怎么让自己的皮肤变嫩
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怎么让自己的皮肤变嫩?现实生活中不少人都想要有一身细嫩的皮肤,所以很多人也不断地尝试各种方法让皮肤变嫩,不过很多人都失败了,那么怎么让自己的皮肤变嫩呢?下面就看看答案吧!
怎么让自己的皮肤变嫩1
1、 将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。
2、 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3、 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4、麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。
5、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
6、黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
7、黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
8、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。
9、桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
嫩肤护理
去角质面膜DIY
材料:蛋黄1个、全脂奶粉和燕麦片各2茶勺、柠檬精油1滴
做法:将上面的东东搅拌成糊状,敷在脸上
用法:每星期1次,脸部洁面洗净之后,取适量敷在脸上,安静休息15~20分钟。等面膜干后,用清水将脸洗干净。
美丽秘诀:蛋黄有滋润作用,柠檬是果酸的一种。可以去除死皮,使得皮肤光滑。
消肿面膜diy
材料:小黄瓜1条,洋甘菊精油1滴
做法:小黄瓜连皮磨成泥,滴入洋甘菊精油拌匀
用法:脸部清洁后,可用面膜纸或是化妆棉剪成半月形(有眼膜纸最好)。敷再眼睛周围约10~15分钟,取下洗净即可。
美丽秘诀:小黄瓜可以消除浮肿,并有解热的功效,洋甘菊精油可以改善干燥皮肤,增加弹性,消除浮肿,促进血液循环,消除黑眼圈
维生素C护理
可以使用含维C的护肤品,也可食用维C充沛的各种果蔬。
维C护肤品最好在晚间睡眠前使用,不易被光照而导致快速失效。
果蔬的话,苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的VC仓库,廉价又好用。
只要水果不断,必然皮肤相对不爱吃水果的MM来说,会更好更有气色。
怎么让自己的皮肤变嫩2
首先要有充足的睡眠,古人 之所以很少生病,皮肤又好的除了环境好空气新鲜之外,还有就是古人喜欢早睡早起,过着日落而息,日出而作的生活,晚上10点正是身体排毒的最佳时期,这个时候最适合让身体放松,当然能够睡着最好了,实在不能那么早睡就可以躺在床上听音乐,第二天最好五六点就起来
要多喝水,不能等到觉得口渴了再喝水,那个时候已经晚了,身体已经过了那个缺水时期了,这个时候喝再多的水也补不回来,一次性水也不要喝太多,一天八杯水,皮肤水分充足了,自然是水嫩水嫩的
心态要好,要时刻保持乐观的心态,做到不以物喜不以己悲,觉得世间万物都是美好的,处理事情也要积极乐观,我们看到那种消极的人天天一副苦瓜脸,自然人看起来就多老几岁
吃饭也要有讲究,古人云,寝不言食不语,吃饭的时候尽量跟多人一起吃,这样对食物比较好消化,吃饭的时候尽量保持愉快的心情,吃完饭不能立马就躺下去睡觉,这样容易引起食物倒流,长期下去容易得癌症,吃饭的时候尽量不要说话,慢慢的吃,吃的太快对胃很伤害
按摩经络,经络关系到身体的每个神经,按摩重要穴位,可以为身体减少痛苦,甚至消除病痛,对皮肤也是很有好处的,就我自己个人而言,我每天都按摩三阴交穴,就是内脚踝往上三个手指的位置,每天中午十二点,晚上九点到十一点按摩最佳。长期下去可以抗衰老,对皮肤很好的'哦,按摩大概十分钟的样子
泡脚,每天晚上睡觉之前泡脚,有利于睡眠,我们都知道万物都扎根,跟长得好,对整棵植物起着至关重要的作用,所以对于人体也一样,脚部也有很多学位可以按摩,如果你懒得按摩,可以通过泡脚来解决,可以的话可以一年四季都泡脚。也能改变女人手脚冰凉的现象
脸部的保养也很重要的,但是每个人的肌肤性质都不一样,有些人干性,有些人属于油性,就像我就是属于干性皮肤,很容易长斑点,但是目前为止我的斑点还是就几个而已啦,我同学都说远远看看不出来,我从来不用化妆品,护肤品也很少用,平常都是素颜上下班的,我感觉化妆品的化学成分对皮肤都是有伤害的,所以我夏天不化妆,冬天就用甘油早上涂抹皮肤而已,然后眼霜就天天有涂,坚持多年了,我的皮肤状况还是很好的,
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