面部按摩快速有效去嘴角纹
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面部按摩快速有效去嘴角纹美容,护肤是没有标准的,很多女性都会日常进行对肌肤的护理,只要入门就很容易上手了,所用的按摩手法不同效果也不一样,那么你知道哪些面部按摩快速有效去嘴角纹。
面部按摩快速有效去嘴角纹1
一、两招快速去除嘴角纹
1、按摩法
步骤1:用中指和无名指沿着法令纹向上推,一定要向上,绝对不要向下,推10次或者更多次。
步骤2:从鼻翼将两手指拉到耳朵位置,拉15次即可。
步骤3:接着整个手掌覆盖脸颊继续向上,重复整个动作,知道脸颊变红变热为止。
步骤4:按摩脸颊两侧最下方的颊车穴。
步骤5:最后用食指和中指点按耳朵边上的穴位。
2、日常生活好习惯
首先要保持充足的睡眠和良好的新陈代谢。
经常熬夜或睡眠不足,会令肌肤中的胶原蛋白大量流失,皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给,很容易在嘴角形成弹性下降、松弛及早衰现象。因此,养成良好的作息习惯,避免熬夜或者过度紧张疲劳对改善嘴角皱纹非常重要。
要注意日常饮食营养平衡,多吃富含维生素A、C、E的食物,多喝水。
新鲜的瓜果汁可直接用于美容。
如用西红柿汁涂擦嘴部皮肤,不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分,而且还起营养细胞的作用,从而增加其弹性。
二、导致嘴角纹出现的四大坏习惯
习惯一:吸管吸出酸梅嘴
多喝水固然对皮肤有所帮助,但是使用吸管喝饮料可就不一定了。频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复咗噘的动作,长期下来,唇周皱纹就会变得明显;另外直接喝瓶装水,同样也容易造成唇纹加深。
习惯二:表情夸张常抿嘴
嘴角纹是最常见的表情纹之一,一般是由频繁夸张的嘴部表情导致的,比如经常忧伤或撇嘴、抿嘴或是噘嘴等表情行为习惯。
习惯三:爱吃甜食
吃太多甜食,不仅会让你发胖,还会加速细胞老化,催生白发。当人摄入糖分后,糖分子会在酶的作用下附着在蛋白质纤维中,这个过程被称为糖基化。美国一所大学的人类衰老科研小组研究发现,人体蛋白质的糖基化是引起人类衰老的主因之一。糖基化会导致皮肤没光泽、黑眼圈、浮肿以及皱纹增多。
习惯四:趴着睡觉
很多白领会趴在办公桌上午休,这个不起眼的小习惯,也可能让皱纹更快地爬上你的脸庞。这主要有两大原因,一是趴着睡不但会压迫胸腔和呼吸系统还会影响脸部皮肤的血液循环,血液循环好的人皮肤白里透红,循环不畅则更容易长皱纹;二是随着年龄的增长,睡醒后脸上被压出来的褶皱会越来越难回弹,甚至可能变成永久的皱纹。
三、去除嘴角纹的方法
方法一:按摩
运用中指指腹,由下往上以画圆的方式按摩,做3~5次。依照嘴角皱纹垂直方向按摩,当皱纹呈横态时,就要纵向按摩;皱纹呈纵态时,就要横向按摩。
方法二:卸妆时要温柔
卸唇妆时一定要用相应的卸妆产品,而且动作要轻柔,宁愿多卸几次,也不要大力擦拭,否则会使嘴角纹滋生 。
方法三:饮食均衡
皮肤缺水就容易产生皱纹,所以平时要多喝水,同时调整饮食结构,多补充含骨胶塬、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品,多吃瓜果蔬菜,不挑食,以改善皮肤的营养,增强皮肤的储水能力。
方法四:给皮肤保湿
冬天天气干燥,皮肤也容易开裂,所以用的护肤品要以保湿为主,如果实在干燥得不行,还可以擦一些甘油防护。另外,还可以用一些紧致的护肤品,使用时用提拉的动作,能有效改善嘴角纹。
方法五:西红柿汁
用西红柿汁涂擦嘴部皮肤,不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分,而且还起营养细胞的作用,从而增加其弹性。
方法六:补充胶原蛋白
出现嘴角纹的原因是由于胶原蛋白的流失,以及胶原纤维的减少与断裂,所以平时要多补充富含胶原蛋白的食物,如猪脚等。
方法七:充足睡眠
保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。经常熬夜或睡眠不足,会使皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给,很容易在嘴角形成弹性下降、松弛及早衰现象。
四、5个方法快速消除窘态
一:E1璀璨眼霜去法令纹
你知道吗?眼霜也能消除法令纹哦。使用具有抗皱紧致功效的E1璀璨眼霜,涂抹在法令纹的位置,并轻轻按摩,2-3天一次,在这期间脸上最好不要有太多的丰富表情,坚持一个月果断去除法令纹,E1璀璨眼霜被公认为去除法令纹的经典圣品,再也不用担心法令纹啦。
二:按摩去法令纹
日常用温水洁面后给肌肤做适当的按摩。首先将四指并拢,按住鼻头的位置,顺着肌肉的方向,往斜上方滑动,轻轻的提拉肌肉,左右各10次。
三、面膜去法令纹
法令纹较为深的,可以适当的使用面膜来消除。选择面膜要选含有胜肽、胶原蛋白成分的,因为这些成分能消除法令纹,让法令纹变浅。
四、喝淡茶去法令纹
茶叶富含多种营养成份,其中主要有氨基酸、维生素等,这些是美容养颜的所需养分,经常喝淡茶除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。
五、咀嚼木糖醇去法令纹
咀嚼木糖醇或者口香糖能运动面部肌肉,并且促进面部血液循环,增强肌肤新陈代谢,从而改善肌肤问题。每天咀嚼口香糖5-20分钟,可使法令纹减少,面色红润。
面部按摩快速有效去嘴角纹2
按摩法
1、掌心贴脸,由下向上画大圈,并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。双手手指贴着人中,由中心向外侧滑动。
2、手指由嘴唇下方向上滑动,就像是要把嘴角向上拉起,这能够防止唇周的松弛和细纹。手指合拢,双手从下巴开始向耳朵方向滑动,向上提拉整个脸部的轮廓。
3、用拇指及食指沿着嘴角纹由下向上,轻柔地捏皮肤表面,重复3~5次。这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹。注意:捏的时候大拇指与食指间的.距离为0.5~1厘米,手指的施力点要和皱纹垂直。
锻炼法
做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防嘴角纹出现。与嘴角纹相关的3条肌肉,就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼。也得分部位进行。
1、锻炼颊骨肌
用双手食指按压颧骨的最高点,念字母“O”的音,可以锻炼颊骨肌。还是用相同的动作,换成念“哇”的音,脸就像是大笑时那样展开来,能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。中指压在人中部位,食指和无名指压在嘴角纹上,发出字母“O”的音。手保持相同的动作,改发字母“E”的音,嘴巴尽量向两侧打开,但是下巴不要过于用力。两个步骤各做10次。
2、锻炼上唇拳肌
人中向下方用力伸展,两手食指放在鼻翼两侧,嘴巴呈现字母“O”的形状,鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。嘴巴维持"O"字,手按住法令纹最下端,肌肉会有向下延伸的感觉,可以改善嘴角到下巴的纹路。
3、锻炼笑肌
发出字母E的音,嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿,持续做“笑”的表情。嘴角在往两旁伸展的时候,笑肌就能得到锻炼.维持字母E的动作,再将下巴往前突出,由下往上微微抬起,这样能改善嘴角到下巴的纹路。
值得大家注意的是,无论是按摩法还是锻炼法,只要做到力道均匀适当即可。若下手太重或动作太夸张,反而会在脸上弄出更多皱纹,会起到相反作用的哦。
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