冬季皮肤保湿的小妙招
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冬季皮肤保湿的小妙招,皮肤的保养是需要我们长期坚持的,很多人都不知道怎样才能正确护肤,干燥的季节里要记得给肌肤补补水,大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑,小编整理了冬季皮肤保湿的小妙招,希望对你有所帮助。
冬季皮肤保湿的小妙招1
1、增加一些精华素
不用完全改变日常的护理程序,但是冬天一定要有一款更富含皮肤所需营养的护肤品。mm可以在日常使用的护肤品里增添一些补水精华素,通过这样来强化对皮肤的保护。
2、多使用面膜
天气冷的时候,如果有必要可以每天都使用面膜。当然面膜的形式有很多种,例如起床时可以在脸上涂一层厚厚的护肤霜,吃完早餐后一定要记得把这层护肤霜擦掉,然后再进行日常的肌肤护理就可以了。
3、根据季节需要选择食品
我们所吃的食物很大程度上决定了皮肤光泽的好坏。不要狂吃巧克力之类的甜食,而是多吃一些坚果类食物。可以制定这样一个食疗计划:早上吃面包的时候可以同时吃三颗坚果,再加上一杯橙汁。白天的时候可以多喝一些矿泉水和柠檬水,晚上最好要吃得清淡一些。
4、不要用力揉搓皮肤
护肤除了选择了好的护肤产品,按摩皮肤的方法也很重要哦,在卸妆、给皮肤补充营养时手法过于粗暴很容易就会伤害娇嫩的皮肤。最好轻柔的按压皮肤,让护肤品慢慢的渗透到皮肤里。
5、夜间皮肤也要新陈代谢
不要让肌肤进行裸睡。睡前记得往皮肤上擦一些晚霜和眼霜,让皮肤在夜间也可以吸收到养料,同时还可以防止醒来时眼睛浮肿呢。
冬季皮肤保湿的小妙招2
1、补水保湿从喝水开始,每天要做到喝八杯水,喝多一点水能帮助容易流失的`水分一直维持在最佳水平。
2、洁面之后,要做好基础的护肤工作,在这个过程中至少要使用三个保湿产品,例如,爽肤水,保湿乳液,以及保湿眼霜等;不管是护肤品还是化妆品最好是根据自己肤质选择能够补水锁水的。
3、要注意睡眠时间,晚上不能太晚睡,如果超过晚上12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以总是熬夜的人皮肤都是有松弛缺水的问题。
4、每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是冬天,补水型面膜不可或缺。
5、睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
6、蔬菜和水果都含有丰富的水分和维生素,多吃水果和蔬菜是补水保湿很好的选择的之一。如苹果、雪梨、奇异果、柑橘等补水、营养丰富;而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A,能美白滋润肌肤,补充水分,增强锁水功能。
冬季皮肤保湿的小妙招3
易犯的保湿误区
1、方法不对:举例来说,一天过度使用化妆水数10次,越擦越干。
2、时间不对:有些人习惯洗完手后,等10分钟,再涂上护手霜,如此一来皮肤中根本没有足够的水分当然怎么擦还是一样干!刚洗完澡后应该是在皮肤表面已无水滴、但却感觉湿润柔软的情况下,在1分钟内擦完,这样才能达到最好的效果。
3、成分不对:保湿成分不胜枚举,该怎么选择呢?应依照当时肤况作决定,如夏季湿热应选择清爽型保湿品(补水性成分),冬季干冷应选择油脂含量较高的锁水性保湿品。
保湿死角:
死角一:耳朵背后
症状:紧绷 皮肤非常敏感,初次试用化妆品时也是涂在这个地方来测试皮肤是否过敏,容易干燥而拉紧面部肌肤产生不适感。
解决方法:涂抹完脸部之后,别忘了在耳朵部位点上一些保湿霜,双手进行轻轻按摩,还有助于放松神经,缓解皮肤干燥起皮。
死角二:鼻子
症状:瘙痒发红 鼻子是全身皮脂腺最密集的部位,即使是干燥肌肤也会在这个部位分泌油脂,在冬天反而因为护理过度而干燥。
解决方法:喜欢用鼻膜清洁黑头的女性,如果觉得鼻子有发红、起皮的症状,可以减少做鼻膜的次数,清洁时也要注意选择温和的清洁产品。
死角三:嘴唇
症状:干燥脱皮 嘴唇最易干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,经常起皮。
解决方法:秋季要及时涂抹润唇膏,用温热的毛巾热敷,可以有效缓解唇部肌肤的不适。
死角四:颈脖
症状:粗糙 和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位,这里皮肤连接面部和身体,非常关键和特殊。
解决方法:用专为脖子肌肤研制的颈霜,涂抹手法是由下而上,坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。
死角五:双手
症状:皲裂 每天工作用得最多的就是双手,洗的次数最多的也是双手,这里的皮肤最容易干燥甚至皲裂。
解决方法:一般的手霜只有滋润的作用,如果要治疗手部裂开的皮肤,还是要用特别的手霜。或者晚上涂完手霜后带上手套睡觉,能加快肌肤愈合。
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