有哪些让肌肤变柔嫩的方法
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有哪些让肌肤变柔嫩的方法,我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区,脸也是需要我们经常保养的,面膜可以帮助我们补水保湿,学会有哪些让肌肤变柔嫩的方法,快快get起来吧。
有哪些让肌肤变柔嫩的方法1
搓双手。起床后和睡觉前先安静一会,坐、躺、站均可,双手手掌相对搓擦。人的手掌上穴位密布,经络和全身相通,搓擦双手,就相当于给全身进行按摩。
干浴面。用双手掌从上至下、从里向外缓缓擦面,默想让脸部皱纹打开,面色红润,这个动作重复二十次,久而久之,可以使人的面部皮肤细嫩,面色红润,起到延缓衰老的作用。
干梳头。由前至后,由两侧向头顶百会穴,用双手十指梳理头部皮肤,用力应稍重,指尖要接触到头皮,坚持做五十次以上,只要用心去做,很快就会觉得神清气爽。如能持之以恒,此法可治疗神经衰弱、头晕、偏头痛等,还有助于改善发质。
搓耳朵。双手分别搓捏两耳廓和内外部,有痛点处为捏的重点,从上到下要全部搓摩,在耳垂处手法不妨重一点,以搓热搓红为度。常做耳部按摩,有强肾之功。肾是生命之本,肾强则体健,体健则容颜润红有光泽。
拍打头部。用双手拍头,由轻及重地拍打,这一动作可随意去做,只要感觉放松,舒适即可。如果是早晨起床后,拍打头部后最好再按摩一阵儿颈部,然后舒展肢体,前后左右摇头、扭腰,动作要柔和、缓慢,最后深呼吸三次。如果是晚上临睡前,拍打头部后可凝神静气、调匀呼吸,把一天的烦忧抛在脑后。
温水洗脸热水泡脚。晚上睡觉前最好用温水洗脸,略施一些滋润肌肤的保养霜。还可以热水泡一下脚,给疲倦的`身体解解乏,然后上床入睡。
有哪些让肌肤变柔嫩的方法2
(1)蛋清美容法。将蛋壳里留下来的蛋清,收集在杯中,加一点面粉,如蛋清不多,可加点瓜汁,匀成糊状。晚上临睡时,先把脸洗净,将蛋糊涂在脸上,约30分钟后洗去。
(2)花粉美容法。将花粉加食盐溶于温水中,每日清晨和晚上用此水洗脸,边洗边按摩,对美容大有裨益。
(3)蜂蜜美容法。用蜂蜜加2~3倍水稀释后每日涂敷面容,可使皮肤光洁细嫩,如用燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用,效果更佳。
(4)菜果美容法。将菜(果)绞榨取汁敷面,轻轻按摩十余分钟,再将汁洗去。根据季节不同,可选用胡萝卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黄瓜、西红柿、柑桔、苹果、柠檬、梨等。
(5)茶糖美容法。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煎,以面粉打基底调匀敷面,15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。
(6)醋敷美容法。将醋和甘油以5:1的比例混合涂敷面部,每日坚持不懈;也可在洗脸水中加一汽匙醋,再换清水洗净。
(7)汽熏美容法,每日早晚洗脸后,用一深底碗或搪瓷缸装满热水,将头低垂其上,并用毛巾连头带碗一起蒙住,熏蒸10~15分钟。
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