维持完美体态不容易!看维密天使如何在秀前锻炼身材
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【导读】:秀场上看到的维密超模们各个蛮腰翘臀大长腿,好身材令人惊叹!其实为了展现好身材。在秀前她们也都是进行了大量的训练,下面就来看看她们私下都是怎么锻炼身材的。
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阿德瑞娜利玛Adriana Lima从青少年时期,就已在拳击场训练她的拳击与心肺,让她随时维持好身材。
亚历珊卓安布罗休Alessandra Ambrosio平时规律瑜珈以维持灵活性,更享受在儿子陪伴下的运动时光。
刚新婚不久的Bridget Malcolm在维多利亚的秘密Victoria's Secret内衣大秀前,进行了一整年的体能训练。
辛蒂布纳Cindy Bruna与Maria Borges这两位超模天使常一起进行一系列的健身菜单,包括弯举与深蹲。
自从黛芬温莎Devon Windsor在2013年首度登上维多利亚的秘密Victoria's Secret伸展台,她就进行皮拉提斯与TRX悬挂训练以增强她的体能。
两位分别来自瑞典与美国的天使,艾莎霍斯克Elsa Hosk喜欢皮拉提斯,玛莎杭特Martha Hunt则是拳击与养生的忠实爱好者,她们曾在网路上公开的健身影片告诉大家,一个人运动太辛苦了,若想维持好身材,最有效的方式就是和一位可以相约去健身房的好友一同运动。
吉吉哈蒂德Gigi Hadid将在今年参加第二次的维多利亚的秘密Victoria's Secret内衣大秀,她也进行每日规律的拳击运动,保持她的完美身材。
来自巴西的伊莎贝儿古拉特Izabel Goulart已在巴黎铁塔下完成十公里的倒立训练。
雅思敏吐克思Jasmine Tookes与约瑟芬斯可瑞娃Josephine Skriver两位天使皆为健身的忠实粉丝,更时常一同健身。
雅思敏吐克思Jasmine Tookes正为2016的巴黎奇幻内衣秀进行许多重量训练。
这位丹麦超模约瑟芬斯可瑞娃Josephine Skriver擅长靠她的钢铁意志进行核心运动,另外加上平衡训练师的帮忙,进行跳出框架思考的运动。
莱斯李贝罗Lais Ribeiro喜欢在纽约的健身房中给自己设立健身目标。
莉莉奥尔德里奇Lily Aldridge如同其他天使们,是长久以来的芭蕾形体爱好者。
这位回归的超模莉莉唐纳森Lily Donaldson喜欢在皮拉提斯课程後做伸展运动。
来自荷兰的萝咪史翠德Romee Strijd平时喜欢与她的运动夥伴一起健身,为了今年的大秀,她更在运动中加入重量训练。
来自葡萄牙的Sara Sampaio,她每日的例行运动除了与她的拳击夥伴一起去拳击场练习外,就是进行心肺运动。
史黛拉马克斯韦Stella Maxwell是每日进行瑜珈的超级粉丝。
泰莱稀Taylor Hill为了担任今年的维密天使,她在每日的规律运动中混合多种重量训练。
奚梦瑶透过TRX悬挂训练加强她的核心。
刘雯喜欢多元的户外运动。
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