冬天需要防晒吗 冬天需要涂防晒霜吗
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【导读】:即将进入冬天,护肤也得更加注意,很多网友都不是很清楚冬天到底要不要用防晒霜,针对这个问题,下面就和爱秀美小编一起来了解一下!
防晒是一年四季都不可以缺少的护肤工作哦,冬天虽然天气寒冷,但是紫外线也是很强的,也是有可能会晒黑的,所以还是需要防晒的。
我们说的防晒,主要是防止紫外线的UVA和UVB。在夏天的时候,我们更多的是防止UVB的晒黑。但是UVB本身穿透力中等,只有2%能够被地表吸收。
而冬天的时候,我们更该防的是穿透力更强,甚至能穿透窗户的UVA。因为长期接受UVA光线,皮肤会穿衰老长斑、变得松弛干瘪的问题,而且这些伤害几乎是不可逆转的!
冬天阳光斜射,UVB在日光中的含量明显下降,然而UVA并不因季节而有太大落差。冬日暖暖的阳光,会让人忘了它同样具有杀伤力,其实冬天阳光中含有大量的长波紫外线UVA,UVA紫外线更容易会穿透皮肤,刺激黑色素产生,破坏胶原蛋白跟弹力纤维,肌肤就会在不知不觉中出现黑斑与老化现象。所以冬天也是需要擦防晒霜的。
冬天是需要涂防晒霜的!
冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还强,因此,冬天防晒是更为重要的护肤功课。
冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节。缺少了臭氧层这件“防护外衣”,阳光中占95%以上的UVA(紫外线长波)会肆无忌惮地穿透云层,无论阴晴,甚至进入室内,直接深入肌肤的真皮层,破坏胶原蛋白及弹性纤维,使皮肤过早老化松弛,产生皱纹、色斑。
此外,冬天室外干冷的空气和室内空调吹出的干燥热风,会使肌肤循环代谢机能变得迟缓,皮肤自我更新和修复功能减弱。在紫外线的共同作用下,皮肤很容易变黑、长斑,发生老化。
一般夏天推荐使用SPF15以上的防晒霜,而冬季选择SPF8—15的防晒霜就可以了。冬季防晒,最好使用能兼顾补充水分、保湿和深层滋润的防晒产品,防水型防晒霜不适合冬天使用。冬天由于烤火炉、暖气及空调的使用,皮肤较干燥,不像夏季那样汗腺、皮脂腺分泌旺盛,因此,需要先加强保湿处理,使肌肤滋润而有弹性。
冬天选择防晒霜的方法:
根据活动选择
室内人群:在室内工作的人群一般只在上下班时会直接接触到阳光,因此,选用防晒系数SPF值为15的防晒产品,比较适合。
在外工作者:长时间在外面工作的人接触阳光的时间较长,建议使用SPF20、PA++的防晒品,这样才能更好的保护好我们的皮肤。
户外游泳者:冬天也有户外游泳的人,这种人受紫外线的损伤最为严重,建议使用SPF30、PA+++的防晒品。
根据活动选择
更具皮肤选择
1.对于油性肤质的人来说,则建议使用渗透性较强的水性防晒品。
2.对于干性肤质的人来说,则建议选择霜状防晒品。
3.乳液则适用于各种肤质。
4.如果您的皮肤非常敏感或容易发炎,最好在皮肤科医生的指导下选择防晒霜。
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