D罩杯 吃出来的性感和风韵
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【导读】:美食对女人来说有种挡不住的诱惑,但是对女人来说肥胖又是天敌,秀美女性网小编教你聪明的吃法,让不再是“纸片人”,而是有S曲线的魅力女人,最重要的是适量的控制,不仅可以不长胖
美食对女人来说有种挡不住的诱惑,但是对女人来说肥胖又是天敌,秀美女性网小编教你聪明的吃法,让不再是“纸片人”,而是有S曲线的魅力女人,最重要的是适量的控制,不仅可以不长胖,还可以有丰胸 的神奇效果。
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吃芝士披萨
推荐理由:芝士其实就是乳酪,是一种发酵的牛奶制品,而且是一种高浓度的奶制品,你的胸部不够丰满也许是因为小时候的营养不良而造成的,如果想要在成年之后补功,披萨里面一般含有芝士,好吃又营养美味,最重要的是芝士含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品,它能供给胸部所需要的营养。
多吃生蚝(牡蛎)
推荐理由:牡蛎肉肥爽滑,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份,素有“海底牛奶”之美称,它的营养成分可以帮助胸部更好的成长,给胸部足够的营养。同时它还有滋阴养血的功能,女人吃了特别养颜,肌肤更加细致。
推荐菜谱:牡蛎蒸米饭、生吃牡蛎、牡蛎豆腐汤和烤牡蛎。
常喝猪蹄鸡肉汤
推荐理由:猪蹄里面含有猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,胸部的营养是需要脂肪的,猪蹄是个很不错的选择,吃了不容易长肥,丰富的胶原蛋白还可以让皮肤更有好,鸡肉也是高蛋白的食品,它和猪蹄的结合,对丰胸 来说是天作之合,你如果怕胖的话,就多喝汤,少吃肉,不过鸡肉可以多吃。
多吃山药
推荐理由:作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖等,山药特别的成分可以促进女性雌性激素的分泌,调理生理机制,促进的胸部的成长,健康营养又不容易长肉,是丰胸 的头号美食。
推荐食谱:山药蒸米饭、山药苹果汁、山药炖鸡汤。
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