造成皮肤黑的几大大杀手
本文已影响2.99W人
本文已影响2.99W人
突然有一天,发现自己原来白皙的皮肤变黑了,你一定会大惊失色!不要惊慌,找到原因,问题自然迎刃而解,回复你原来的亮丽嫩白,很多造成皮肤变黑原因的认知是误区,如果按照下面为你归纳的几种因素找到造成皮肤变黑的杀手并改善,肌肤会更加白皙柔美。
造成皮肤黑的几大大杀手1
1、食物惹来皮肤黑变
生活中如果吃进不适当的食物,小心皮肤会越来越黑!
富含铜、铁、锌等金属元素的食物,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性,因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
其次,健康的人体体液呈弱碱性的,如果平时摄入太多酸性物质,会给人体带来各种不适,促进皮肤色素斑的形成。胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
2、紫外线促成黑色素
对于黑色素这个名词,大家应该都不陌生,皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手,而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。
皮肤白皙的人如果不注意防晒,长期将皮肤暴露在紫外线之下,会使皮肤形成黑色素,沉淀之后就可能造成暗沉和色斑,肤色不白。
因此,日常生活中一定要做好防晒工作,无论阴天还是晴天,都要给皮肤涂上防晒霜,防止黑色素的形成。
3、皮肤水分不足
日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化,都会造成皮肤的干燥,导致皮肤质量下降,从而出现皮肤暗沉的现象。
皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的,水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差,从而使皮肤修复功能下降,造成皮肤暗黑。
4、作息紊乱
不规律的.生活作息习惯,不仅不利身体健康,还会让你皮肤变黑!
夜间的睡眠时间里,皮肤处于最佳的修复状态。只有保证良好的睡眠,才能使皮肤新陈代谢更加顺畅,皮肤更加美白。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
睡眠不足,会影响皮肤的锁水功能,使皮肤严重缺水。同时,因无法保证氧分的供应,皮肤会养分不良,导致局部色素堆积,出现干燥、变黑等情况。
5、爱搓澡
有的人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤,以为这样可以洗得更干净些。然而,用力过大或者反复进行揉搓,都会导致皮肤变黑,这就是所谓的“摩擦黑变病”。
皮肤变黑与搓澡不当的关系已经被相关专家确认,主要是由于局部皮肤受到强大摩擦压迫等机械刺激所致,多发生在洗澡用浴巾或化纤类搓澡巾用力摩擦的人,主要表现为淡褐色到暗褐色的色素沉着。
6、皮肤角质层老化
我们的皮肤上有一层角质,它就像一把双刃剑,既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害,也会因为老化或残留在皮肤上,造成我们肤色的暗沉无光。
因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下,加上外部环境的污染,角质层老化加快,从而导致肤色暗沉,皮肤也会变得粗糙。
所以,平时一定要做好隔离防晒工作,同时还要给肌肤补充抗氧化功效的成分,多食用一些富含维生素的食物,这样才能防止角质的过快老化。
7、药物作用
不少药物能改变正常肤色,如阿的平可使肤色变成橘黄色;氯喹对黑色素的亲和力强,加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。
在镇静药中,氯丙嗪对肤色的威胁最大,长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑,手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。
此外,反复使用含汞软膏,也可在病灶处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多,如马利兰可使肤色变成棕红,博莱霉素可产生黑色素堆积等等。
造成皮肤黑的几大大杀手2
导致自己的皮肤变黑是什么原因?爱美的你一定不能容忍自己比别人黑,但是为什么你比别人黑呢?除了天生的肤质外,很有可能是你有不良的生活习惯。据科学研究分析证明,以下5个原因是你变黑的罪魁祸首!
原因一、平日的保湿补水不够
皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的,水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差,从而使皮肤修复功能下降,造成皮肤暗黑。
拯救措施——多喝水,皮肤多保湿
1、平日尽量保证一日八杯水的饮水量;
2、护肤品上要单独选用具有强保湿补水功效的;
3、偶尔也要做做补水面膜;
4、在干燥环境里就自备保湿喷雾。
原因二、角质层老化
皮肤上有一层角质,它就像一把双刃剑,既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害,也会因为老化或残留在皮肤上,造成我们肤色的暗沉无光。身体机能的新陈代谢会自然代谢掉多余的角质,但是随着时间的流逝,就需要人为干预。
拯救措施——定期去角质
大多数保养有心得的妹子们都很注意定期去角质,去角质后的肌肤会非常光滑细嫩,而且容易吸收保养品大餐,这时候无论是保湿补水还是美白紧肤都会很有效。T区去角质频率建议为一周一次,U区去角质建议为二周一次。
原因三、熬夜加班成常态
夜间的睡眠时间里,皮肤处于最佳的修复状态,吸收营养品的能力是白天的八倍。只有保证良好的睡眠,才能使皮肤新陈代谢更加顺畅,皮肤更加美白。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
拯救措施——作息规律,补美容觉
只要你想让自己的皮肤变好,就必须养成规律的作息习惯,正所谓女人最好的保养品是睡眠。而不想变黑,那也是一样的。
原因四、常食用一些特定食物
以下食物少吃:
1、动物肝肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等食物。可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性,因此常常成为皮肤黑变的祸根。
2、胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等酸性食物,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。尽量少吃。
皮肤油腻毛孔大 教你5招打造瓷白肌肤
双手粗糙皮肤黑 7个护手小窍门
导致你皮肤过敏的化妆品杀手
6大不健康生活方式成“隐形杀手”
6大焕彩方案“肌肤杀手”去无踪
经常玩手机皮肤会变黑吗 经常玩手机对皮肤有什么危害
肌肤杀手黑名单你知道多少
皮肤暗黄的凶手 解决皮肤暗黄的方法
皮肤毛孔大有黑头怎么办
关于盘点皮肤美白的几大误区
皮肤黑是什么导致的 皮肤黑怎么变白啊
黑皮肤的人如何画眼妆 适合黑皮肤眼妆教程
皮肤晒红了会变黑吗 皮肤发黑的主要几大原因
阳光和抽烟是男性皮肤健康的2大杀手
造成皮肤越来越黑的5大原因 造成皮肤越来越黑的5大原因是什么
造成皮肤松弛的原因
小麦色皮肤的妆容黑妹照样秒杀白富美
冬天导致皮肤干燥的几大恶习
帮你揪出毁坏白皙鲜嫩皮肤的杀手
还原“宿便杀手”的五大真相 被坑过几次?
造成皮肤粗糙的原因
图文详解皮肤美白好方法:养成这十大美白皮肤的方法不怕黑
身体系统失调 皮肤美容的杀手