精准护肤快速修复各种肌肤问题
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精准护肤快速修复各种肌肤问题,护肤有问题和我们平时的保养不当有关,一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备,定期去角质有利于保持皮肤的健康,护肤品也要注意保存才能长久使用,今天跟小编一起掌握精准护肤快速修复各种肌肤问题。
精准护肤快速修复各种肌肤问题1
清洁
化妆的妹子一定要先卸妆,哪怕只是用了隔离霜,或者是号称不用卸妆的素颜霜以及防晒霜之类的,都要先卸妆,然后再进行下一步清洁。
爽肤水
用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,如果想保湿就用手直接拍脸上,但是不能太重,轻拍就可以。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。
面膜
每周2-3次面膜,必要时使用功能性的,比如清洁型的、滋润型的、美白型的等等。
精华液
先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。比较后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。
保湿
夏天可以用乳液,秋冬可以用更为滋润的保湿霜,具体还是要看肤质挑选。
护肤误区
贵的护肤品一定比便宜的好?
这个不是绝对的,挑选适合自己的才是比较重要的。不过正规品牌产品性有保障,千万不要图便宜买三五产品。
年轻可以不护肤,随便用个补水就行了?
大学生皮肤状态较好,但是绝对不能不护肤,按照上面的护肤步骤,选择适合自己的护肤品,千万别偷懒。
油性皮肤秋冬不补水也不干?
出油就是因为皮肤严重缺水,所以用分泌油脂的方式来锁水保湿。这时候还不抓紧时间补水,黑头、痘痘们就要组团来了!
不同年龄要用不同的护肤品?
用什么护肤品跟年龄没有关系,主要看肤质,出现了皮肤问题就要选择有针对性的护肤品。
秋冬天不怕晒,当然不用防晒?
秋冬天太阳没那么烈,但紫外线还是有的,出门做好面部防晒肯定没错。
冷热水交替洗脸会缩小毛孔?
确实,热水洗完脸再冷水洗会收缩毛孔,但是长期这样洗脸很容易造成毛孔快速收缩扩张,出油黑头也容易产生,皮肤会越来越脆弱。
精准护肤快速修复各种肌肤问题2
mm们总有各自的护肤心得美肤妙方。不过,有很多所谓的护肤准则和理论,其实不过是糊弄人的。摆脱错误的护肤观念,避开让你泥足深陷的护肤误区,这样你的护肤才有效率可言。
1、“水”并非总是答案
伦敦的.皮肤科专家patrick bowler说道,“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺,让肌肤保持15岁的模样的。”为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的howard murad医生说:“想要对皮肤好,问题不在于你喝下多少水,而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分,不让它匆匆直流而过排出体外。”
2、痘痘天敌:非巧克力,而是碘
“没有证据表明,吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。”murad医师说,“当然,对保持体型可没好处!”同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告:“寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高,促进油腺分泌,直接产生不利影响。”
3、阳光并不可怕
为了增强防晒效果,美国著名的皮肤学博士nicholas perricone建议你可以先使用富含维生素c和e的乳液,这薄薄的一层能让防晒效果提升四倍呢!lowe博士也提醒大家选购防晒霜的时候,要留意它能否同时抗长波紫外线uva和中波紫外线uvb,而且防晒成分和保湿护肤因子分开使用比较好。bowler医生指点说,对于28岁左右的女性,建议在迹象显露的第一时间使用含维生素a(retin-a)的护肤品来修复表皮,减少细纹。对于有黑色素沉淀、阳光色斑和较深皱纹的皮肤来说,采用激光治疗能缓解阳光照射后的不良反应。
4、好皮肤要降火气
“玩火自焚”,这个词用在皮肤上,就是指当你吃辣鸡翅、咖喱食品时,体内血液会在皮肤加速循环,面颊会绯红伴有红斑。这种情况就是导致脸红、发烫、长小痘痘的祸源。所以,最好是避免吃辛辣的东西。如果仍然症状明显,建议每天服用含多种维生素的善存片,其中的锌和硒能有助于红斑和痤疮消热。
5、不要过度清洁
不要以为磨擦越用力,角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心,因为磨擦会刺激油腺分泌,并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。尽量减少去除角质层和死皮的次数,每周一次足矣。还有不要用热水洗脸,温度高会使皮肤炙热干燥。
6、选伴侣一样去选肥皂
精致漂亮的肥皂,很多mm都喜欢,不过大多数人留意的不过是香皂的外观和香气,却忽略了最根本的特质。就如同年轻女孩们都喜欢帅哥一样,不过,伴侣可不是光看外表就ok的。老土的话,但是却很有道理:有内在才重要。想要找到最好的清洁用品,就像找个合适的伴侣一样,需要花费你的时间和耐心。
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