如何防止牙齿衰老
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如何防止牙齿衰老,牙齿同人的身体一样需要细心呵护,人到40岁其就开始轻微松动。如果你未养成良好的护齿习惯,它就更易损坏。现在分享如何防止牙齿衰老一起来看看吧。
如何防止牙齿衰老1
1、怎样防止牙床萎缩
为使牙齿保持健康状态,请每年两次洗牙并请牙医进行一次全面性的检查。让你的牙齿远离焦油及溶菌,可使牙床坚固、灵活而不会萎缩。另一点必须注意的是,无论年龄大小,一定要选择合适的牙刷及牙缝拉线清除牙垢。请牙医检查一下你刷牙的方法是否正确。如果你太粗心,刷牙时来回刷而不是旋转着刷,就可能使牙床过早萎缩。另一个预防措施是使用一种带橡皮头的牙刷,每日按摩牙床。
2、磨牙与整牙
有多种可供选择的方法使牙齿年轻、健康。可以考虑磨牙或整牙。这是将几只牙齿的边缘磨光,使牙齿更加迷人。
如果牙齿已经变色,可以询问牙医有关牙齿脱色、粘结事宜或烤镶嵌瓷牙。即使牙齿有缝隙,也可在镶嵌上加以改善。如果你缺损了一只牙,这种方法还可以避免换牙。
3、保持牙齿健康
30岁:牙齿开始变色。——牙釉质变薄40岁:牙齿开始轻微松动,引起变形,出现缝隙。——牙床开始萎缩——原有珐琅质开始腐化50岁:牙齿变得易碎,易感染而损坏。
如何防止牙齿衰老2
第一、养成健康的口腔卫生习惯。如果想要预防牙龈衰老的问题,那么首先要做的就是养成良好的口腔卫生习惯。尽量选择符合国家标准的`牙膏和牙刷,并且坚持每天早晚刷牙,在来不及刷牙或者不方便刷牙的时候,可以用漱口水代替。在一些特殊的场合里,可以用茶水来漱口,这样能够保持口腔的清洁。需要注意的是,刷牙时一定要掌握合适的力度,如果用力过猛就会出现牙龈萎缩。
第二、预防口腔疾病。生活中一定要预防各种口腔性疾病,包括牙周炎,牙结石,口腔溃疡,牙龈炎,牙龈肿痛等,这些因素都有可能引发牙龈萎缩。大家在平时一定要定期去医院进行检查,并且要做好口腔的自我保健。如果已经出现了牙龈萎缩的现象,就可以采用手术的方法来进行治疗。
第三、积极治疗全身性疾病。老人出现全身性疾病之后,一定要及时的进行治疗,以免引发牙龈萎缩,主要包括内分泌紊乱,贫血,糖尿病等,这些疾病都有可能导致老人出现牙龈萎缩,牙龈出血以及口腔炎症等症状。如果想要治疗牙龈萎缩,那么首先要做的就是治愈原发性疾病。
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