念响秋季肌肤的大补心经
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念响秋季肌肤的大补心经,我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区,正确的美白方法其实是非常简单的,做到这些之后美白不再是难题,以下是念响秋季肌肤的大补心经赶紧学起来吧!
念响秋季肌肤的大补心经1
1、秋天一定要将脸洗净
不论肌肤如何干涩,只要脸部接触脏污的空气,就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩,并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品,充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后,只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。
2、避免肌肤失去光泽
夏天的肌肤大量接触紫外线,到了秋天便觉得肌肤缺乏光泽、显得暗沉,随着气温下降,肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降,此时你若忽略这样的变化而仍然维持夏天的保养方法,将会因水分、油分不足而导致肌肤干燥,所以使用具保湿力的化妆水则是保养的重点所在,可以让你的脸透明有光泽。
3、肌肤晒黑立即补救
随着古铜色肌肤的热潮渐去,愈来愈多的人注意到了紫外线对人体的伤害,更何况过度的曝晒不但会使肌肤变黑,还会加速肌肤老化,最好的做法当然是防患于未然,但如果不慎晒伤晒黑了,千万记得立即进行冰敷,直到肌肤不再红肿发痛为止,再配合美白及保湿的精华液,适时地补充水分即可。
4、紫外线侵害依然很大
有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣,防晒美白的工作便疏忽了,殊不知秋阳的紫外线量其实是很大的,此时若外出一定要搽上具防晒系数的'润肤霜、隔离霜或粉底,又因为秋天肌肤易干燥,最好选择含有保湿成分的。
5、换季肌肤弹性减弱
肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来,如果不仅肌肤表现干燥,连本身的弹性也减弱的话,情况可以说是相当严重了,此时惟有借着1~2周持续不断的密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸,对于情况较糟的部位还可以按摩辅助,并配合维他命C的摄取,如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。
念响秋季肌肤的大补心经2
一、继续做好防晒防辐射
秋季的紫外线依旧非常强烈,而且日晒容易引起红血丝和色斑,所以秋季一定不能放松自己对于防晒的重视,选择一款具有隔离效果的防晒霜,让肌肤防晒防辐射。
二、提高肌肤的耐受力
秋季是敏感的高发期,因此提升肌肤的耐受力才能让肌肤免受过敏、红血丝等的困扰。提升肌肤的耐受力除了要在保养上面下功夫,更重要的是提升身体的素质,保持好的作息,提高身体的抵抗力才能让肌肤更健康。
三、加强肌肤补水保湿
秋天天干物燥,对于肌肤比较干燥的女生来说肌肤干燥脱皮、红血丝是家常便饭,想要改善肌肤的状况就一定要加强补水保湿,选择含有金盏花、洋甘菊、维生素E成分的护肤产品和面膜,让肌肤在舒缓镇定的情况下温和的补水。
四、多吃富含维C食物,忌辛辣
秋季天气的原因导致身体也很燥热,所以吃辣的食物会让体内火气加重,另外鱼虾等比较刺激的食物也尽量少吃。秋季应该多吃一些富含维生素C含量的食物,VC能够恢复毛细血管弹性,还能增强肌肤的抵抗力,更能让肌肤美白,是每日必不可少的微量元素之一。
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