达人分享晒不黑不干燥的美白方法
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达人分享晒不黑不干燥的美白方法,夏季到来,阳光中的紫外线会损伤娇嫩皮肤。防晒没做好其它的保养等于是白作工作,防晒最主要的就是要防御紫外线的光害,达人分享晒不黑不干燥的美白方法,护肤小技巧!
达人分享晒不黑不干燥的美白方法1
出门前十五分钟涂抹防晒霜
无论是护肤达人还是护肤专家,都会建议大家出门前15分钟涂抹防晒品,这样才能保证跟肌肤更贴合。一般来说防晒乳中除了防晒成分,其余的就是一些与一般乳液雷同的成分,所以出门之前提早擦(能避免一外出就大量流汗),让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一部分,就可以确保防晒品附着在肌肤上。而提早擦防晒霜的必要性,以强调“具有防水,抗汗,抗皮脂”等能力的产品最为必需,最好时间比15分钟再长些,这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。
分区域防晒
紫外线对各个部位的皮肤都具有同样的伤害,但各部位皮肤的护理需求不同,例如面部的皮脂分泌量较高,颈部汗腺较多,因此用于身体和面部的防晒护肤品在质地方面也有不同,故而专业防晒护肤品分别为面部和身体专门设计。
按肤质选择防晒品
夏季由于油脂分泌的不同,肤质会有所改变,应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。
多吃抗晒水果
这类水果能提高体内抗晒系数,帮助我们抵抗外面的各类辐射对皮肤的干扰,维护皮肤健康很有好外,这类水果主要有:哈密瓜、樱桃、西瓜、西红柿等,皮肤吸收VC美白营养素、抗防晒成份,皮肤自然晒不黑。
少吃感光食物
这是因为感光食物中含有铜、铁、锌等金属元素,这些元素可直接或间接地增加与黑色素生成。这类食物主要有:红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜等,容易使皮肤变黑,如果想吃要在晚饭吃,晚上没有阳光的照射。
达人分享晒不黑不干燥的美白方法2
1、夜晚不用重视防晒
白天的防晒保护受到了越来越多女性的重视,但夜晚的防晒美白却常被人们所忽视,特别是到Pub或看电影时更应特别注意,因为卤素灯、荧光灯所含的紫外线很强,很容易会晒黑。等到晒黑、变老了才发现,后悔都来不及了!
2、在室内或车里就不用防晒了
什么是“紫外线”?人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA、中波长的UVB及短波长的UVC,其中UVA会折射进室内,又称为“室内紫外线”,它能深入真皮层,会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏,所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。所以为了皮肤健康着想,开车族不但要注意防晒,最好在车窗上再加装含有隔离紫外线的保护膜。
3、打伞就不用擦防晒品
每到夏天,大家一定会看到满街的美眉撑起一把把的伞,可是如果问一下她们有没有擦防晒乳液,大部分人都会反过来问你:“我都已经撑伞了,为什么还要擦防晒乳液?”
其实撑伞隐藏了更多的危机!质优的伞的确可以有效阻隔紫外线,但是不论它如何有效,充其量也只能阻隔直射的紫外线。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有直接在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝无孔不入的紫外线。
4、阴雨天就不用防晒
根据观察,人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒。但在阴雨天因为完全没有那种阳光晒起来暖暖热热的感觉,所以直觉上也认为没有防晒的必要。
其实,云层虽然可以阻挡红外线,却无法阻隔紫外线,特别是长波长的UVA!虽然红外线被云层阻隔不会觉得烈日灼身,但紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害!
5、一天只搽一次就足够了
许多人认为每天出门前搽一次防晒品就足够了,再说工作中或是旅游中没时间去补妆。其实,这要具体情况具体对待。如果是天气闷热容易出汗,汗水就会将皮肤表面的防晒品带走,因此搽了防晒品绝对不是一劳永逸。相反,每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜,方法是:用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部,但需要注意的是,在阴凉处与在太阳下使用的剂量应相同。
6、不易晒黑的皮肤不用防晒
“我怎么晒都不会黑!所以我根本不需要防晒”。
上面这样的话常常可以在搭乘公车时,无意中从邻座的对话中听到。其实,皮肤不容易晒黑的“白美人”更应该做好防晒!因为“白美人”天生肤色白皙,表皮中天生所含的`黑色素量自然比较少,也就是说用来抵御“邪恶”紫外线的防护罩也相对较少。虽然暂时晒不黑,可长期下来所累积的紫外线伤害一点都不输给“黑美人”。如此一来将来出现黑斑、皱纹、皮肤癌的机会可是比“黑美人”大上好多倍哩!
7、去年没用完的防晒霜今年接着用
如果你接着用去年夏天没有用完的防晒霜,那么就等于没有防晒。要切记,防晒霜一定要用今年的新产品!为什么?因为防晒霜含有的防晒成分在经过一年时间之后,这些成分会变质,从而失去其防晒效果。这如同很多护肤品都标有开启之后12个月或者6个月用完的警示一样,开启之后的防晒霜,经过一年的搁置,还是直接扔掉吧。就算没有开启的防晒霜,经过一年之后效果也是大不如前,所以还是放弃吧。
8、皮肤晒黑就不需要防晒
有人认为每天都在太阳下工作,而且皮肤晒黑了就不需要防晒。实际上,肌肤晒黑了是更需要防晒的,因为晒黑的肌肤同样会受到UVA的伤害。皮肤增厚和黑色素的产生是肌肤自我保护的表现,但黑色素只能部分吸收UVB,没有防止吸收UVA的功能。所以,在太阳与肌肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。
9、晒伤后到秋天再修护
夏季的强烈阳光天天有,这晒伤治了也白搭;等到秋后阳光减弱时治晒伤,那就不会复发了。这种想法你可千万不能有哦。
其实,晒伤处理是要在日晒的当天甚至当时就进行!处理的时间越早,肌肤受损的程度就越小。这样不仅可以迅速减轻肌肤红肿灼热的反应,而且有利于减缓紫外线的伤害。
10、眼唇部位不必防晒
其实,眼部和唇部肌肤是人体非常娇嫩的部位,紫外线无情地侵袭会大大伤害它们。因此,盛夏时在双唇轻轻地抹上防晒产品,并选用优质的防紫外线墨镜对它们是十分必要的保护措施。
11、老年人不用防晒
许多老年人出门时只用些一般的护肤品,从来不用防晒品。他们认为防晒是年轻人的事。其实,老年人体内水分比较少,皮肤因失水及皮肤腺分泌少而干燥,皮肤较薄,表皮萎缩,防护能力差,所以在紫外线照射下,更容易造成老年斑增加,甚至会引发皮肤问题等。所以老年人也要非常重视防晒。
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