油性皮肤要怎么根治
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油性皮肤要怎么根治?现实生活中我们大部分人都会比较在意自己的外观,而有些人的皮肤却是油性皮肤,所以很多人都想知道油性皮肤怎么根治,那么下面就一起来看看答案吧!
油性皮肤要怎么根治1
1、补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水,并做好保湿工作。
2、彻底清洁
皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁,油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时,按部位清洗,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。
3、洗面奶的选择
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁彻底。
4、收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡,还可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感,最好不要使用含有酒精的化妆水,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替。
注意事项
1、化妆不宜过浓
油性皮肤化妆不宜过浓,以免“妆粉”渗入皮肤,留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。
2、注意皮肤问题
当面部出现感染、痤疮等问题时,要及早治疗,以免病情加重,损害扩大,以致愈后留下瘢痕及色素沉着。
3、注意饮食
在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通畅,改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌。
4、注意休息
充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等。
油性皮肤要怎么根治2
睡觉之前如果用过电脑、看了电视,一定要洗脸,并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸部皮肤,尤其是比较油腻的部位,要重点按摩(这个方法你用效果会很好,会感觉清爽舒适,坚持长久的话,可以去除黑头粉刺,皮肤会变得白净,毛孔也会慢慢缩小。)可以让皮肤健康点。
尽量控制不要吃太辣的食物(除非你的皮肤能够适应)。不要吃油炸烧烤类食品(比如方便面和某些洋快餐等等),也有部分朋友一吃海鲜就长痘痘;
如果有可能,尽量不要熬夜,熬夜不仅伤身伤皮肤,而且也是促进痘痘疯长的原因之一;
如果怀疑自己是由于内分泌失调引起的痘痘,就要请中医帮助调理治疗(记得要找一位好一些的纯中医,那些所谓的中西医结合的医生常常很不靠谱。)
另外,如果离开了家乡,水土不服也会长痘痘,回到老家自然就好。
还有,青春期长痘痘是很常见的,去问问爸妈,如果他们年轻的时候也有长青春痘,那你就是遗传的,等到一定的`年龄自然会好,但是记得不要去挤痘痘,挤压会使脸部留下难看的疤痕,不挤就没事。
有些朋友,心理压力过大的时候也会长痘痘,比如考试的压力、工作压力等等导致的情绪烦躁。这种情况下需要自我调整,让情绪缓和下来,皮肤也就好了。
还有,上午10点到下午2点间的紫外线最强烈,紫外线会刺激青春痘,加速发炎反应。 所以,要避免紫外线直射。
总之,生活方式很重要。
最后,要注意用油性大的化妆品更容易堵塞毛孔。有一些产品宣称可以治疗痘痘,可是,等你真正买来以后,常常发现钱都是白花了,所以,要谨慎选购。
控制之后,就该消除痘印了:
除痘印(痤疮疤痕)的方法有:
1、用茶叶水(热的)涂在痘印处;
2、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋;
3、多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS;个人认为,茶水最好用绿茶水,因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用,对DD很有效果呢!VA可以促进皮肤修复,增加弹性,VC,可以美白,还可以淡化豆印。VE,可以防止氧化;
4、把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕(注意,是对付疤痕,不是痘痘)非常有效。;
5、用茶树精油(建议使用复方精油),也可去祛痘及去暗疮疤痕。
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