冬季补水别盲目
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冬季补水别盲目,护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质,补水之后还需要我们锁住这些水分,美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤,皮肤的状态和我们的身体健康息息相关,教你冬季补水别盲目,护肤小技巧!
冬季补水别盲目1
冬季补水小常识1
一 、多喝水,注意饮食
在冬天,也一定要多喝水,不要认为只要夏天时才需要多喝水。其实冬天天气本来就干燥,更需要多喝水。不要等到口渴的时候才想起喝水,在冬天最好也保持每天喝几杯水的好习惯哦。在冬季护肤还要多补充维生素和矿物质,有利于改善肤质,同时还可以多喝养生汤。
无论什么时候,饮食保持清淡还是最好的,当然也不是完全不吃肉哈!在冬季多补充胶原蛋白,多吃蔬菜水果,豆制品以及牛奶等食物,能为肌肤补充营养和水分~
二 、洗面奶要用对
我们平常洁面的洗面奶是十分重要的,在夏季时我们喜欢用去油强的洗面奶。但是到了冬季,这种强力去油的洗面奶已经不适合使用了。冬季要为肌肤补水,不适合使用强力去油洗面奶。冬季过度控油会导致皮肤更容易干燥脱皮,所以,冬季最好使用性质温和的洗面奶。
三 、防晒不可少
可不要认为冬天就不需要防晒了,其实啊对于注重护肤的朋友来说,冬季同样是需要防晒的。虽然冬天阳光很弱,但依然会有紫外线的存在,即使没有阳光,同样会有潜在的紫外线伤害哦。所以,冬天出门依然可以涂抹防晒霜,不过,相对来说可以涂得薄一些,并且一天只是外出时涂一次就行了,不需要补充。
冬季补水小常识2
1、洗澡时间别太长
冬天天气寒冷,许多朋友在洗澡时都会洗很长时间,认为非常舒服。其实呢,冬季是不宜洗澡时间太长的,否则很容易引起“反吸”作用导致身体和脸部过多的水分蒸发。一般来说,冬季洗澡是速战速决的,如果处于非常寒冷的。地方,可以适当减少洗澡的次数哦。
冬天洗澡最好使用保湿型的沐浴露,少用肥皂。家里有浴缸的朋友,冬天可以多泡澡或是简单的牛奶浴,但要注意水温别太高,别超过三十七度,泡澡时间也别超过二十分钟。
2 、“睡眠面膜”
其实,想要皮肤好,睡眠是最重要的。如果睡眠不好,哪怕你天天使用昂贵的护肤品也是白搭。所以,冬季一定要保证睡眠,皮肤的新陈代谢快,才能把其中的垃圾毒素排出来,由此同时皮肤的油脂分泌能力也会更强。冬季最好能在22点前入睡,而凌晨两点到六点是皮肤的最佳休息时间哦!
3、正确选择补水产品
正确使用补水保湿产品,如化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等,当肌肤含水量下降,皮肤就容易干燥,要多给肌肤补充水分,让皮肤滋润。
冬季补水别盲目2
踏入冬季,空气湿度降低,皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子,而油脂腺的活跃能力也在减低,脸上的油分便会减少,因此皮肤就容易绷紧,而干性及混合性皮肤的人在眼下及鼻旁更会出现细纹。孕妇冬季怎么补水?首先比较基础的一步是洁面。有很多人认为,洗脸会带走皮肤的水分,而大大减少秋冬洗脸的次数,但美容顾问SANDY就特别注重洗脸,她认为洗脸对接下来的补水步骤非常重要,因为洗脸首先是去除污垢,便于补水产品渗透皮肤,其次洗脸的同时也是补水的过程。孕妇选择洁面产品很重要,应以不含香料、酒精等成分的孕妇护肤品为佳,秋冬的洁面产品要选温和滋养型孕妇专用洁面乳。诸如豆乳洁面,内含丰富的水解大豆蛋白,能在清洁肌肤的`同时滋养润泽肌肤。
孕妇冬季怎么补水除了要注意清洁肌肤之外,使用润肤水、保湿精华、乳液、面霜等补水保湿产品。这些产品联合使用能对肌肤深层缺水的情况能有非常好的改善。在肌肤缺水严重的情况下,精华和面霜可滋养型的产品,以达到迅速补充肌肤流失养分的目的。豆乳孕妇专用护肤品以大豆提取液和豆乳发酵液为主要成分,、无刺激、纯大自然植物精华,是一款适合孕妇使用的护肤品,具有滋养保湿,嫩滑弹肌,抗衰老的功效,让孕期肌肤更加健康、 润泽、有弹性,适宜孕妇秋冬护肤使用。
孕妇冬季怎么补水,除了需要注意脸上的肌肤之外,还要对嘴唇、手部、身体等部分进行护理。润唇膏可以起到隔离作用。另外嘴唇干燥时,舔唇只会带来短暂的湿润,当水分蒸发时,会带走更多的水分。也不能随意撕皮,这会引发出血、疼痛。正确的方法是用热毛巾敷在唇部3~5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂润唇膏。孕妈妈呵护手部、身体的肌肤可以使用孕妇护手霜、身体乳等产品。
使用补水面膜是孕妇冬季补水非常有效的方式。孕妇使用的面膜也比较好是选择孕妇专用的面膜,补水面膜可以在每天清洁完肌肤后使用,以保障缺水的肌肤在短时间内得到充分的滋养。 清洁脸部,使用补水按摩霜做一个舒缓、放松的按摩,使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态;敷上清凉的补水面膜,待15分钟左右清洗后,搽上保湿乳液,睡一觉,让肌肤得到彻底的休息。
孕妇冬季怎么补水主要有以上四个大方面,此外,随身配备一支补水喷雾剂。当肌肤感到焦渴与疲倦的时候,可以距离一尺,对着脸部一按,具有滋润、保湿作用的水雾,即刻均匀弥漫在肌肤上,用手轻拍至吸收。 随身携带可以随时随处地帮你解决肌肤饥渴的问题。
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