧,略微不适,而不是疼痛。它同生孩子时的宫缩完全不是一回事。临产的宫缩是从子宫上端开始,到子宫中部加剧,然后是向子宫颈下推出婴儿(在这个过程中,子宫会向腰部压)。
临产宫缩很疼,而且相隔时间很短,你不会感觉不到真正的“宫缩”的。
关于饮食平衡和体重控制
尴尬事五:“我是个贪吃的人,平时,我还喜欢喝点红酒。怀孕后是不是应该戒掉,免得背上不称职妈妈的恶名?”
一杯可以,但是两杯,或更多肯定不好。酒精会直接进入血液,然后同样高的酒精浓度会进入你胎儿的血液。过分饮酒回导致胎儿发育不良和发育缓慢。在节日里,劝你完全戒掉高度白酒,可喝一点开胃酒或消化酒,但一定要适量。
尴尬事六:“我姐姐刚生完孩子,长了22公斤,我觉得有点多。现在,我也怀孕了,体重增加多少是合理的呢?”
孕期体重增加多少没有统一的标准,这一切取决于你平时的体重。一般平均重量增加大约12公斤,分配大致如下:婴儿3公斤,羊水1公斤,胎盘500克,乳房500克,2公斤是为婴儿不可缺少的储蓄(血、脂肪等等),剩下的就是你长的肉。
尴尬事七:“单位的食堂很糟糕,我喜欢吃汉堡包这类的快餐,这对胎儿好吗?”
你要注意食品的多样化。为了避免缺乏微量元素,你需要葡萄糖、脂肪、蛋白质、维生素、盐、矿物质……现在,你的饮食不符合这一标准。无论如何,晚饭时你需要做些调整,补充你午餐的不足。
关于性生活
尴尬事八:“孕期的性生活会对胎儿有影响吗?”
大自然安排好了一切。一方面你的宫颈在你的阴道的上边,另一方面,宫颈口有黏液阻挡,所以婴儿的爸爸的阴茎不能伤害胎儿。
尴尬事九:“有没有不损害胎儿和子宫的特别的性交姿势?”
性交对你的胎儿和子宫都不会有任何损坏。对孕妇来说,没有特别的性交姿势。然而,从第6个月起,你凸出的腹部会使某些性交的姿势不舒服,你自己可以找到对你合适的姿势。
尴尬事十:“在孕期后期,我的阴唇肿胀而且疼痛,大便时很痛。
“我是不是应该停止性生活?”
你很可能患了外阴静脉曲张和痔疮,这两种不适是由循环系统的问题引起的。受到子宫体积和重量的挤压,直肠和肛门的血管膨胀,会引起发痒、疼痛,甚至出血。如果不是因性交引起的疼痛,那么就是由于痔疮引起的疼痛。请医生给你开外用药或口服药(有专门治疗此病症的药)。
另外,注意不要吃辛辣食品。多喝水,可以促进你的胃肠蠕动,减少出血。至于外阴静脉曲张,它只是暂时现象,分娩之后会自动消失。
尴尬事十一:“我怀孕8个月,还可以继续有性生活吗?性生活可以引发早产吗?”
精子里含有一种前列腺素,这种一种雄性激素事实上会引发宫缩。如果你感觉宫缩越来越频繁,就减少性交的次数。但是,你已经怀孕8个月了,不会再有早产的危险。
关于孕期疾病
尴尬事十二:“我先是有唇疱疹,后来又有了生殖器疱疹,我要不要告诉医生?我觉得很难为情。”
生殖器疱疹是一种传染性的病毒,并不是什么见不得人的疾病。不幸的是,这种病毒是传染的。即使医生并没有询问你这方面的问题,你也应该主动告诉他。在孕期,人体的防御免疫系统功能降低,你很可能会有复发的倾向。要密切注意生殖器官的疱疹的发作,因为如果在你分娩时发作,会感染你的婴儿。
尴尬事十三:“我白带较多,这正常吗?”
阴道的黏液是不断脱落的细胞,白带实际上也是脱落的细胞。孕期中,在卵巢和子宫产生的激素的影响下,导致阴道细胞黏膜更新得更快,所以白带多是正常现象。但是,如果你在阴会处有瘙痒和灼烧的感觉,很可能是炎症,最好马上去看医生。
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