如何让头发乌黑亮丽
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如何让头发乌黑亮丽,一头乌黑亮丽的头发是每个人都想拥有的,不仅让人看起来精神,而且还会让人特别显得年轻。那么该如何让头发乌黑亮丽呢,小编总结了一些相关内容,赶快来和我一起看看吧!
如何让头发乌黑亮丽1
1、少进美发店 自己勤梳理
俗话说,头发是女人的半张脸。为了这重要的半张脸,很多女性不惜在头发上大费工夫,美发店里各种拉发、烫发、染发的女性比比皆是。这样做出的发型固然美丽,但严重伤害了头皮的健康。当然,即使不烫不染,拒绝一切“新花样”,脆弱的秀发仍有可能枯黄开叉。
春季最适合留一头自然顺直的披肩发,不防自己勤加梳理,不仅能去除部分尘埃和皮屑,还能促进血液循环,增强头皮的抵抗力,减少洗发时断发和脱发的机会。梳理时宜顺着毛囊和毛发的自然生长方向,切忌胡乱用力拉扯。
2、自然风干
洗发我们都知道,水温是很重要的,温水洗发护发最得宜。温水洗净后凉水冲洗一遍,会让秀发更有光泽。冬季洗发后发丝不易自然干。
过长时间的潮湿会使头皮生凉,但进入了春季,切忌长期使用吹风,吹风是秀发健康罪魁祸首。建议自然风干,秀发更具光泽。头发缺少了所需的油脂会变得干燥枯黄,不但缺乏光泽,更容易缠结成团,难以梳理,橄榄油具有柔软和润滑的作用,且极易被吸收,做日常护发之用最合适不过了,一个星期在家做1-2次护理,就能拥有亮泽柔顺秀发。
3、巧妙洗发
春季养发护发重在保持头发最自然的状态,经过一个冬季的折磨,最好的方法就是不烫染。让秀发有个恢复期。 为了保持头发最自然的状态,洗头时,在洗发液中加入少量蛋白洗头,并较轻地按摩头皮,会有护发效果。
同时,在用加入蛋白的`洗发液洗完头后,将蛋黄和少量醋调匀混合,顺着发丝慢慢涂抹,用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净,对于干性和发质较硬的头发,具有使其乌黑发亮的效果。
4、春季头发宜散开
春季万物始发,经过了一冬的养精蓄锐,到了春天之后会从内脏、骨髓向外输送,这时期,人体的毛孔会慢慢的张开,要是你在初春过早地开放自己的体表腠理,刚刚萌发的生机就会被扼杀,人的身体就容易受到伤害,生理和心理都会受到影响。
如何让头发乌黑亮丽2
营养学家说
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物,补充维生素,头发就会减少断裂,长得更快。
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
网络上流传的说法
1、两种不同牌子的洗发精交替使用。
2、经常洗头,保持良好的清洁习惯(注1)。
3、经常梳头发,头发可倒着梳,对头皮的血液循环和生长有帮助。
4、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。
5、游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
6、用生姜加高梁酒洗头。
7、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。
8、保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
9、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷。
老中医说
先准备1瓶橙汁,2个鸡蛋,1瓶啤酒,一次性纸杯一个。
先把橙汁倒入纸杯4分之1,然后把两个鸡蛋抽出蛋清,蛋黄不要,不过可以炸出来蛋黄吃,不要浪费嘛!
把蛋清倒入橙汁里面,最后加点啤酒,不要太满,只要离杯口2厘米距离就好,一般自己掌握。
然后用筷子搅拌,只到泡沫起来为止。
用手抄到头发上面当洗发水,轻柔头部。一般三四天来一次!
正常人头发一个月可以长出三到五厘米(如果新成代谢正常的话)。
有关头发的一些事
关于洗发频率:
不建议洗头太多!尤其不要天天洗头啊,只有卖洗发水的才会那样建议!
不信就去多问几个专业的发型师!建议洗发一周2-3次。
不过如果头发很油,就该天天洗,因为油会让毛孔堵塞造成脱发!
该用有促进头皮血液循环的洗发水,例如薄荷的,茶树的等等。
关于洗头水温:
首先凉水洗头肯定对健康不利!而且也不利于头皮的血液循环,也就对毛发的生长不利!
同时我们也建议不要用很烫的水洗头!因为怕毛囊受损!
最后总结:用温水!
关于梳头和洗头:
不要怕梳头。
因为常梳头会让你的头皮血液流通更好!
另:洗完头后,吹干时多用手梳理就好,没事就用手梳理头发是很好的习惯!
关于护发素:
护发素是要收紧毛鳞片,不是关闭!因为收紧后头发才不会很容易受损。
头发需要通风,因为头皮会分泌油脂,会产生异味!但不是需要呼吸!
其实使用护发素不需区分发质,所有的头发都一样,需要护发素;而且选择护发素,要么就用最好的最专业的,价格也就高一些。
当然建议使用专业洗护,这样会好很多。
关于焗油:
焗油就是营养和滋润头发的!
有好多人说彩色焗油,这是不对的,所有专业品牌都没有说他们的颜色是焗油的!
经常焗油是很有必要的,不过日常洗护更重要。对头发的护理,尤其是烫后染后的护理,日常专业的洗护是当然必备的。
除此以外,定期给头发焗油也是很必要的,它会给头发补充必要的营养,让头发健康的生长。
尤其是烫染过的头发,焗油当然会好一些,可以用烫后/染后专用焗油。
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