拿什么拯救你我的溜肩?简单6招练出模特肩
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【导读】:为什么有人穿露肩装性感又好看,而有些人穿出来总差点意思?肩部线条美观与否也很重要,溜肩就是不少人心头的痛,就连女神刘亦菲汤唯都饱受溜肩之苦。
为什么有人穿露肩装性感又好看,而有些人穿出来总差点意思?肩部线条美观与否也很重要,溜肩就是不少人心头的痛,就连女星也饱受溜肩之苦。
刘亦菲
溜肩是刘亦菲的一大硬伤,一穿露肩装就暴露出来了,好好的女神气质硬是被拉低了几个档次。
美是美,但肩膀处总觉得缺点什么。
汤唯
汤唯也是严重的溜肩患者之一。
下沉的肩线显得整个人不够挺拔,没有精神。
怎么才能弥补肩线的缺陷呢?下面跟大家分享一组可以有效锻炼肩颈部位的运动,帮助你打造完美肩线。
六招练出模特肩
STEP1:伸展是第一步,也是最重要的一步。把肩打开才能改善你的姿态。
STEP2:压肩是很有必要的,肩部的韧带如果不练习,就会造型线条不够舒展。
STEP3:用右手拉用左腿,让肩膀和手臂都得到拉伸,这个动作能矫正肩膀前倾。
STEP4:双手交叉向前压,你可以靠手向前的惯性,加快这个动作的速度,对我们韧带的拉伸很有帮助。
STEP5:双腿肩宽弯腰,双手碰脚,注意头部向后仰,才能保持身体的平衡。
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